loader

Hoved

Rådgivning

Rhinitt årsaker og forebygging

Forekomsten av rhinitt bringer alltid problemer som forhindrer en person fra å leve normalt. Det er verdt å huske at en rennende nese bare er en av manifestasjonene av en slags sykdom, så det vil være den underliggende sykdommen som må behandles. Men rhinitt i seg selv kan ikke ignoreres. For å unngå ubehagelige symptomer og til og med sesongen med forkjølelse passerte uten å nøle, er riktig forebygging av rhinitt nødvendig. Før du snakker om spesifikke forebyggende tiltak, må du vurdere årsakene til sykdommen, siden det er eliminering av dem som vil unngå forekomst av forkjølelse. Du må også ta hensyn til det faktum at rhinitt kan være forskjellig i sin forløp og form, og derfor vil de forebyggende tiltakene være litt forskjellige.

Rhinitt forårsaker

Alle årsakene til rhinitt er konvensjonelt delt i to grupper. Den første inkluderer noen trekk ved strukturen i nesehulen, som er involvert i beskyttelse mot virkningene av støv og andre små partikler, sammen med hvilke bakterier og virus kan komme inn. Årsaken kan beskrives som et brudd på lokal immunitet. Vanligvis er beskyttelsen av nesen mot penetrering av fremmede organismer som følger:

  • Slimhinnen i nesen er dekket med epitel, på overflaten som små cilia er plassert i. De beveger seg kontinuerlig og skyver frem fremmedpartikler som har kommet seg i nesen.
  • Også i slimhinnen er det alltid klasse A-immunglobuliner - beskyttende proteiner som kjemper mot infeksjon som trenger inn i nesen.

Hvis plutselig lokale forsvar reduserer aktiviteten, kan mikroorganismer begynne å virke, som tidligere "sov" og ikke skadet kroppen.

En annen gruppe årsaker er assosiert med ytre skadelige faktorer som fører til en betennelsesreaksjon i neseslimhinnen:

  • lokal eller generell hypotermi,
  • neseskader, inntrenging av fremmedlegemer i nesehulen (typisk hovedsakelig for barn), kirurgiske ØNH-operasjoner,
  • skadelige arbeidsforhold (støvighet, gassforurensning, forekomst av giftige stoffer og kjemisk avfall),
  • allergi (støv, pels, populær, mat, etc. kan provosere det).

Ved å eliminere handlingen av disse faktorene, er det mulig å unngå utvikling av rhinitt hos barn og voksne, det viktigste er å korrekt fastslå selve årsaken til sykdommen..

Forebyggende tiltak

Hvis vi dveler mer detaljert over de eksisterende tiltak for forebygging av rhinitt, er det også flere grupper av handlinger: noen er relatert til ernæring, det andre er relatert til forebyggende medisiner, den tredje er relatert til hygiene, etc. For å unngå utvikling av rhinitt og rhinopharyngitis hos barn og voksne, må du overvåke immuniteten din - det er han som vil hjelpe kroppen til å takle effekten av infeksjoner. For å gjøre dette, må du spise riktig, temperere kroppen, gå jevnlig i frisk luft og forhindre hypotermi.

Det er verdt å huske at forebygging av sykdommer, inkludert hos barn, ikke er en engangshendelse. For ikke å bli syk, er det viktig å følge alle sikkerhetsregler regelmessig.

La oss gå nærmere inn på de eksisterende tiltak for å forebygge rhinitt:

  • For å behandle eller forhindre forkjølelse i tide. Hvis voksne selv kan føle at de blir syke, er dette ikke typisk for barn. Foreldre bør være på vakt for endringer i barns tilstand og oppsøke lege på en riktig måte..
  • Du skal ikke være i trekk, flytte brått fra varme til kulde, drikke isvann eller annen kald drikke. For å gjøre kroppen lettere å tåle kulden, er det, hvis mulig, nødvendig å balansere temperaturen i huset og utenfor vinduet, regelmessig ventilere rommet. Det er bedre å sove med vinduet åpent, siden i frisk luft dør mange bakterier og virus. Essensielle oljer kan også brukes til å rense inneluften: når de fordamper, dreper de mikroorganismer.
  • Prøv å temperere og spille sport. Dette gjelder spesielt barn der immunitet fremdeles dannes. Du kan douse deg med kaldt vann, ta en kontrastdusj, i tillegg til luft- og solbad, tørke deg av med snø, etc. Det er bare viktig at herding begynner gradvis, slik at kroppen har tid til å reagere riktig på forandringer.
  • Følg prinsippene for god ernæring. For det første bør det utarbeides et tydelig kosthold, som alltid må følges - også i høytider og i helgene. For det andre bør mat være rik på vitaminer og mineraler som er nødvendige for å opprettholde helsen. Under epidemier bør du lene deg på mat som er rik på vitamin C (sitrusfrukter, kål, løk, rips, etc.). Hvis det ikke er nok vitaminer i produktene, kan du tenke på å ta et av vitamin-mineralkompleksene, men før det, bør du konsultere legen din.
  • God hygiene er viktig, fra regelmessig våtrengjøring av rommet til å vaske hendene før du spiser og etter å ha besøkt offentlige steder. Alle, inkludert barn, bør ha egne hygieneprodukter (vaskeklut, håndkle, tannbørste, såpe osv.). Du bør også prøve å forhindre kontakt med syke mennesker og alltid bruke et rent lommetørkle. For å beskytte deg mot infeksjon på overfylte steder, kan du bruke en beskyttelsesmaske..
  • Med jevne mellomrom må du skylle nesen med en av løsningene. Dette skyller de patogene bakteriene fra slimhinnen. Slike medisiner som ikke skader kroppen på noen måte og kan brukes selv hos barn er Aquamaris, Morenazal, Physiomer, Marimer, Salin, etc..

Forebygging av allergisk rhinitt vurderes spesielt, siden her er det viktigste å beskytte deg selv mot virkningen av allergenet og selvfølgelig å bestemme det. Denne typen rhinitt observeres ofte hos barn. Hvis det har oppstått en allergi som svar på et dyrs hår, må du starte et dyr uten hår. Hvis årsaken til alt er plantepollen, bør du prøve å unngå de stedene der en bestemt plante vokser. Så du trenger å gjøre med ethvert allergen - å kvitte kroppen med effektene.

Uansett er forebyggende tiltak nyttige. Det er bedre å bruke noen minutter på implementeringen av disse enkle anbefalingene enn å bruke mye mer tid på å behandle den gryende rhinitt og eliminere dens mulige konsekvenser..

Heroes of TV-showet "Naturlig behandling og forebygging av forkjølelse og rennende nese hos barn" snakker om den naturlige måten å forhindre og behandle rennende nese og sår i halsen.

Kuldebehandling

En rennende nese er et av de vanligste og ubehagelige problemene som fra tid til annen påvirker menneskekroppen. I noen tilfeller er det en uavhengig sykdom, i andre er det et symptom på en mer omfattende patologi..

Årsaker og typer rhinitt

Medisin identifiserer flere hovedårsaker til rhinitt. For at behandlingen av en rennende nese hjemme eller under tilsyn av en lege skal være vellykket og så ufarlig som mulig, er det nødvendig å forstå hva som provoserte det nøyaktig.

  • Infeksjon. Det er et stort antall virus som spesialiserer seg i nesehulen (for eksempel adenovirus eller rhinovirus). Skulle immunforsvaret svekkes litt, og de distribuerer et angrep på slimhinnen. En bakteriell infeksjon kan bli en virusinfeksjon. Infeksiøs rhinitt kan være akutt eller kronisk.
  • Allergisk reaksjon. Inhalerte allergener forårsaker også coryza. Hvis allergien utløses av blomstring, er den sesongbetont. I dette tilfellet trenger du bare å tenke på hvordan du kan lindre en rennende nese eller fjerne den i noen timer. Fullstendig utlevering vil komme på slutten av blomstringssesongen. Det er mye vanskeligere hvis reaksjonen er forårsaket av stimulanser året rundt. Du må bli kvitt dem, siden det er veldig vanskelig å stoppe en rennende nese med medisiner i dette tilfellet..

Første symptomer

Opprinnelig manifesterer en rennende nese seg som kløe, tørrhet og klemming i nesen. Det er et ønske om å nyse, med allergier kan ukontrollert nysing raskt utvikle seg. Blant de første symptomene på forkjølelse hos voksne er det ingen høy temperatur eller rødhet i slimhinnen. Men barn kan ha dem helt fra begynnelsen..

Ofte prøver vi å takle sykdommen med de enkleste hjemmemidlene for forkjølelse. Hvis sykdommen utvikler seg, vises neseutslipp og vannholdige øyne, på grunn av lunger, blir pusten vanskelig, og temperaturen kan stige. I noen tilfeller, spesielt med smittsom rhinitt, tillegges hodepine og brudd på generell velvære.

På den fjerde eller femte dagen, med forkjølelse, blir utslippet slimhinnende, tykt og får en gulaktig eller grønnaktig farge. Selv om det ikke iverksettes radikale tiltak på dette stadiet, kan sykdommen bli kronisk. Å bli kvitt dvelende rhinitt vil være mye vanskeligere..

La oss se på hvordan du kan behandle en rennende nese av forskjellige typer på riktig måte i alle stadier av sykdomsutviklingen.

Behandling

Det er en utbredt spøk om hvor lenge en rennende nese varer. Wits sier: hvis du behandler - så en uke, og "han vil passere" om 7 dager. Begge alternativene er imidlertid feil. Med riktig valg av medisiner for forkjølelse, kan behandlingen gå veldig raskt. Men overlatt til seg selv vil det ikke bare bli kronisk, men også forårsake komplikasjoner i form av bihulebetennelse (oftest bihulebetennelse eller bihulebetennelse i front).

Hvordan behandle en rennende nese hos en voksen?

Akutt rhinitt utvikler seg vanligvis i den kalde årstiden. Behandling av rhinitt hos voksne skjer hjemme, uten sykehusinnleggelse.

  • Nesedråper eller spray brukes til å tømme nesen og gjenopprette pusten. Det er veldig viktig å opprettholde riktig mikroklima i rommet, siden det er lettere å takle en rennende nese hvis neseslimhinnen ikke tørker ut. Rommet der pasienten befinner seg, skal ha en behagelig temperatur og høy luftfuktighet..
  • Vanning med preparater som inneholder sjøvann hjelper. Disse inkluderer dråper og spray Aqualor. I motsetning til vasokonstriktorer, kan de brukes ofte når tørrhet utvikler seg. De fukter slimhinnen og hjelper til med å rense nesehulen fra tørre skorper.
  • I tillegg til medisiner og hjemmemedisiner mot forkjølelse, vil legen ordinere prosedyrer for fysioterapi. Noen av dem kan gjøres uavhengig (for eksempel inhalasjon).

Oftest kommer ikke rhinitt alene, og da oppstår oppgaven hvordan man kan kurere en hals og en rennende nese hjemme.

Behandling av sår hals og rennende nese

En sår hals og en rennende nese er de første symptomene på forkjølelse eller ARVI. Og selv om kroppen allerede har "fanget" sykdommen, skal du ikke gi opp: den kan stoppes helt i begynnelsen. Hva vi skulle gjøre med en forkjølelse, regnet vi bare ut. Her er noen enkle hjemmemedisiner som hjelper halsen raskt..

  • For å lindre betennelse, gurgler med stående rødbetsjuice og litt eplecidereddik (1 skje per glass juice). Prosedyren kan utføres hver 3-4 time, den er helt ufarlig.
  • Soda skylling regnes som et velprøvd og absolutt sikkert middel mot sår hals. Tilsett en dessertskje brus i et glass kokt vann, rør godt. Du kan bruke en teskje natron og vanlig bordsalt eller dryppe i en sodavannløsning av jod.

Foreldrene våre tenkte forresten ikke på hvordan vi skulle behandle en rennende nese og svelg hos en voksen i fravær av apotekmedisiner. Jod-salt-brusløsningen er så nær som mulig i sin sammensetning til sjøvann - det er en unik naturlig antiseptisk, problemfri og sikker.

Behandling av en forkjølelse i varmen

Sommeren Coryza er spesielt ubehagelig. For det første er utseendet "utenfor sesongen" mer irriterende enn om vinteren, og for det andre er det vanskeligere å identifisere årsakene til sykdommen, og derfor velge den optimale behandlingen. Hvordan bli kvitt en forkjølelse i varmen?

Årsaken kan være en plutselig kald snap eller bo i et rom med veldig kald luft (kjeller, kjeller, aircondition kontor eller verksted). Nesen reagerer på markert hypotermi med en rennende nese som vann. Vanligvis går det av seg selv - det er nok til å endre mikroklimaet til et mer behagelig. Du skal ikke misbruke slike hopp slik at rennende nese ikke blir kronisk..

En annen grunn er tørr neseslimhinne. Det er veldig sårbart for virkningen av irriterende stoffer, både virus-bakteriell og allergisk. I dette tilfellet vil det å fukte inneluften eller irrigere innsiden av nesen med sjøvannsspray..

I tilfelle av en allergisk rhinitt, er det nødvendig å fastslå hva som nøyaktig forårsaker det og følge legens resept.

Forebygging av rennende nese

Siden det beste middelet mot rhinitt er sterk immunitet, består individuell forebygging av sykdommen først og fremst i herding - både generell og lokal. Dette er sportsaktiviteter, turer i frisk luft, en kontrastdusj. Skylling med kaldt vann eller saltvann indikeres direkte for nasopharynx.

Behandling og forebygging av rhinitt

I dag vil vi vise leserne våre hvordan de raskt kan kurere en rennende nese. Hjemme brukes en rekke rettsmidler: folkemedisiner, piller eller dråper for forkjølelse, forstøverbehandling, aloe juice, akupressur, salve basert på medisinske planter, Kalanchoe, et stjerne-middel, inhalasjon. Det er viktig å vite at før du behandler en rennende nese hos barn og voksne hjemme, må du oppsøke lege..

Årsaker og behandlinger for rhinitt

Hver voksen er uten unntak interessert i spørsmålet om hva som er det beste middelet mot forkjølelse og overbelastning. Legen kan gi svaret etter undersøkelse og testresultater. Legemidler og behandling er foreskrevet basert på årsaken til rhinitt:

  • en allergisk rhinitt oppstår etter kontakt med et allergen - støv, pollen, ull; vaksinasjoner kan gjøres, inkludert en mantoux-test; dråper fra forkjølelse basert på naphazoline, oxymetazoline, xylometazoline eller fenylephrine hjelp;
  • hypertrofisk - patologisk spredning av slimhinnen under påvirkning av utsiden (industrielle farer, støv); terapi inkluderer kirurgisk behandling med laser, ultralyd; massasje av slimhinner;
  • vasomotorisk rhinitt følger hormonell forstyrrelse i kroppen, stress, innånding av skarp røyk; behandling utføres ved konservative og kirurgiske metoder: i de første stadier av sykdommen foreskrives en spray for forkjølelse og overbelastning for langvarig bruk; injeksjoner av novokain, steroider;
  • smittsom vises på grunn av akutte luftveisinfeksjoner, akutte luftveisinfeksjoner, forkjølelse eller på bakgrunn av otitis media, bihulebetennelse (kronisk smittsom rhinitt oppstår når adenoiditt ikke behandles).

Rhinitt forårsaker utvilsom ulempe for både voksne og barn. For å forstå hvordan du raskt kurere en rennende nese, må du gå til klinikken og bestå alle nødvendige tester. Bare folkemedisiner mot forkjølelse (aloe juice, Kalanchoe) eller en stjerne hjelper vanligvis ikke, og spesielt i tilfeller der rhinitt er kronisk. Med deres hjelp vil pasienten raskt bli kvitt sykdommen hjemme, hvis de brukes sammen med tradisjonelle medisiner..

Symptomene på all rhinitt er like: neseutslipp fra klar til brungrønn (som indikerer en bakteriell infeksjon), nedsatt luktesans og hoste. Allergisk rhinitt har sine egne egenskaper: nysing, kløe i slimhinnene, en følelse av lunger som ikke forsvinner hele dagen. Vanligvis hjelper ingen folkemedisiner mot forkjølelse av allergisk karakter (selv den mest effektive av dem, aloe og Kalanchoe juice), inkludert "stjerne".

Rennende nese hos et barn

For første gang vises et barns rennende nese etter fødselen som et adaptivt tiltak. Så babyens kropp tilpasser seg å leve i den ytre verden. I en eldre alder oppstår ofte en alvorlig rennende nese på bakgrunn av smittsomme sykdommer eller forkjølelse..

Et barns rennende nese kan begynne etter hypotermi. Vanlige årsaker til sykdommen:

  • lange turer i vått eller vindfullt vær;
  • klær ikke for været eller aktivitet for barnet.

Risikogruppen er ofte syke barn, med samtidig sykdommer, nykommere i veggene i barnehagen (i perioden med tilpasning til institusjonen). Hvis forkjølelsen ikke behandles, kan kronisk rhinitt utvikle seg, som ikke forsvinner selv etter 2-3 uker. Situasjonen blir alarmerende når ingen populære midler hjelper hjemme: massasje, "stjerne", aloe juice, inhalasjoner, dråper og piller for forkjølelse..

Hvis en forkjølelse er ledsaget av til og med en lett feber, diskuteres ikke spørsmålet om det er mulig å gå med et barn med en rennende nese. I denne tilstanden er det også umulig å sette en testmantu og bli vaksinert.

  • brudd på hjertet;
  • feil dannelse av kjevebenene;
  • forverring i søvn på grunn av vedvarende nesetetthet;
  • dannelsen av en "hoste" som ikke går bort på en uke.

Ofte blir rhinitt et foreldre nektet å prøve mantoux. Her var meningene fra leger delt: Noen er kategorisk imot, mens andre tar forbehold: hvis rhinitt er allergisk, vil mantoux-testen som er planlagt for en gunstig dag (når rennende nese nesten forsvinner) være passende.

Mye nyttig informasjon om dette emnet kan du finne ved å se på TV-serier, bøker og artikler skrevet av barnelege Komarovsky E.O. Legen gir råd og anbefalinger om alle spørsmål om behandling av forkjølelse hos spedbarn og barn over ett år gammel. Hvordan eliminere lunger hjemme:

  • bruk en inhalator for å tynne slim;
  • fukte luften;
  • skyll nesen med saltvann (saltvann);
  • bruk piller minimalt for forkjølelse;
  • reduser lufttemperaturen i rommet til +18, +20 grader.

Foreldre spør ofte om det er mulig å gå med et barn med forkjølelse, enn å behandle en forkjølelse under graviditet. Dr. Komarovsky E.O svarer på alle spørsmål:

  • ikke en sterk rennende nese er ikke til hinder for å gå;
  • rennende nese under graviditet (i første trimester) er kontraindisert for å behandle med intranasale dekongestanser (disse inkluderer medisiner mot inhalasjon, salve for å smøre neseslimhinne, dråper fra en rennende nese som inneholder xylometazolin og oksymetazolin og en rennende nesespray med norefedrin og fenylefrin i sammensetningen).

Som svar på spørsmålet om hva førstehjelp skal være, når en baby fra ett til to år gammel har snørr og hoste passer uten feber, råder Komarovsky foreldre til ikke å få panikk, men å vente. Det er bare nødvendig å gi barnet en rikholdig drink, lufte rommet og utføre våtrengjøring (om morgenen og natten), begrave dråper fra forkjølelse, du kan bruke aloe juice.

Hvordan behandle en rennende nese hos en baby? Komarovsky svarer: du trenger ikke gjøre noe på egen hånd. Først vil legen bestemme årsakene og arten av forkjølelsen: viral, bakteriell eller allergisk, og deretter foreskrive behandling. Ofte er en rennende nese hos en baby en reaksjon fra kroppen til tørr inneluft. Etter våtrengjøring passerer det raskt.

Komarovsky om mantoux-prøven

Foreldre spør også om det er nødvendig å bli vaksinert og teste mantoux. Komarovsky gir et entydig svar: vaksinasjoner må gjøres uten å mislykkes, inkludert en test for infeksjon med tuberkulose (mantoux).

Som svar på spørsmålet om mantoux-prøven, forklarer Komarovsky til foreldrene hvorfor det trengs. Den første vaksinasjonen av en baby er BCG (mot tuberkulose). Det vaksineres en gang i livet, på sykehuset i 4-7 dager. I påfølgende år utføres revaccinasjon eller ikke ved 7, 12 og 16 år, avhengig av reaksjonen fra mantouxen.

Hvis tuberkulosebakteriene ikke har kommet inn i kroppen, er mantoux-testen negativ, og i tilfelle infeksjon er den positiv. På konsultasjoner og fora snakker Komarovsky om hvor viktig det er å gjøre mantu hvert år for ikke å gå glipp av tuberkulose og starte behandling i tide, ellers er triste konsekvenser mulige.

Bør rhinitt behandles

Å si at selv en alvorlig rennende nese forsvinner på egenhånd på dag 7, er en myte. Rhinitt er en konsekvens av den underliggende sykdommen, og ikke en uavhengig sykdom. Det følger med allergier, traumer, akutte luftveisinfeksjoner, ARVI og forsvinner først etter at årsaken deres er eliminert. For eksempel går en allergisk rhinitt bort på egen hånd etter å ha brukt antihistaminer og ekskludert kontakt med allergener.

Hvis du ikke tar hensyn til nesetetthet, hosteanfall, hodepine, blir rhinitt kronisk, spesielt i tilfeller der svekket immunitet.

Barnelegenes råd:

  • ved de første symptomene på forkjølelse eller ARVI (hoste, lunger, slimutslipp) Komarovsky råder til å begynne å skylle nesen;
  • behandling bør være aldersmessig passende: det er bedre å behandle spedbarn og småbarn opp til ett år med dråper, for et eldre barn, en rennende nesespray og de samme dråpene er egnet; voksne pasienter - enhver form for stoffet, inkludert piller for forkjølelse;
  • hvis lettelse ikke kommer på den tredje dagen, er det nødvendig å besøke lege - vasokonstriktor dråper kan være vanedannende og ikke fungerer;
  • det er veldig vanskelig å kurere kroniske og allergiske typer hjemme, en spesialist er også nødvendig her.

Behandlinger mot rhinitt

Skyll nesen

En av de mest effektive fysioterapiteknikkene for å eliminere og forhindre rhinitt hjemme, er å skylle nesen. Passer for både babyer og voksne, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner.

Følgende løsninger brukes:

  • salt (anbefalt av barnelege Komarovsky);
  • på urter (et folkemedisin mot forkjølelse, kan inneholde aloe juice og brukes til innånding);
  • Kalanchoe fra forkjølelse;
  • furacilin.

I noen tilfeller kan ikke oppskrifter på løsninger brukes:

  • barn under ett år (ved behandling av baby er barnekonsultasjon nødvendig);
  • med hevelse i slimhinnen;
  • med en tendens til neseblod og hevelser.
  • med krumning av neseseptum.

Så hvordan kurere en rennende nese ved å vaske?

Forbered løsningen, legg den i håndflaten din, bøy deg over vasken og inhalerer vannet, og blåst deretter nesen.

Hjemme kan du også bruke en spesiell skål med tut, som lar deg spyle hele nesofarynxen: tuten settes inn i en nesebor, hodet vippes til siden, løsningen helles ut av munnen og spettes ut. En slik prosedyre kan imidlertid bare utføres for voksne og barn over 6 - 8 år gamle..

Spyling er et effektivt middel mot forkjølelse hvis rhinitt ikke er allergisk eller kronisk.

Tradisjonelle medisiner

Hvordan kurere en rennende nese med tradisjonelle medisiner? Det er ikke noe universelt middel mot rhinitt og nesetetthet. For hver person er et slikt middel spesielt: dråper for forkjølelse, en spray for forkjølelse, en salve eller løsning, folkelige "medisiner": aloe juice, "asterisk", Kalanchoe for en kald eller populære medisiner for forkjølelse, som er gitt i tabellen nedenfor.

Ikke sprøyt den vanlige forkjølelsessprayen når du ligger eller med hodet kastet. Ikke bruk mer enn 3 dager.

Produsert "Nazol-baby" - barndråper fra forkjølelse.

Brukes fra 6 år gammel - 1 dose i hvert nesebor to ganger om dagen,

fra 12 år gammel - 2-3 doser 2 ganger om dagen.

Ikke brukt før 2,5 år. Sammensetningen inkluderer et antibiotikum og et hormonelt stoff, så stoffet er kun foreskrevet av en lege.

Kontraindikasjon - rennende nese under graviditet.

Produktnavnspesielle instruksjonerDoseringSlipp skjema
GalazolinIkke bruk mer enn 3 ganger om dagen, dråper brukes ikke til babyer og barn under 2 år, kurset er i gjennomsnitt 5 dager.Dråper fra forkjølelse 0,1% - 3 dråper i hver passasje 3 ganger om dagen for barn fra 6 år, barn 2 - 6 år gamle (0,05%) - 2 dråper to ganger om dagen.gel (salve), dråper.
"Nazol"dråper og spray.
"Pinosol"Kurset kan være opptil 10 dager. Legemidlet har vært brukt siden 2 år.1 dose 3-5 ganger om dagen. Salven påføres i et 0,5 cm lag i nesegangene opptil 4 ganger om dagen.salve.
"Polydexa"Opptil 5 ganger om dagen, en spray (spray mot rhinitt) eller dråpe for dråpe i hver nesepassasje. Barn under 12 år - en spray 3-5 ganger om dagen.dråper og spray.
"Korizalia"Ikke brukt i opptil 2 år. Kurset er designet i 5 dager. Kalde piller er kontraindisert i svangerskapet.Maksimal dose per dag er 12 stykker. Brukes ved absorpsjon.kalde piller.

Folkemedisiner

Behandling av rhinitt kan utføres hjemme med selvforberedte preparater. Folkemedisiner mot forkjølelse hjelper deg med å takle problemet raskt og effektivt i de tidlige stadiene av sykdommen.

  • løk og aloe juice, fortynnet i vann (kan ikke brukes til barn under ett år);
  • lindhonning, fortynnet i vann i forholdet 1: 2;
  • varme opp med kokte poteter med tilsetning av en stjerne;
  • instillasjon med rødbetsaft;
  • smøring av nesegangene med mentololje (en salve basert på den er også egnet);
  • aloe juice og Kalanchoe for forkjølelse (brukes ikke til å behandle barn under ett år);
  • hvitløk salve;
  • salve basert på propolis, voks, Kalanchoe for forkjølelse;
  • stjerne salve (det hjelper også mot hoste, du kan gjøre akupressur med det);
  • bland: aloe og gulrot juice.

Oppskrifter med folkemedisiner kan brukes av alle, bortsett fra babyer og småbarn opp til et år. For dem er akupressur, myke midler og fysioterapi indikert etter anbefaling fra lege. Hjemme er folkemedisiner trygt å behandle en rennende nese under graviditet (bruk stoffet "asterisk" etter å ha konsultert lege). Balsamen inneholder essensielle oljer som forårsaker allergi.

Allergisk rhinitt kan ikke kureres med folkemessige midler (som nevnt ovenfor), men noen av dem kan gi lindring, i det minste til diagnosen er bekreftet. Dette skyller nesen med vann og salt og tar homøopatiske medisiner (rhinital, delufen).

Forstøverbehandling

Et effektivt middel mot en rennende nese og hoste er forstøverbehandling. Innånding eliminerer raskt årsakene og lindrer symptomene på sykdommen. Saltvann helles i inhalatoren for spraying på nese- eller halsslimhinnen:

I utgangspunktet brukes en forstøver for å behandle betennelsesprosesser i øvre luftveier - bronkier, lunger og nesegangene er bare en "iscenesettelsespost" for stoffet. Derfor kan forstøveren brukes som tilleggsbehandling mot rhinitt..

Hvordan bruke en forsterker hjemme? Les monteringsanvisningene nøye. Hell inhalasjonsløsningen i enheten. Hvis rennende nese er vanlig, ikke kronisk, kan du bruke mineralvann fra et apotek (Borjomi eller Essentuki).

Kronisk rhinitt forsvinner bare etter inhalasjon med medisinske løsninger, hvis sammensetning og doser er foreskrevet av legen. Inhalatoren fukter nesen og luftveiene med en aerosol, og forårsaker en rikelig utslipp av slim. Følg hvert trinn nøyaktig i henhold til instruksjonene for å inhalere riktig med en forstøver..

  1. Ta på masken, slå på enheten.
  2. Bruk utåndingssynk-knappen.
  3. Utfør prosedyren så mye som nødvendig.
  4. Etter å ha brukt forstøveren, vask alle delene med såpevann eller skyll med kokende vann.

Les nøye instruksjonene for hvordan du utfører forstøverbehandling: ikke fyll enheten med essensielle oljer, hjemmelagde løsninger, til forberedelse av hvilke kalde piller eller urteinfusjoner. Enheten kan gå i stykker, eller aerosolen kan ha en negativ innvirkning på helsen din..

Ikke hver forsterker kan behandles med mineralvann, essensielle oljer eller urteavkok. Noen modeller er ikke egnet for disse løsningene.

Massasjebehandling

Akupressuremassasje er svært effektiv mot forkjølelse. Etter stimulering av biologisk aktive punkter forbedres helsa, nesetetthet forsvinner. Noen ganger erstatter akupressur kalde piller eller dråper, som ofte har bivirkninger.

Biologisk aktive punkter er lokalisert symmetrisk i fordypningene over nesevingene og under neseborene, mellom overleppe og nese, i spissen av nesen, ved templene og mellom øyenbrynene.

Hjemmebehandling begynner med en forberedende prosedyre: hendene vaskes og varmes opp. Akupressurmassasje utføres ved bruk av fingrene, som trykker på punktene og utfører rotasjonsbevegelser medurs (og mot klokken). Hvert punkt masseres 10 ganger i begge retninger.

Prosedyrens varighet: 10 - 15 minutter, frekvens: 2 - 4 ganger i løpet av dagen. Prosedyren utføres ikke ved en kroppstemperatur over 37,6 grader.

For å oppnå en rask effekt, utføres massasje ved bruk av salver "asterisk", "Doctor MOM". Kontraindikasjon: allergisk rhinitt.

Akupressurmassasje med eller uten balsam hjelper med å takle slike typer rhinitt som kronisk og smittsom.

Massasjebehandling for spedbarn og eldre barn hjemme er en effektiv og sikker metode for å takle rhinitt hos barn, hvis det er vanlig eller til og med kronisk (lindrer en rennende nese og nesetetthet). Kontraindikasjoner: alvorlig sykdom, feber.

Hvordan kurere en rennende nese raskt?

Det anbefales å gjøre massasje 3 - 5 ganger om dagen i 5 minutter hver økt (for forebygging - 2 ganger). I barndommen er bruken av "asterisk" balsam utelukket.

Hvis rhinitt ikke forsvinner i lang tid, er dette en alvorlig grunn til å gå til klinikken og behandle under tilsyn av en lege..

Forebygging av rhinitt

Hva skal jeg gjøre for å forhindre rhinitt? Husk de enkle reglene for å unngå å bli syk:

  • ha et balansert kosthold med den nødvendige mengden friske grønnsaker, frukt, fersk juice;
  • ikke er overfylte steder;
  • trening om morgenen;
  • observer den daglige rutinen og gi deg god søvn;
  • i tilfelle av hypotermi, når du kommer hjem, anbefales det å ta et varmt fotbad, hvoretter det er viktig å varme føttene dine (ha varme sokker), og drikke varm melk eller te med honning om natten før du legger deg.

For å forhindre en rennende nese er det nyttig å ikke glemme akupressuren, som gjøres 2 ganger om dagen. Det vises for alle (babyer, eldre barn og voksne).

Hva er faren for kronisk rhinitt og hvordan bli kvitt den

En langvarig rennende nese kan ødelegge livet ditt..

Hva er kronisk rhinitt

Som enhver del av kroppen, kan neseslimhinnen bli betent. Denne betennelsen kalles rhinitt. Løpende snørr, tett nese, konstant ønske om å nyse - alle er kjent med symptomene på vanlig akutt rhinitt, bedre kjent som en rennende nese..

Som oftest er årsakene til forkjølelse ganske åpenbare. De kan være i nesen:

  • Virus eller bakterier. Denne rhinitt kalles smittsom. Denne typen rhinitt er et av de vanlige symptomene på SARS..
  • Allergener. Slik rhinitt kalles allergisk rhinitt. Det ledsager for eksempel sesongens allergier - pollinose.

"Skjønnheten" ved disse to typene rhinitt er at de er enkle å behandle. Så snart kroppen blir kvitt infeksjonen eller kommer ut av kontakt med den skadelige pollen, stopper rennende nese..

Men det er en annen type rhinitt, Typer rhinitt. Det kalles ikke-smittsom eller ikke-allergisk. I motsetning til andre arter er det ikke så lett å bli kvitt den. For det første fordi årsakene til denne typen rhinitt ikke alltid er tydelige Ikke-allergisk rhinitt.

Men selv når leger klarer å finne ut årsakene, er det litt sent. Langvarig betennelse i neseslimhinnen fra en akutt form utvikler seg til en kronisk. Slik oppstår rhinitt, som varer uke etter uke, bare noen ganger forsvinner i kort tid, for snart å dukke opp igjen. Det er mye vanskeligere å kurere det enn en forkjølelse..

Hvorfor oppstår kronisk rhinitt?

Her er noen vanlige årsaker som kan føre til utvikling av en kronisk rhinitt..

Endokrine, autoimmune, genetiske lidelser

På grunn av funksjonsfeil i kroppen blir neseslimhinnen tynnere. Det vises harde skorper, på grunn av det virker det som om nesen hele tiden er fylt opp og "ikke puster." Luktesansen forsvinner, blødning fra nesen blir vanlig. Denne typen kronisk rhinitt kalles atrofiske intervensjoner for atrofisk rhinitt rhinitt..

En viktig bemerkning for litteraturvitere: årsakene utfyller ofte hverandre, og typene rhinitt overlapper hverandre. For eksempel kan atrofisk være et spesielt tilfelle av medisiner, og hormonelt - atrofisk. Navnene er gitt som referanse..

Støv, smog, sterk lukt, kjemiske irritanter i luften

Hvis du jevnlig puster luft med forskjellige suspensjoner - for eksempel jobber du i en snekker- eller malingsbutikk, et støvete rom og så videre - neseslimhinnen er under konstant stress. For å takle overflod av "rusk" i luften, tykner slimhinnen. Slik oppstår hypertrofisk rhinitt..

Misbruk av vasokonstriktor

Vasoconstrictor dråper og spray lindrer tilstanden med forkjølelse. Men det er ikke for ingenting instruksjonene for disse stoffene sier: "bruk ikke lenger enn 3-5 dager." Kan du bruke overfor nesespray? Er en sikker måte å få rhinitt medisiner.

Hormonelle forandringer i kroppen

Svingninger i hormonelle nivåer assosiert med pubertet, graviditet, p-pillebruk, skjoldbrusk lidelser og andre årsaker kan forårsake kronisk hevelse i neseslimhinnen. Denne situasjonen kalles hormonell rhinitt..

Tar visse medisiner

Kronisk rhinitt kan utvikle seg som en bivirkning ved regelmessig bruk:

  • betablokkere (disse stoffene brukes spesielt mot hypertensjon);
  • noen beroligende midler;
  • antidepressiva;
  • medisiner for behandling av erektil dysfunksjon;
  • populære smertestillende midler - medisiner basert på aspirin og ibuprofen.

Værforandringer

For kald luft kan utløse utvikling av såkalt kald rhinitt, når neseslimhinnen begynner å reagere for kraftig på eventuelle temperatursvingninger.

Noen sykdommer

Kronisk rennende nese blir noen ganger et biprodukt av hypotyreose eller kronisk utmattelsessyndrom.

Visse matvarer og alkohol

Varm og krydret mat, så vel som alkohol, forårsaker ofte hevelse i neseslimhinnen. Hvis disse matvarene konsumeres regelmessig, risikerer ødem å bli kronisk..

Understreke

Følelsesmessig eller fysisk belastning øker også risikoen for å utvikle dvelende rhinitt..

Hvorfor er kronisk rhinitt farlig?

Den dvelende rennende nesen i seg selv er ikke så forferdelig som komplikasjonene som den kan forårsake.

Nasale polypper

Dette er navnet på myke vekster (godartede vekster) som utvikler seg på slimhinnen i nesen eller bihulene på grunn av kronisk betennelse. Små polypper er vanligvis ikke et problem. Store kan imidlertid blokkere luftstrømmen gjennom nesen, noe som gjør det vanskelig å puste og skape en følelse av konstant overbelastning..

bihulebetennelse

Langvarig nesetetthet på grunn av kronisk rhinitt øker risikoen for bihulebetennelse. Den mest kjente typen bihulebetennelse er den mest ubehagelige smertefulle bihulebetennelsen. Andre typer - frontal bihulebetennelse, etmoiditis, sphenoiditis - er imidlertid ikke bedre.

Mellomøreinfeksjoner

Mellomøret er direkte koblet til nasopharynx gjennom Eustachian tube. Derfor kan langvarig betennelse i neseslimhinnen føre til otitis media, som vil gjenta seg igjen og igjen..

Forringelse i ytelse

Langvarig nesetetthet forårsaker ofte hodepine, uoppmerksomhet og en følelse av generell ubehag. Dette betyr at det er vanskeligere for en person med kronisk rhinitt å konsentrere seg om jobb eller skole. Og resultatene av den investerte arbeidskraften er lavere enn de kunne.

Hvordan behandle kronisk rhinitt

Det kommer an på hvor mye han plager deg. I milde tilfeller kan du gjøre det hjemme..

  1. Hvis mulig, unngå situasjoner som har provosert og kan forverre en kronisk rhinitt. Ventiler området du er oftere i, og bruk beskyttelsesmasker når du arbeider i forurensede områder. Vær mindre nervøs. Ikke bruk overfor nesevasokonstriktor. Gi opp alkohol. Forsøk å unngå betydelige temperaturforskjeller.
  2. Skyll nesen regelmessig. Mayo Clinic-eksperter hevder ikke-allergisk rhinitt daglig spyling er en av de mest effektive måtene å bekjempe kronisk rhinitt.
  3. Overvåk fuktigheten i rommet. Nivået bør ikke falle under 40-60%.
  4. Blås nesen regelmessig. Dette vil bidra til å rydde opp overflødig slim og irritanter. Bare gjør det nøye og i henhold til reglene..
  5. Drikk rikelig med væske. Dette vil gjøre slimet i nesen tynnere og tynnere. Rennende nese og nesetetthet vil avta.

I vanskeligere tilfeller skal kronisk rhinitt bare behandles med lege. Terapeuten vil spørre om livsstilen din, avklare i hvilke situasjoner rennende nesen er spesielt uttalt, vil interessere seg for medisinene du tar, og vil tilby å ta tester. Basert på resultatene vil spesialisten finne ut hovedårsaken til den langvarige rhinitt og foreslå behandlingen som passer deg..

Forebygging av rennende nese

Forebygging hjelper til med å beskytte en person mot den kanskje vanligste sykdommen - en rennende nese eller, i vitenskapelige termer, rhinitt, som er preget av betennelse i slimhinnen i nesehulen, en følelse av nesetetthet, utflod fra nesehulen og andre ubehagelige symptomer. Populær medisinsk portal Med AboutMe tilbyr enkle tips for å forhindre rhinitt i den kalde årstiden.

Typer rhinitt: hvorfor en rennende nese begynner

Rhinitt i seg selv kan være akutt eller kronisk. Det forårsakende middelet som forårsaker betennelse i de indre slimhinnene i nesehulen, er sykdomsfremkallende mikroorganismer, oftere av viral karakter eller bakteriell karakter. En rennende nese er alltid en konsekvens av en reduksjon i lokal immunitet, svikt i beskyttelsessystemet i nesen.

En person er omgitt av mikroorganismer, hvor mange av dem kommer godt overens, på grunn av det faktum at slimhinnen i epitel som fôrer nesegangene, nesehulen, driver ut ubudne "gjester" (fremmedlegemer, for eksempel støv). Immunoglobuliner i klasse A som er tilstede (normalt) i slimhinneutskillelser, er et "skjold" fra patogene mikrober og virus. Men blant slike mikroorganismer er det spesielt aggressive som forårsaker betennelse. Eller kroppen selv, på grunn av akutt eller kronisk sykdom, skader, mister pålitelig beskyttelse, opplever en reduksjon i immunitet, mot hvilken rhinitt utvikler seg.

Det er mange grunner til å provosere med en rennende nese, men de vanligste er:

  • infeksjon;
  • hypotermi;
  • traumer i nesen;
  • penetrering av et fremmedlegeme i nesehulen;
  • kirurgi;
  • allergi;
  • ugunstige miljøforhold;
  • yrkesmessige farer.

Forebygging hjelper til med å forhindre ikke bare rhinitt i seg selv, men også dens formidable komplikasjoner:

  • betennelse i maxillary bihulene;
  • ørebetennelse;
  • bronkitt;
  • tracheitis, etc..

Hvordan forhindre betennelse i nesehulen

Forebygging av forkjølelse bør gå samtidig i to retninger:

  • utvikling av en forkjølelse bør forhindres ved å forbedre levekår, arbeid, personlig hygiene, samt ved å eliminere kontakt med sykdomsfremkallende mikroorganismer, allergener;
  • forbedre immunbeskyttelsen ved å herde kroppen, vaksinere seg mot influensavirus og innta probiotiske og prebiotiske matvarer som støtter og nærer det menneskelige mikrobiomet, som beskytter helsen hans.

Forebygging av rhinitt er ikke en engangshandling, men konstant ivaretakelse av egen kropp og betingelsene for ens egen eksistens. Det kan ikke utsettes til vinter eller begynnelse av en influensaepidemi. Å styrke immuniteten og å praktisere hygiene bør være fra fødselen, gjennom hele livet, slik at verken en rennende nese eller andre sykdommer er skumle.

  • Begynn å følge disse enkle forebyggingstipsene i dag, og alltid slik at du ikke får rhinitt i det lange løp.
  • Følg med på renslighet, temperatur, luftfuktighet i rommene der du bor og jobber.
  • Unngå å gå dit det er mennesker med akutte luftveisinfeksjoner.
  • Hvis noen i familien er syke med ARVI eller andre smittsomme sykdommer i luftveiene, ØNH-organer, utfører oftere våtrengjøring, lufter, kvartiser rommene.
  • Forsøk å ikke overkjøle, da under påvirkning av lave temperaturer, kapillærene som forsyner slimhinnene i nesehulen smale, forsvaret svekkes, oppstår betennelse.
  • Gjennomfør herding, start med kontrasterende bad for hender, ansikt, bein, gradvis går du videre til en kontrastdusj, dousing, etc..
  • Trening, bedre utendørs, og kombinerer sportstrening med soling.
  • Suppler kostholdet ditt med probiotiske matvarer (naturlig yoghurt, kefir, surkål, kimchi, etc.) som inneholder gunstige bakteriekulturer, så vel som prebiotika (grønnsaker, frukt, bladgrønnsaker, fullkorn, spiselige alger og andre kilder til fiber) som tjene som den beste maten for de "gode" bakteriene som bor i tarmen, det integumentære systemet og utgjør hovedkraften til menneskets immunitet.

Spis hvitløk oftere for å beskytte deg mot SARS og rhinitt. Tilbake i 2001 ble det utført en studie i England, som viste at allicin dannet i prosessen med å hakke hvitløk reduserer risikoen for å utvikle influensa og andre virussykdommer med 2-3 ganger..

Hva ikke skal man gjøre for å forhindre rhinitt

  • For å forhindre en rennende nese anbefales det ofte å vanne eller skylle neseslimhinnen med forskjellige antiseptiske løsninger, for eksempel brusløsning, saltløsning, avkok av medisinplanter, etc. Dette rådet vil hjelpe de som allerede har betennelse. I dette tilfellet vil vasking med antiseptika hjelpe med å fjerne slimhinner, fjerne overflødig sekresjon, lindre betennelse og ødem. Men hvis en person er sunn, vil denne prosedyren være unødvendig og til og med skadelig. Normalt er slimhinnen i nesehulen bebodd av mikroflora, som når den vaskes, vil bli ødelagt, noe som betyr at den beskyttende barrieren vil svekkes.
  • I tillegg kan vasking med avkok av medisinplanter forårsake en allergisk reaksjon og provosere utviklingen av allergisk rhinitt..
  • Det samme gjelder “dårlige råd” som anbefaler å smøre nesegangene med en konsentrert løsning av vaskesåpe, etc..
  • En av de vanligste anbefalingene som høres når det gjelder å forhindre influensa, er å smøre nesegangene med oksolinsalve. Til tross for at legemidlet har eksistert på det russiske farmasøytiske markedet siden 1970, har det ikke blitt bevist effektiviteten gjennom årene med vellykket salg, og tilfeldige sammenlignende studier er ennå ikke utført. Det er ingen analoger av dette stoffet i utlandet. Derfor kan det fortsatt klassifiseres som en placebo. I tillegg til at dette stoffet ikke alltid hjelper til å beskytte mot influensa, er det også i stand til å provosere en rennende nese i seg selv. I instruksjonene, i den delen som er viet til bivirkninger, står det: rhinoré.

Forebygging av rhinitt hos voksne

Rennende nese. Forebygging av rennende nese

Det er kjent at forkjølelse påvirker nese, ører, svelg, bronkier. Men som oftest begynner det hele med nesen..

Våre neser er "utposter" for kroppens forsvar mot ulike negative ytre påvirkninger. Nesen varmer, fukter og renser den inhalerte luften fra bittesmå støvpartikler og patogener. Hvordan skjer dette?

Rollen som et mekanisk filter spilles av hårene som vokser helt inn i nesen. På grunn av nesegangens tranghet og tortuøsitet er den inhalerte luften i nær kontakt med den fuktige overflaten på slimhinnen, varmende og fuktighetsgivende. Støvpartikler legger seg på nesens vegger. De holder seg til neseslimet, og under påvirkning av vibrasjoner i cilias i ciliated epitel, beveger de seg mot nasopharynx. Når de er der, sammen med slim, fjernes de ved oppspytt eller svelges. Dermed er luften som kommer inn i lungene fri for støv. Bakterier som kommer inn i nesen med luften nøytraliseres i stor grad av neseslim.
Hvis vi neglisjerer denne viktige funksjonen i nesen og puster vedvarende gjennom munnen, kommer kald, urenset luft med en enorm mengde patogene bakterier og virus inn i luftveiene. I tillegg forstyrrer fraværet eller forstyrrelsen av nesepust ventilasjon av lungene, siden mindre oksygen tilføres dem. Og til slutt minsker skarpheten til lukten, på grunn av hvilken refleksutskillelsen av fordøyelsessaftene, spesielt utskillelsen av spyttkjertlene, kan bli dårligere. I tillegg, med en svak luktesans, går evnen til å bestemme om maten vi spiser har bortskjemt tapt..

Det er spesielt skadelig for små barn å puste gjennom munnen. På grunn av dette kan det hende at ribbene og ansiktsskjelettet ikke dannes ordentlig, som et resultat av at tennene vil vokse ujevnt, "hus". Og i tillegg vil barnet stadig bli hjemsøkt av forkjølelse..

En av de vanligste sykdommene i øvre luftveier er en rennende nese, eller rhinitt (fra den greske "neshornen" - nese), det vil si betennelse i neseslimhinnen. Det er flere typer rhinitt.

Akutt rhinitt utvikler seg i henhold til et velkjent mønster: infeksjon (eller hypotermi i kroppen), betennelse i neseslimhinnen, hevelse, forårsaker pustevansker, økt slimutskillelse. En rennende nese kan også være begynnelsen på slike akutte smittsomme sykdommer som influensa, der øvre luftveier fungerer som hoved- eller primærfokus for sykdommen..
Ved en akutt rhinitt er det i begynnelsen en følelse av tørrhet, svie i nesen og nasopharynx, pusten i nesen blir vanskelig, lacrimation vises, og luktesansen avtar. Da begynner en gjennomsiktig serøs-slimhemmelighet å skille seg ut rikelig. Følelse uvel, frysninger, hodepine, kroppstemperatur stiger.

Hvis alt er i orden med immuniteten din, så går rennende nese etter en uke, som regel bort på egen hånd. Men det er fortsatt verdt å behandle det. Dette vil bidra til å lette sykdomsforløpet, øke hastigheten på bedring og unngå komplikasjoner når nesebihulene, strupehodet, svelget, bronkiene allerede er involvert i den inflammatoriske prosessen..

Utviklingen av en akutt rhinitt kan stoppes på et tidlig tidspunkt ved å ta antipyretiske piller, som aspirin, og diaphoretic medisiner, for eksempel varm te med honning eller bringebær..

To andre former for rhinitt - vasomotorisk og allergisk - er veldig like i sine kliniske manifestasjoner. De fortsetter i form av anfall (ofte med svært korte intervaller), ledsaget av gjentatt nysing, nesetetthet og rikelig vannaktig utflod.

Vasomotorisk rhinitt (fra det latinske "vas" - et fartøy) finnes mest hos personer som lider av generelle autonome lidelser. Ved denne sykdommen er funksjonen til vasomotorene (vasomotoriske nerver) i neseslimhinnen nedsatt. Behandling av vasomotorisk rhinitt består i en generell effekt på det autonome nervesystemet (herding, idrett, etc.).
En type vasomotorisk rhinitt er en medisinsk rhinitt. Vi skaper denne rennende nesen for oss selv med overdreven iver. Alle vet at vasokonstriktordråper som naftyin og galazolin hjelper mot forkjølelse. Men mange glemmer at de ikke kan bli begravet i mer enn 3-4 dager. Neseens blodkar er veldig tynne og delikate formasjoner. På grunn av en overdose av medisinen, kan til og med lammelse av vasomotoriske nerver oppstå. Fartøy er fylt med blod. Som et resultat gjenopptas nesetetthet, som først går ved hjelp av dråper, allerede på grunn av bivirkningene deres.

En langvarig medisinert rhinitt kan vare i flere måneder, bli kronisk og er ekstremt vanskelig å kurere.

En allergisk rhinitt er kroppens reaksjon på et allergen. Det manifesteres vanligvis ved betydelig hevelse i slimhinnen og nesetetthet og rikelig væskeavladning. Kan være medfødt eller ervervet gjennom gjentatt eksponering for allergener. Allergener kan komme inn i nesen gjennom innåndet luft. Et typisk eksempel er høysnue, når alle symptomer bare forekommer om våren og sommeren, under blomstring av trær og gress, og resten av året er nesetilstanden normal..

Kronisk rhinitt. Oftest er det en enkel, eller katarral, rhinitt. Symptomene ligner stort sett de ved akutt rhinitt, men ikke så uttalt..

Kronisk rhinitt er forårsaket, spesielt av langvarige eller hyppig tilbakevendende sirkulasjonsforstyrrelser i nesehulen, som kan forekomme ved visse infeksjonssykdommer (meslinger, skarlagensfeber, difteri), samt med hjertesykdom, nyresykdom, emfysem, overvekt, etc..

Akutt rhinitt kan bli kronisk. Hos barn bidrar adenoider ofte til denne overgangen. I dette tilfellet er et brudd på pustehinnene forårsaket av en økning i den såkalte flytende mandlene. Og det øker på grunn av hyppig rennende nese.

Mange barnesykdommer, spesielt otitis media, begynner med nesesykdommer. Her er ordningen med sykdommen som følger: først en rennende nese, noe som forårsaker hevelse i neseslimhinnen, deretter betennelse i svelget og munnen i hørselsrørene som går fra nasopharynx til ørene. Hørselsrørene blokkeres som et resultat av ødem, ventilasjon av tympanic hulrom (mellomøret) er nedsatt - og catarrhal otitis media utvikler seg, som kan bli purulent.

Hver for seg må det sies om nysing - en beskyttende refleks av kroppen. Det frigjør neseslimhinnen fra irriterende stoffer som er fanget i den. Så ikke undertrykk det naturlige ønsket om å nyse, dessuten må du hvile ordentlig for å frigjøre nesehulen så mye som mulig. For øvrig er en hoste også en nødvendig beskyttende reaksjon av kroppen, ikke bare mot en invaderende infeksjon, men også for akkumulering av overflødig slim..

Det er mye lettere å forhindre noen sykdom enn å kurere den senere. Her er de grunnleggende retningslinjene for å forhindre forkjølelse

  • ♦ Fremfor alt, prøv å ikke bli hypotermisk. Det er hypotermi som bidrar til svekkelse av kroppens forsvar, utvikling av smittsomme sykdommer, inkludert influensa. Louis Pasteur beskrev den klassiske opplevelsen som bekreftet den spesielle rollen til hypotermi i sykdommens begynnelse. Han smittet eksperimentelle kyllinger med en svekket form for kyllingpest, men de ble bare syke når føttene ble senket ned i kaldt vann..
  • ♦ Forsøk å holde deg borte fra hoste eller nyse. Selv når vi snakker, sprer virus og bakterier seg nesten en meter, og når du hoster og nyser - fire til fem meter. En person med forkjølelse kan smitte 20-25 mennesker i nærheten av ham. Gå til side, og hvis dette er umulig (for eksempel i transport) - vend i det minste tilbake ryggen til ham og prøv å dekke nesen og munnen med et lommetørkle eller skjerf.
  • ♦ Ikke ta små barn i transport under influensaepidemier, og hvis dette ikke kan unngås, ta dem i armene, for i en høyde av 60 cm fra gulvet (babyens høyde) - den høyeste konsentrasjonen av bakterier.
  • ♦ Hvis et familiemedlem er syk, kan du prøve å isolere ham eller henne. Så ofte som mulig utføre våtrengjøring av rommet der pasienten er, ventiler leiligheten, "kvarts" rommet med en ultrafiolett lampe.
  • ♦ Bruk et bindbindbind når du pleier en syk person. Bytt den minst to ganger om dagen. Men det er bedre å kjøpe spesielle engangsmasker på apoteket..
  • ♦ Forebygging av rhinitt - smør nesehulen med oksolinsalve, gurgler med en løsning av natron - det alkaliserer, og virus som legger seg i øvre luftveier "som" et surt miljø.
  • ♦ Personer med god immunitet får som regel sjelden forkjølelse. Derfor styrke immuniteten din på noen måte, inkludert ved å gjøre en massasje av auriklene. I følge den eldgamle kinesiske medisinske kanonen er luftkubben forbundet med alle indre organer og systemer i kroppen, siden det er krysset mellom alle kanaler som vital energi strømmer gjennom. Det er mer enn 120 biologisk aktive punkter på det, som er anslag på organer og kroppsdeler..

I den kalde årstiden, for å forhindre forkjølelse

"Øregymnastikk":

  • ♦ Bøy ørene fremover og trykk dem fast med håndflatene mot hodet, og slipp dem deretter med kraft. 5-7 ganger.
  • ♦ Gni ørene kraftig opp og ned. Auriklene er plassert mellom pekefingrene og langfingrene. 15-20 ganger.
  • ♦ Ta tak i øreflippene med pekefingrene og tommelen og trekk dem ned mens du gjør en sirkulær bevegelse. 15-20 ganger.
  • ♦ Plasser håndflatene på ørene og utfør først gnidd, deretter stryker du på bevegelsene. 10-15 ganger.
  • ♦ Grip ørene med tommelen og pekefingrene og gni kraftig på utsiden og innsiden. 15-20 ganger.
  • ♦ Plasser håndflatene på auriklene og gjør fjærende bevegelser for å danne en "luftpute" mellom håndflatene og ørene. 10-15 ganger.
  • ♦ Bruk pekefingrene og langfingrene for å gni, og stryk deretter bak ørene. 15-20 ganger.

Etter massasjen skal ørene føles varme og til og med varme..

Selvhjelp for forkjølelse

Helt i begynnelsen av en forkjølelse

Bland 30 g eukalyptusblader, 30 g øyenblader og 40 g timian. 1 ss. Hell en skje med blandingen med et glass kokende vann og tilfør som te. Sil og drikk opptil tre kopper om dagen.

Hvis rennende nesen allerede har begynt

♦ Pust inn røken fra hvete- eller rugkål i to til tre minutter. (Sett kjeksene i en stekepanne og hold dem på svak varme.)

♦ Legg tre dråper eukalyptusolje på en sukkerbit eller en teskje med honning

og oppløses sakte. Ta denne "medisinen" tre ganger om dagen.

Effektive hostundertrykkende midler:

♦ Gni brystet over natten med hvitløksvins blandet med smør eller smult;

♦ ta tre ganger om dagen 30 g malurt infusert med vodka;

♦ Kok et glass melk med 2-3 ferske eller tørkede fikener og drikk et halvt glass tre ganger om dagen etter måltider;

♦ Tilsett 3-4 finhakket hvitløksfedd i et glass varm melk. La melken brygge litt og drikke i små slurker gjennom dagen;

♦ Lag en multivitaminsaft med friske rødbeter, gulrøtter, en granateple og en liten sitron. Legg til 1 ss. en skje med honning. Bløtlegg denne smakfulle medisinen i 30 minutter i kjøleskapet for å fordampe irriterende stoffer fra rødbetene, og drikk 2-3 ss mens den er varm. skjeer en time før måltider.

For en rennende nese og hoste, gni smult inn i ryggen og brysthuden, og tilsett litt terpentin til det. Etter det, dekk deg til med et teppe og legg deg i minst en time..

Hvis forkjølelsen har "sunket" til bronkiene, tilsett noen få dråper vegetabilsk olje til blandingen av honning og eukalyptusolje og gni inn i brystet, nakken og øvre del av ryggen.

Hvis du har flere tips for å forebygge en rennende nese, anbefalinger for behandling av forkjølelse og hoste, så skriv i kommentarene.

Hvordan forhindre rhinitt

Innholdet i artikkelen

Hva bør være forebygging av rhinitt? Forebyggende tiltak bør være rettet mot å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot smittestoffer. En viktig rolle i å forebygge forkjølelse spilles av et balansert kosthold, herding av kroppen, samt å opprettholde oral og nasal hygiene..

I løpet av forverring av sesongsykdommer anbefaler leger å bruke vitamin- og mineralkomplekser, tabletterte immunostimulanter og adaptogener.

Forebyggende tiltak

Hvordan forhindre utvikling av forkjølelse? Først av alt, må du forstå at rhinitt er en konsekvens av en luftveissykdom. For å redusere sannsynligheten for rik neseutslipp, er det nødvendig å forhindre betennelse i nesofarynx. Det er flere grunnleggende tiltak for å forhindre forkjølelse som kan være forbundet med:

  • ernæring;
  • medisiner;
  • hygiene.

Rhinitt kan bare forhindres hvis alle nødvendige forholdsregler konstant overholdes gjennom hele perioden med forverring av sesongsykdommer.

For å unngå utseendet på rhinoré, må du overvåke tilstanden til din egen immunitet. Det store flertallet av luftveissykdommer utvikler seg nettopp på bakgrunn av en reduksjon i kroppens motstand mot smittsomme stoffer. Men hypotermi, anemi, hypovitaminosis, forverring av kroniske patologier, etc., kan provosere deres utvikling..

Forebygging av akutt rhinitt

Hvordan unngå akutt rhinitt? Som regel oppstår en smittsom rhinitt på bakgrunn av hypotermi og kontakt med smittede mennesker. I tillegg skaper mange ubevisst gunstige forhold hjemme for utvikling av sykdomsfremkallende mikroorganismer..

For å forhindre betennelse i nesehulen og som et resultat rhinoré, er det ønskelig:

  • unngå hypotermi, da de reduserer kroppens motstand mot infeksjoner;
  • i perioder med utbrudd av sesongsykdommer, for å minimere kontakten med mennesker rundt;
  • bruk vitamin- og mineralkomplekser og matvarer som er rike på nyttige mikroelementer;
  • fukte luften i rommet i fyringssesongen;
  • skyll nesen med saltløsninger når de første tegnene på lunger vises.

Forkjølelse er en av de viktigste provoserende faktorene som forårsaker rhinoré. Det er forårsaket av sykdomsfremkallende virus som begynner å formere seg aktivt når gunstige forhold oppstår. Hvis du av en eller annen grunn ikke kunne unngå hypotermi, skal du straks hjemreise dampe føttene i varmt vann. Selv en liten økning i kroppstemperatur stimulerer syntesen av interferon i organismen, som bare forhindrer penetrering av virus i slimhinnene i ØNH-organene.

Luftfuktighet

Å opprettholde normal relativ fuktighet i rommet er den beste forebyggingen av smittsom og allergisk rhinitt. Som du vet, i varmesesongen synker fuktigheten i rommet til kritiske nivåer, som et resultat av at slimhinnene i nese, svelg og øyne tørker ut. I denne forbindelse er lokal immunitet betydelig redusert, noe som skaper gunstige betingelser for utvikling av sykdomsfremkallende mikroorganismer..

I følge anbefalingene fra eksperter, bør den relative fuktigheten i rommet være minst 60%. Mens det nødvendige mikroklimaet opprettholdes i rommet, normaliseres slimhinneklaringen, noe som forhindrer penetrering av virus og bakterier i neseslimhinnen. Hvordan kan luften i rommet bli fuktet?

For å opprettholde et optimalt luftfuktighetsnivå i rommet, anbefales det å bruke spesielle ultralydfuktere. Hvis de er fraværende, kan beholdere med kokt eller bedre mineralvann plasseres i rommet. Du kan også henge våte håndklær eller putevar i rommet..

Viktig! Når du fukter luften, er det uønsket å bruke "rått" tappevann, da det inneholder klor, som hjelper til å tørke ut slimhinnene i halsen og nesen..

Herde

Å herde kroppen er den beste forebyggingen av rhinitt og forkjølelse. For å øke ikke-spesifikk immunitet, anbefales det å helle kaldt vann på fotsålene daglig, hvis temperatur er minst 26 ° C. Vanntemperaturen kan gradvis reduseres i trinn på 1-2 ° C. Hva er fordelene med herding?

Det er kjent at det er refleksogene områder på føttene som er assosiert med luftveiene, spesielt nasopharynx. Det er grunnen til at når hypotermi oppstår, begynner de fleste nesten umiddelbart å nyser og "snørr". For å øke kroppens motstand mot lave temperaturer, må du temperere.

I følge leger er det best å helle om morgenen etter morgenøvelser..

Viktig! Herding kan bare utføres i fravær av de minste manifestasjoner av forkjølelse.

Som praksis viser, folk som regelmessig douser føttene med kaldt vann og tar en kontrastdusj, er syke med ARVI 3 ganger sjeldnere. Hvis du ikke vil få influensa hele høsten eller vinteren, kan du begynne å stivne om sommeren. Svømming i åpent vann og vanlige turer i frisk luft stimulerer også økningen i kroppens motstand..

Nasal irrigasjonsterapi

Irrigasjonsterapi betyr vanning av neseslimhinnen med medisiner. I mangel av betennelse i luftveiene, kan vanlige saltoppløsninger eller isotoniske medisiner, som selges på et hvilket som helst apotek, brukes som medikamenter. De tryggeste og mest effektive medisinene inkluderer:

Vask hjelper til med å rense turbinater og bihuler av mest potensielt farlige stoffer - virus, soppsporer, allergener, etc. Av denne grunn er vanningsterapi egnet for å forhindre rhinitt i nesten hvilken som helst etiologi. Saneringsprosedyrer anbefales minst 1 gang per dag i perioder med influensautbrudd og forkjølelse.

I henhold til praktiske observasjoner hjelper konstant nesevanning til å redusere sannsynligheten for betennelse i nesofaryngeal med 2-3 ganger..

Saltløsninger renser nesegangene av slim, støv og smittestoffer. Dessuten øker isotoniske medikamenter betydelig vevets reaktivitet i slimhinnene. Derfor, selv med en kort kontakt med smittebæreren, reduseres risikoen for penetrering av patogener i vevene betydelig..

Innånding av forstøver

Inhalering av aerosol kan ikke bare forhindre en rennende nese, men også kjøpe en allerede begynnende rhinoré. For prosedyren anbefales det å bruke saltvann eller immunstimulerende medisiner. Vanlig mineralvann vil være like effektivt som det vil bidra til å gjenopprette det normale pH-nivået i neseslimhinnen. Alkalinisering av nasopharynx bidrar til å skape ugunstige forhold for utvikling av patogene mikrober og sopp i luftveiene, og reduserer dermed sannsynligheten for rhinitt..

De mest effektive medisinene som forhindrer utvikling av forkjølelse inkluderer:

Før de helles medikamenter i forstøverkammeret, bør de fortynnes med saltvann i den dosering som er angitt i instruksjonene for medisinen..

Antiseptiske og immunostimulerende løsninger har en gunstig effekt på slimhinnen. I tillegg forhindrer systematisk innånding irritasjon og uttørking av slimhinnen, noe som bare øker sjansene for å utvikle en infeksjon i luftveiene..

Multivitaminer

Multivitaminer er kosttilskudd som inkluderer essensielle aminosyrer, sporstoffer og vitaminer. Periodisk inntak av vitamin- og mineralkomplekser lar deg fylle på mangelen på næringsstoffer i kroppen. Som du vet, er hypovitaminosis en av de viktigste årsakene til en reduksjon i immunitet og som et resultat utviklingen av forkjølelse..

For å forhindre rennende nese hos voksne, anbefales det å bruke kosttilskudd høst-våren, som inkluderer jern, sink, kalsium, askorbinsyre (vitamin C), tokoferol (vitamin E), folsyre (vitamin B9), cyanocobolamin (vitamin B 12) og retinol (A-vitamin). De nevnte biologisk aktive stoffene påvirker hastigheten på metabolske prosesser i vev og ikke-spesifikk immunitet..

For å forhindre utvikling av forkjølelse, i påvente av årstidssykdommer i luftveiene, anbefales det å bruke:

Før du bruker vitaminer, må du oppsøke lege, siden en overdose medikamenter er fyldig med utviklingen av hypervitaminose. I tillegg til medisiner, anbefales det å gjøre noen justeringer av kostholdet. Personer som ofte lider av luftveissykdommer, må inkludere friske grønnsaker og frukt i menyen, som er rik på essensielle aminosyrer, antioksidanter og vitaminer..

adaptogens

Om vinteren, når kroppen er svekket av hypovitaminose, stress og hypotermi, må du ta urte-adaptogener. Legemidler i denne gruppen har immunostimulerende, tonic og tonic effekt. For å forhindre alvorlig belastning på leveren, anbefales det å gjøre ditt valg til fordel for urtemedisiner.

Urtemedisiner inneholder nyttige stoffer som påvirker frekvensen av biokjemiske reaksjoner i kroppen og følgelig vevsreaktivitet. Noen av de beste og sikreste adaptogenene inkluderer:

  • "Rhodiola rosea";
  • "Kinesisk sitrongress";
  • "Eleutherococcus";
  • Echinacea;
  • "Leuzea".

Det er uønsket å ta urte-adaptogener med økt nervøs eksitabilitet og epilepsi.

Før du bruker urtemedisiner, må du gjøre deg kjent med noen av funksjonene ved bruken av dem. Ellers vil effektiviteten av immunterapi være null, og følgelig vil risikoen for rhinitt definitivt ikke avta. For det første, for at stoffet skal fungere, må det tas i kurs på 10-14 dager. For det andre bør adaptogener konsumeres minst 30 minutter før måltider og bare om morgenen. Og for det tredje, til tross for likheten med handlingsprinsippet, er noen medisiner rettet mot å øke immuniteten, mens andre er rettet mot å gjenopprette metabolske prosesser. Før du bruker dem, bør du fortsatt konsultere en spesialist..

Allergisk rhinitt og barriere

Vi bør også nevne forebygging av allergisk rhinitt. Dessverre er det ikke alltid mulig å forhindre kontakt med allergener. Dette gjelder spesielt pasienter med høysnue. Bruk av gasbinddressinger i blomstringsperioden til vindpollinerte planter gir ikke alltid de ønskede resultatene. Hvordan i dette tilfellet kan du forhindre forekomst av forkjølelse?

Heldigvis tilbyr moderne legemidler mange barriere nesemidler som hjelper til med å forhindre penetrering av allergener i neseslimhinnen. De er tilgjengelige i form av dråper og sprayer, som danner en beskyttende film, ugjennomtrengelig for irriterende midler, på den indre overflaten av nesegangene..

For å unngå utvikling av allergisk rhinitt, kan du bruke farmasøytiske medisiner som Nazaval og Prevalin. De inneholder komponenter som fanger opp og ødelegger allergener som har kommet inn i nasopharynx. Deres regelmessige bruk hjelper personer med allergi å forhindre utbruddet av rhinitt og tilhørende patologiske symptomer..

om en rennende nese

27.12.2017 admin Kommentarer Ingen kommentarer

En rennende nese (rhinitt) er preget av pustevansker gjennom nesen. På grunn av dette må en person puste gjennom munnen. I prosessen med slik pusting renses ikke luften fra patogene bakterier og virus, og de kan lett komme inn i nedre luftveier, og dermed forårsake mer alvorlige sykdommer..

Så at banal rhinitt i den kalde årstiden ikke fører til bronkitt eller lungebetennelse, er det nødvendig å utføre rettidig forebygging av denne sykdommen. Vi vil analysere de viktigste forebyggende tiltakene for forkjølelse hos voksne og barn.

Hygienetiltak

Den enkleste måten å forhindre rhinitt er å opprettholde god hygiene. Dette inkluderer å vaske hender etter å ha vært ute av huset, og redusere tidsbruken i rom med et stort antall mennesker, samt å gjennomføre ukentlig våtrengjøring i leiligheten i perioder med økt sykdom..

Luftfuktighet i leiligheten

Dette tiltaket for å forebygge rhinitt er spesielt relevant i fyringssesongen. For normal funksjon av nesehulen, som beholder og ødelegger sykdomsfremkallende bakterier, er det nødvendig å opprettholde fuktigheten i leiligheten på et nivå på 50-60%.

Du kan oppnå ønsket fuktighet i rommet på følgende måter:

  • Damp- eller ultralydfuktere,
  • Våte håndklær som henger på batteriene,
  • Regelmessig ventilasjon av lokalene.

For å etablere det optimale mikroklimaet i leiligheten, er det nødvendig å opprettholde lufttemperaturen på 22-23 grader.

Herde

Denne forebyggingsmetoden består i å øke kroppens uspesifikke immunitet. Det anbefales å herde på følgende måte: hell kaldt vann på føttene hver dag, og senk temperaturen gradvis. Du må starte fra 26-28 grader.

Effekten av denne metoden skyldes det faktum at på fotsålene er det refleksogene soner assosiert med det menneskelige luftveiene. Dette øker motstanden i øvre og nedre luftveier mot hypotermi.

Forebyggende ernæring

For å styrke immunforsvaret er det veldig viktig å få en tilstrekkelig mengde vitamin C fra maten. Kildene kan være:

For å forhindre en rennende nese, er det nødvendig at kostholdet er balansert når det gjelder vitaminsammensetning, inkluderer fersk frukt og grønnsaker.

Medisinske forebyggende tiltak

Forebygging av rhinitt med medisiner utføres for tiden på mange måter. La oss se nærmere på hver enkelt av dem..

Skyll nesen med løsninger.

Irrigasjon av neseslimhinnen med medikamenter (Aqualor, Marimer, Aqua-Maris) er nødvendig for å skylle ut potensielt farlige bakterier og virus fra nesehulen. Bruk slike løsninger mono en eller to ganger om dagen.

Bruk av essensielle oljer.

Innånding med essensielle oljer har en antiseptisk effekt. De renser nesehulen fra skadelige mikroorganismer, mens de øker lokal immunitet.

Eteriske oljer har også en generell gunstig effekt på hele kroppen. For å inhalere kan du slippe noen dråper olje i en beholder med varmt vann og puste inn damper i 5-10 minutter.

Det er også en mer praktisk metode - en aromalampe. Enheten, i hvilken du trenger å helle litt olje og tenn et lys, vil fylle rommet med en behagelig aroma av furu, gran eller sitrus på noen få minutter.

Preparater av denne gruppen er urte, derfor har de en fordel i forhold til immunmodulatorer og interferoner. Vanlige apotekstinkturer:

Det er nødvendig å ta slike medisiner på kurs, minst to uker på rad.

Forebygging av forekomst av forkjølelse om høsten og våren bør inneholde et tilstrekkelig inntak av vitaminer i menneskekroppen. På apotek i dag kan du finne et stort utvalg av komplekser for enhver farge og lommebok. Det er viktig å bruke dem i samsvar med instruksjonene..

Forebygging av rhinitt hos barn

Oftest er små barn utsatt for rhinitt. Dette skjer i de fleste tilfeller på grunn av feil temperaturforhold og utilstrekkelig fuktighet i lokalene..

For barn er daglige turer i frisk luft den beste forebygging av forkjølelse. I dette tilfellet må barnet være kledd for været. Det er ikke nødvendig å pakke opp barnet og dekke nesen og munnen med et skjerf.

Med denne tilnærmingen øker risikoen for å utvikle forkjølelse bare, siden skjerfet vil være et lager av bakterier og virus.

Tilstrekkelig fuktighet bør opprettholdes i leiligheten ved å bruke luftfuktere eller improviserte midler (vått håndkle på batteriet). I forkjølelsesperioden, for forebygging av rhinitt hos barn, kan rom desinfiseres ved hjelp av naturlige fytoncider - løk og hvitløk.

Hvordan eliminere en rennende nese hjemme

Hvordan varme opp nesen med en rennende nese for ikke å skade

Hvordan og hvordan du skyller nesen: 3 typer renseløsninger

Akupressurmassasje for forkjølelse

Propolis for en forkjølelse: de viktigste metodene for forberedelse