loader

Hoved

Bronkitt

Oppskrifter med brus for bihulebetennelse - folkemessige midler

Bihulebetennelse er en inflammatorisk sykdom i den maksillære bihule (en av paranasale paranasale hulrom). Med betennelse forekommer skade på bihulehinnen, som normalt er en beskyttelse mot innføring av sykdomsfremkallende mikroorganismer. Som et resultat er det: ødem i slimhinnen, nedsatt utstrømning av slim med purulent innhold, overbelastning, nedsatt mikrosirkulasjon og andre patologiske fenomener.

Årsaker til sykdommen

I de fleste tilfeller er denne sykdommen en komplikasjon av inflammatorisk patologi i nesehulen (rhinitt, spesielt kronisk). Ulike mikroorganismer er etiologiske faktorer:

  • bakterie;
  • influensavirus, parainfluenza, neshorn og andre;
  • sopp (med en markant reduksjon i immunitet).

I tillegg kan patologien være av en allergisk karakter, så vel som blandet.

Klinisk presentasjon og diagnose

  • nesetetthet, pustevansker;
  • slimete, purulent (illeluktende) eller slimhinnen utslipp fra nesen;
  • smerter og hevelse i ansiktsvev i paranasal, infraorbital region;
  • hodepine i frontalregionen;
  • økt kroppstemperatur (med akutt betennelse), generell ubehag, svimmelhet, svakhet, tap av matlyst, søvn.

Når slike klager dukker opp, må du oppsøke lege, en allmennlege, en otorhinolaryngolog. En spesialist vil foreskrive følgende diagnostiske metoder for å bekrefte diagnosen:

  1. Laboratoriemetoder: generelle kliniske blodprøver, urintester, biokjemiske blodprøver, immunologiske, bakteriologiske, virologiske blodprøver. Det er også viktig å gjennomføre en mikroskopisk undersøkelse av neseutslipp for å bestemme følsomheten til det identifiserte patogenet for antibiotika..
  2. Instrumenterende metoder: CT- eller røntgenundersøkelse av paranasale bihuler, neshornkopi.

komplikasjoner

Med sen diagnose og fravær av riktig behandling, utvikles ofte negative konsekvenser i form av betennelse i nærliggende strukturer:

  • mellomøret (otitis media, eustacheitis);
  • øynens slimhinne (konjunktivitt);
  • hjernehinnene (hjernehinnebetennelse);
  • andre paranasale bihuler (frontal bihulebetennelse, etmoid bihulebetennelse).

Behandling og forebygging

Terapi skal være omfattende, inneholde forskjellige metoder for terapeutisk handling som påvirker årsaken, patogenesen og symptomene på sykdommen.

Legemiddelterapi

De mest foreskrevne medisingruppene er:

  1. Antibiotika, antivirale, antimykotiske medisiner avhengig av sykdommens etiologi.
  2. Antihistaminer for å redusere allergiske manifestasjoner, uttalt ødem i slimhinnene.
  3. Vasoconstrictor, antiseptiske midler til lokal bruk.
  4. Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner for betennelse og smertelindring.
  5. Immunomodulatorer, vitaminer, metabolske stoffer.

Fysioterapimetoder

Disse metodene for terapeutisk virkning har en betennelsesdempende effekt, og hjelper til med å gjenopprette slimhinnen i de maksillære bihulene og forbedre lokal og generell immunitet, noe som er spesielt viktig i kronisk patologi.

Følgende fysioterapiprosedyrer er effektive:

  • UHF-terapi;
  • laserterapi;
  • magnetisk;
  • ultralydeksponering;
  • inhalasjoner med medisinske saltløsninger.

Kirurgisk inngrep

Punkteringen lar deg suge ut purulent innhold, samt introdusere en antiseptisk løsning for å skylle hulrommet.

Folkemetoder

I tillegg til de viktigste tradisjonelle behandlingsmetodene, kan noen folkemedisiner brukes til å påvirke årsaken og bli kvitt inflammatoriske symptomer..

Bruk av ukonvensjonelle metoder bør avtales med en spesialist. De er tildelt for kompleks handling i forbindelse med allment aksepterte tradisjonelle tiltak.

Blant hjemmebehandlinger anbefales følgende prosedyrer:

  1. Ved hjelp av varmekompresser fra kokte poteter, varmt kokt egg eller oppvarmet salt, helles det i en ren, tett sokk.
  2. Skylling av nesehulen med saltoppløsninger, urteinfusjoner, furacilin, løkinfusjon med honning.
  3. Bruk dråper (aloe juice, svart reddik, cyclamen).

Folk oppskrifter med brus for bihulebetennelse

For å bli kvitt en rennende nese, nesetetthet, anbefales det flere måter å bruke et rimelig og enkelt hjemmeprodukt som natron..

Behandling av bihulebetennelse med brus er basert på dens gunstige egenskaper:

  • flytning av slim i bihulene og fjerne det utenfor (rensing av hulrommene);
  • reduksjon av slimhinneødem;
  • helbredelse av mikrotraumas på vev;
  • normalisering av lokal blodstrøm, kapillær tone.

De mest brukte metodene er å bruke natriumbikarbonat:

  1. Skyll nesehulen med brus for bihulebetennelse. I et glass varmt kokt vann må du løse opp en teskje brus og røre det grundig. Med den resulterende væsken, skyll nesehulen og brysthulen på følgende måte: stå foran vasken eller kummen, vippe hodet til venstre, for eksempel hell medisinblandingen i den øvre (høyre i denne situasjonen) nesepassasje ved hjelp av en 20 ml sprøyte uten nål eller gummipære. I dette tilfellet bør væske fjernes fra nedre nesebor (venstre). Gjenta deretter prosedyren på den andre siden. Skylling vil være enda mer effektiv når du tilsetter en skje med havsalt og noen få dråper jodalkoholtinktur til løsningen. Jod har en uttalt antiseptisk effekt, og salt fjerner hevelse i vevet.
  2. Bruk en blanding av brus, vegetabilsk olje og honning til bihulebetennelse. For å tilberede den trenger du 1 liten skje med hver ingrediens. De må blandes grundig, dyppet bomullsturunda i den resulterende blandingen og settes inn i den venstre nesegangen. I dette tilfellet bør du legge deg på høyre side. Prosedyretid: omtrent en halv time. Deretter utfører du de samme handlingene og handler på motsatt side. Dette bør gjøres daglig i 2 uker. Forsikre deg om at du ikke er allergisk mot biprodukter først..
  3. Innånding med natriumbikarbonat. Kok opp 1 liter vann i en kasserolle, rør brus i den (i mengden av en dynket spiseskje) og pust over denne kasserollen, dekket med et håndkle. For å forbedre de antiseptiske egenskapene til prosedyren, kan hakket fedd hvitløk tilsettes væsken.

Kontra

Til tross for sikkerheten til natriumbikarbonat, er bruken i noen tilfeller uønsket:

  • akutt betennelse i strukturene i mellomøret;
  • neoplasmer i nesehulen;
  • svakhet i veggene i blodkar, hyppige neseblod;
  • alder opp til 3 år;
  • intoleranse overfor noen komponent.

For forebygging bør alle inflammatoriske patologier i øvre luftveier behandles omgående, overvåkes oral hygiene, styrke immunitet og føre en sunn livsstil.

Nyttig video

Et enkelt middel mot bihulebetennelse hjelper virkelig.

Vi vasker nesen med natron. Er det mulig eller ikke?

Soda er et finkrystallinsk pulver som har betennelsesdempende og antimikrobielle effekter, som brukes aktivt som et middel mot forkjølelse. Skylling av nesen med en brusløsning hjelper deg å bli kvitt snørr og normalisere den naturlige floraen i luftveiene, innånding med det hjelper godt til å behandle en forkjølelse hos et barn. Løsningen anses som veldig effektiv i kampen mot rhinitt, adenoider eller bihulebetennelse hjemme..

Kan jeg vaske nesen med brus

Etter fem prosedyrer noteres et godt resultat av å vaske bihulene med en løsning av brus. Denne behandlingsmetoden hjelper mot følgende sykdommer:

  • ethmoiditis;
  • rhinitt (kronisk og akutt);
  • bihulebetennelse;
  • influensa;
  • forstørrede adenoider.

Før du behandler en forkjølelse med en væske med brus, anbefales det å konsultere en spesialist for å identifisere kontraindikasjoner. Hvis pasienten ikke har slikt, vil vasking bidra til å gjenopprette syre-base-balansen, noe som vil føre til en økning i aktiviteten til lokal immunitet.

Helbredende egenskaper

Bakepulver er det lettest tilgjengelige stoffet for folk som kan hjelpe deg med å bli kvitt lokale symptomer på forkjølelse på kort tid. Natriumbikarbonatoppløsningen har en antiseptisk, desinfiserende og alkaliserende effekt. Bruken av dette pulveret fører til følgende forandringer i kroppen:

  • forsvinningen av slim i bihulene;
  • reduksjon av ødemsyndrom;
  • evakuering av snørr fra nasopharynx;
  • eliminering av følelser av ubehag;
  • død av patogene mikroorganismer;
  • regenerering av skadede vev i slimhinnen.

Løsningen brukes i behandling av acidose assosiert med metabolske forstyrrelser.

Kontra

Til tross for at denne behandlingen er ganske effektiv til behandling av rhinitt, identifiserer leger en rekke situasjoner som kan forårsake komplikasjoner. Bruk av en alkaliserende prosedyre er kontraindisert for:

  • hypertyreose;
  • blødning i lungene;
  • hjerte- og nyresvikt.

Irrigasjon av neseborene skal ikke utføres hvis det er en økt følsomhet i slimhinnene. Det er også forbudt å utføre inhalasjoner hvis pasienten har snørr forårsaket av en bakteriell infeksjon. For å være sikker på at det er lurt å behandle nesegangene, må du rådføre deg med en høyt kvalifisert spesialist.

vaske

Leger anser å skylle nesen med salt og natron som en veldig effektiv behandling som kan eliminere snørr som inneholder sopp, virus eller bakterier. Dette oppnås ved å tynne tyktflytende pus, noe som forbedrer evakueringen..

Følg disse instruksjonene for å skylle nesen:

  • løse opp en teskje natron og samme mengde salt i 500 ml kokende vann;
  • rør brusoppløsningen grundig og vent til den er avkjølt til en temperatur på 38 grader;
  • suge væske inn i sprøyten;
  • vipp hodet bakover, sett deretter spissen av enheten inn i nesen og hell væske i en nesebor;
  • vent 30 sekunder på at pusen løses opp, så blåse nesen;
  • gjør det samme med det andre neseboret.

For å oppnå resultater, anbefales det å utføre minst fem vasker per dag i en uke. Det anbefales også å legge et par dråper jod til brusløsningen for å øke den antibakterielle effekten. Hvis du regelmessig skyller nesen, oppnås effekten om fem dager..

innånding

Innånding er en god metode for å trenge inn terapeutiske damper i fokus i sykdomsprosessen. Når et medikament med en betennelsesdempende effekt inhaleres, observeres resultatet av dets virkning både i nesen og gjennom hele luftveiene. Inntrengningshastigheten av natriumbikarbonat fører til rask ødeleggelse av patogen mikroflora.

En slik prosedyre anbefales hvis pasienten ikke har smerter i hjertet, lungeemfysem eller arytmi. Hvis det oppstår rødhet i øvre luftveier etter innånding med brus, anbefales det å bruke forstøveren i en mer skånsom modus eller bare skyll nesehulen med en sprøyte.

Tilsetningen av peppermynte eller einerolje til inhalasjonsløsningen forbedrer evakueringen av pus fra nesehulen. Den positive effekten noteres umiddelbart etter inngrepet.

Hvis du ikke følger sikkerhetsreglene under innånding, er det fare for slimhinner. Relatert til dette er legenes anbefaling om å bruke forstøver i barndommen. For å forhindre utvikling av komplikasjoner når du inhalerer damper av natriumbikarbonatoppløsning, må du følge følgende instruksjoner:

  • rør en spiseskje natron i en liter kokende vann;
  • i henhold til den populære oppskriften, anbefales det å presse saften av tre fedd hvitløk for å forbedre den antibakterielle effekten;
  • dampen skal inhaleres med munnen lukket, vekselvis lukkes neseborene;
  • prosedyren skal ikke utføres mer enn ti minutter.

For å forhindre utvikling av komplikasjoner som bihulebetennelse, bør minst to inhalasjoner per dag utføres i en uke..

Hva gir gurgling med brus og hvordan gjør du det riktig

Å gurgle med brus og salt for betennelsesprosesser vil ikke bare hjelpe med å fjerne plakk og vaske ut patogene bakterier. Etter inngrepet skapes forhold under hvilke patogen mikroflora ikke kan formere seg..

Som et resultat føles pasienten mye bedre, temperaturen synker, og det blir lettere å svelge. Det viktigste er å utføre prosedyrene riktig, og forberede løsningen i samsvar med de anbefalte proporsjonene..

Hvordan du gurgler ordentlig med brus

Den beste måten å hjelpe halsen når det gjør vondt, er å gurgle. Brus finnes i hvert hjem. Det er ikke noe enklere enn brus-saltoppløsning for halsen. Hvordan du skal forberede den på riktig måte og hvordan den skal brukes, bør alle vite for å hjelpe seg selv og sine kjære i tide.

  1. En frisk løsning er nødvendig for hvert skyll. Du kan ikke lage mat til fremtidig bruk eller legge igjen rester til senere.
  2. Vannet til prosedyren skal verken være kaldt eller varmt. Det er bedre hvis det er varmt, litt høyere enn kroppstemperatur, med 1-2 grader.
  3. Svelg ikke løsningen mens du skyller. Sammensetningen kan være farlig for slimhinnen i spiserøret og magen.
  4. Gurgling er best om morgenen etter søvn, før sengetid og hver gang etter måltider. Bare 5-6 ganger om dagen.

Løsningsoppskrifter, proporsjoner og behandlingsregimer for voksne og barn

Suksessen med behandlingen avhenger av riktig konsentrasjon av stoffet. Det er flere oppskrifter for å tilberede en brusløsning. Du kan gurgle med en blanding av vann og natron, det vil si en ren sodasammensetning, og tilsette ekstra ingredienser. Den mest populære og ganske effektive blandingen anses å være en kombinasjon av brus, salt og jod, men andre alternativer er mulige. Mer om dem.

Grunnløsning for gurgling

Det vil hjelpe i kampen mot mange sykdommer i halsen, munnen, nasopharynx. Oppskriften består av 2 ingredienser:

  • 250 ml varmt kokt vann;
  • 1 ts bakepulver.

Doseringen til barnet blir halvert. Hvis de for en voksen tar en teskje brus i et glass vann, er en halv teskje nok for et barn..

Soda salt løsning

For å gurgle halsen, bruk følgende oppskrift:

  • 250 ml vann;
  • brus 1 ts;
  • 1 ts salt.

Det brukes til å behandle stomatitt, betennelse i mandlene, betennelse i mandlene, faryngitt, skylling av nasopharynx med rhinitt, bihulebetennelse, purulent rhinitt.

For barn, for det samme volumet vann, trengs 0,5 ts salt og 0,5 ts brus. Hvis du bruker en brus-saltoppløsning for å gurgle halsen (proporsjoner for barn) for inhalatoren og puste inn damper, kan du myke opp en tørr hoste og lette utslipp av slim fra bronkiene.

Halsgurgler: salt, brus, jod

For behandling av stomatitt, sår hals, er en brus-salt-løsning av brus med jod egnet. Det eneste er at du trenger å bruke den ikke mer enn 2 ganger om dagen, fordi jod tørker ut mye. Soda vil løse opp tykt slim, salt vil rense og jod desinfiserer.

Som et resultat vil små sår og sår begynne å leges raskt. En liten prikkende følelse og ubehag i munn og svelg indikerer at løsningen fungerer og at du trenger å være tålmodig litt. Forholdet mellom brus og salt for gurgling er det samme som i forrige oppskrift. Jod trengs ikke mer enn 3 dråper.

  • 250 ml vann;
  • 1 teskje natron;
  • 1 ts salt
  • 2-3 dråper jod.

Skyll først munnen grundig med den første delen av løsningen, og skyll deretter halsen. Hold medisinen i 30 sekunder, og spytt den deretter ut. Etter inngrepet anbefales det ikke å spise eller drikke i minst 1 time. Det er best å gurgle med denne sammensetningen om morgenen etter frokosten og om kvelden før leggetid..

Det er viktig! Halsoppløsning "Soda, salt, jod" er godkjent for bruk av voksne og unge over 16 år. For barn bør doseringen halveres. For 1 glass vann, ta en halv teskje brus og en halv teskje salt, og 1 dråpe jod.

Soda + jod

En annen enkel blanding, effektiv mot purulent sår hals, betennelse i mandlene, stomatitt. Kan veksles med skylling med vanlig brusløsning eller brus-salt.

  • Andeler for voksne for 1 glass varmt vann: 1 teskje natron og 3 dråper jod.
  • For barn fra 5 år for 1 glass vann: 0,5 teskje brus og 1 dråpe jod, kan barn etter 10 år ta 2 dråper jod.

Merk følgende! Når du forbereder gurgling med brus og jod, må du observere proporsjonene tydelig. Overdosering er uakseptabelt, og i tilfeller med jod er det til og med farlig. Hvis du tilfeldigvis dropper mer jod enn foreskrevet i oppskriften, er det bedre å helle ut løsningen og tilberede en ny..

En annen interessant oppskrift finnes i samlinger av folkemessige midler. En ekstra ingrediens i det er proteinet fra et rått kyllingegg. Det antas at denne komponenten i en brusløsning vil bidra til å eliminere smerter, sår hals, myke slimhinner og lette passering av pus og slim.

Tilsett 1 rå kylling eggehvite til en vanlig brus-salt-løsning.

Merk følgende! Nylig har tilfeller av salmonellose blitt hyppigere. Kyllingegg er smittekilden. Hvis du ikke er sikker på renheten av skallet, er det bedre å ikke bruke denne behandlingsmetoden. Før du bryter et kyllingegg, må skallet vaskes grundig med vaskesåpe og deretter skylles med rennende vann.

Hydrogenperoksidoppskrifter

For behandling av purulent sår hals er en oppskrift på dette skyllet egnet. Det er viktig at ingrediensene til det tilberedes i to glass hver for seg og påføres vekselvis.

  1. 1 glass - 250 ml vann og 1 ts natron;
  2. 1 glass - 250 ml vann og 1 ts hydrogenperoksyd 3%.

Skyll først med peroksydløsning, deretter 1 skyll med brusløsning. Gjenta til blandingen renner ut.

En annen sammensetning basert på brus, salt, peroksyd og jod.

  • For voksne: 1 ts for 250 ml varmt vann. salt, peroksid 3%, brus og 3 dråper jod.
  • Andeler for barn etter 5 år: for 250 ml vann, 0,5 ts. salt, peroksid 3%, brus og 1-2 dråper jod.

For hvilke sykdommer som gurgler med brus hjelper

Enhver sår hals forbundet med infeksjon kan behandles med brusgurgler.

  • Laryngitt er en betennelse i slimhinnene i strupehodet. Det oppstår fra hypotermi og fra overdreven stemmebånd. Forverres av røyking og alkohol. Mandlene påvirkes ikke.
  • Faryngitt er en betennelse i slimhinnen og vevet i svelget. Forekommer fra eksponering for kald luft når du puster gjennom munnen, når du blir utsatt for en virusinfeksjon. Sår hals er vanlig.
  • Sår hals (betennelse i mandlene) er en halsinfeksjon. Det overføres med luftbårne dråper. Mandlene (abscesser) påvirkes, ledsaget av høy feber. Gir komplikasjoner i hjertet og nyrene.
  • Stomatitt er en betennelse i munnslimhinnen. Karakterisert ved hvit blomst, sår på den indre overflaten av kinnene, mandlene, leppene.
  • Tørr hoste - som et symptom på betennelse i nesofarynx og hals.

Akutt betennelse i mandlene med en plakett på mandlene er et symptom på ikke bare angina, men også leukemi, skarlagensfeber, difteri, smittsom mononukleose, syfilis, gonoré, etc. og forsinket administrering av serum kan være uoverkommelig kostbart. E. Komarovsky

Slik gjør du prosedyren riktig - instruksjoner

1. Oppvaskene som brusløsningen er klargjort for å gurgle, må være rene for å forhindre at bakterier kommer inn i kroppen..

2. Før prosedyren startes, vent til pulveret er helt oppløst i vann..

3. Den tilberedte skylleløsningen skal ikke være varm eller kald. Temperaturer fra 38 til 40 grader er ganske akseptable.

4. Putt produktet i munnen i små porsjoner, vipp hodet bakover og skyll ut gjennom munnen mens du puster ut..

5. En skylling - minst 30 sekunder. En behandling totalt skal vare i cirka 5 minutter til hele væskevolumet er brukt.

6. Ikke la medisinsammensetningen svelges, da patogener kommer inn i kroppen med den.

7. Etter skylling må du ikke drikke eller spise i 2 timer..

Spørsmål til legen

Doktor Evgeniy Olegovich Komarovsky svarer på spørsmål fra lesere relatert til gurgling for ulike sykdommer i halsen..

Kandidat for medisinske vitenskaper, barnelege i høyeste kategori, skribent, TV-programleder, journalist. Forfatter av en rekke vitenskapelige artikler, populærvitenskapelige artikler og bøker. En av de mest berømte - "Barns helse og sunne sans for sine pårørende".

Barnet har vondt i halsen. Hvor ofte skal du skylle? Og hvilke løsninger.

Hvis babyen klager over halsen, ikke forvent at den vil forsvinne av seg selv! Kom i gang! Hvis barnet vet hvordan man gurgler, bør gurgling gjøres hver 2. time: med avkok av salvie, johannesurt, kamilleblomster, salt eller brusvann (0,5 ts salt eller brus i et glass varmt kokt vann). Hvis skylling ikke har ordnet seg ennå, må du ikke pine babyen. Bedre å bruke lokale antiseptika i form av deilige Faringosept tabletter.

Kan angina bare kureres ved skylling?

Angina er en smittsom sykdom forårsaket av streptokokkbakterier. Det kan behandles med suksess uten ytterligere komplikasjoner bare med antibiotika. I en situasjon hvor riktig antibiotikabehandling utføres, påvirker lokal behandling, inkludert forskjellige gurglinger i halsen, ikke varigheten av sykdomsbehandlingen. Men helsetilstanden mot bakgrunn av skylling forbedres markant. Det er umulig å kurere vondt i halsen bare ved å skylle, du vil ganske enkelt føre sykdommen til en kronisk tilstand, og dette er full av alvorlige konsekvenser.

Et 1,5 år gammelt barn har stomatitt. Han kan fortsatt ikke skylle munnen. Er det mulig å bruke en brusløsning for å tørke munnslimhinnen?

I nærvær av stomatitt er den første anbefalingen å ekskludere fast og varm mat og skylle munnen etter å ha spist. En slik terapeutisk teknikk som skylling bør startes så tidlig som mulig, mens barnet er sunt, i form av et spill. Etter halvannet år kan et barn allerede ta vann fra en kopp i munnen og spytte det ut. Hvis du ikke har lært babyen å skylle munnen, kan du tørke slimhinnen med et serviett dynket i brusoppløsning. Men denne prosedyren kan være traumatisk og smertefull for den allerede betente slimhinnen..

Melk med brus og smør fra halsen

Hvis en sår hals er ledsaget av anfall av tørr hoste, hjelper alkalisk drikke sammen med skylling godt. Det har en mykgjørende, omsluttende, betennelsesdempende og slimløsende effekt. Drikken skal være moderat varm, ikke kok opp melken til tilberedning, men bare varm den opp.

  • 250 ml varm melk, 0,5 ts natron;
  • et glass melk, 0,5 ts. brus, 1 ss honning;
  • i et glass varm melk 1 ss smør, 2 ss honning og 0,5 ts. soda;
  • 250 ml varm melk, 0,5 ts natron, en klype salt;

Melk, honning, smør og brus fra halsen er en klassisk drink for tørre hoste. Hvis du ikke overfører noen komponent, trenger du ikke å bruke den. Bytt ut honning med sukker sirup, melk med te eller vann..

Kontraindikasjoner for brusskylling

Å gurgle med brus har noen kontraindikasjoner:

  • hjertesykdom;
  • magesykdommer;
  • gagrefleks mot brus, intoleranse;
  • kvinner i tidlig graviditet.

Funksjoner ved skylling med brus til barn og gravide

For barn etter 5 år blir alle løsninger med brus laget med samme volum vann i en konsentrasjon halvparten av det for en voksen. Etter 14 år - som for voksne.

Gravide kvinner i første trimester anbefales ikke å gurgle med brus, spesielt hvis det har vært en historie med toksose. Det er best å bruke spesielle løsninger i samråd med legen din. Det kan være en infusjon av kamille eller en løsning basert på eukalyptusekstrakt..

På et senere tidspunkt er skylling med brus ikke kontraindisert for gravide. Men hvis det er en ubehagelig trang til å kaste opp, tas brus i en "barnslig" andel, det vil si 0,5 ts per 250 ml vann.

anmeldelser

Anmeldelsene nedenfor kan på ingen måte være en guide til handling og en oppfordring til selvmedisinering. Dette er den personlige opplevelsen fra ekte mennesker. Ikke gjenta slike eksperimenter på deg selv og ikke risikere helsen din. Rådfør deg med kloke leger før du bruker folkemedisiner.

Skyll nesen med salt og brus

Med utseendet på betennelses- eller forkjølelse, anbefaler eksperter, så vel som erfarne foreldre, å skylle nesen med brus. Kan dette gjøres, og hvordan gjennomføres prosessen riktig? I hvilke tilfeller er et pulveraktig hvitt stoff kontraindisert i behandlingen, og vil det hjelpe med forkjølelse hos barn? Du kan få svar på disse spørsmålene ved å lese vårt materiale.

Med en rennende nese, anbefaler leger apotekspray og nesedråper for både et barn og en voksen. Hvis du vil fremskynde helingsprosessen, kan du tilberede en brusløsning, men dette må gjøres i samsvar med reglene. Eksperter bemerker at det er uønsket å dryppe dette produktet i sin rene form inn i nesen, fordi natriumbikarbonat er et alkali, og overflaten av slimhinnen er preget av en overvekt av et surt miljø. Hvis du bruker det nevnte stoffet uten å legge til flere komponenter, kan du møte et brudd på Ph-nivået og en forverring i mikroflora-tilstanden. Dette vil føre til irritasjon, tørrhet, ødeleggelse av blodkar og dannelse av tette skorper..

Hvis du planlegger å bruke natriumbikarbonat, husk å gjøre det riktig. Før du utfører disse prosedyrene til et barn (babyer ikke utfører slike aktiviteter), må du først oppsøke lege.

Bakepulver er et veldig kraftig desinfiseringsmiddel som har betennelsesdempende og smertestillende effekter på betennelsessteder.

Behandling av hulrommet med natriumbikarbonatløsning gir muligheten:

Se også: hvordan man gurgler med natron.

Hver av oss prøver å velge de mest effektive måtene å raskt rense bihulene. Opphopning av skadelige mikroorganismer og inntrenging av støvpartikler forårsaker alvorlig ubehag. Hvis du ikke begynner å eliminere negative prosesser på en riktig måte, kan du møte alvorlige konsekvenser i form av rhinitt eller bihulebetennelse, noe som vil føre til utseende av pus, slimutskillelse og en slags skorpe. Alle disse bruddene kompliserer ikke bare pusteprosessen, men forårsaker også utvikling av nye betennelser, og fører til og med til en økning i kroppstemperatur.

Det anbefales å bruke brus og salt til å skylle nesen for medisinske og profylaktiske formål. Terapeutiske prosedyrer kan utføres hvis:

  • Det er en rennende nese (nesetetthet, snørr);
  • Bihulebetennelse utvikler seg (hvis du skyller nesen med brus hjemme og ikke utelukker legens anbefalinger, kan du bli kvitt sykdommen raskere);
  • Diagnostisert med allergisk rhinitt;
  • Skorpe i bihulene.

Graviditet kan ikke være en kontraindikasjon for terapi med dette folkemidlet, men prosedyren skal ikke utføres uten å konsultere lege. I de fleste tilfeller blir kvinner i en stilling anbefalt å kvitte seg med forkjølelse ved å bruke brus eller salt, siden medisiner ikke alltid kan forskrives under graviditet..

Det anbefales å skylle bihulene med en rennende nese regelmessig, lage en medisinsk væske og overholde alle normer. Dette vil tillate bakteriene å bli vasket ut på en rettidig måte uten å forstyrre slimhinnens naturlige tilstand..

Bihulebetennelse, så vel som rhinitt, er svært snikende sykdommer, og hvis de ikke blir eliminert på en riktig måte, vil dette føre til alvorlige konsekvenser. Hver av disse plagene har et fellestrekk - nesetetthet. Dette symptomet kan elimineres effektivt ved å skylle nesen..

Å vaske nesen med vann med natriumbikarbonat bør være regelmessig, noe som vil bli kvitt det resulterende slimet, som er kilden til det patogene middelet. Men det må huskes at skylling av nesen med brus og salt ikke vil eliminere sykdommen fullstendig. Etter å ha vasket ut bakterier, vil du ikke kunne kvitte seg med intracellulære mikrober så effektivt, som bare kan ødelegges ved komplekse terapeutiske prosedyrer. Hvis du har en alvorlig forkjølelse, er det også viktig å ta kraftige tiltak parallelt med bruk av brusformuleringer (skyll nesen).

For behandling kan du ta en standard sprøyte, eller en tekanne med en langstrakt tut.

For å få et godt resultat, må du følge følgende regler:

  • Fjern akkumulert slim (du kan bruke en vasokonstriktor);
  • Forbered en lunken løsning for å unngå skade på slimhinnen;
  • Den terapeutiske hendelsen trenger ikke utføres rett før du går ut eller rett før sengetid.

Skylling gjøres som følger:

  • lene deg over vasken slik at det dannes en rett vinkel;
  • ta et dypt pust, sett tuten til kjelen i neseboret og hell løsningen forsiktig (den skal helle ut gjennom andre nesebor);
  • blåse nesen grundig for å bli kvitt den gjenværende væsken i nesehulen;
  • fortsett å skylle den andre neseboret.

Hvis du begynner å observere utseendet på purulent utslipp av en grønn eller gul fargetone, må du i dette tilfellet utføre prosedyren ved bruk av natron og jod. Du kan også tilsette havsalt.

Å rense neseborene fra bakterier vil være mest effektivt hvis du lager en brus-salt-løsning, og følger følgende anbefalinger.

Tilsett havsalt i lunkent vann, samt brus i 0,5 ts. Bland grundig til det er helt oppløst og skyll nesen opptil 5 ganger om dagen. Denne oppskriften kan brukes mot forkjølelse..

Lag en saltløsning (ta den vanlige steinen eller sjøen i mengden 1 ts) med kokt varmt vann. Tilsett 2 dråper jod og brus (en teskje) til væsken. Denne oppskriften produserer en væske som ligner på sjøvann. Hvis salt, brus og jod brukes til å vaske ut i proporsjonene som er nevnt, vil den skapte væsken bidra til å behandle forkjølelse hos barn. Denne metoden kan også (med bihulebetennelse, rhinitt, etc.) brukes til å eliminere andre plager.

Du kan tilberede en medisinsk sammensetning for å bekjempe snørr ved hjelp av følgende proporsjoner: varmt vann (200 ml), hvis temperatur ikke overstiger 37 grader celsius, havsalt og natriumbikarbonat, 1 ts hver. Bland alt grundig og tilsett en dråpe jod. Du må skylle med denne væsken fra 6 ganger om dagen..

Honning, brus og olje vil bidra til å eliminere bihulebetennelse raskt og effektivt. Noen av de mer populære oppskriftene med disse ingrediensene inkluderer følgende alternativer.

Tilbered et ertestørr smør og legg det vekselvis på venstre og høyre nesehule, og legg den helbredende ingrediensen over natten. Metoden brukes i nærvær av inflammatoriske prosesser i området av maxillary bihulene;

Ta vegetabilsk olje, brus og honning i 1 ts. Bland alt grundig, og dypp et stykke tettvalset bomullsull i stoffet. Plasser i en av neseborene i 20 minutter. Forbered en annen bomullskule, og vær oppmerksom på det andre neseboret. Dette middelet er bra mot bihulebetennelse..

Eksperter anbefaler bruk av "milde" vasker til forebyggende formål, noe som vil bidra til å unngå bruk av utrygge medisiner i utviklingen av sykdommen.

Barnet må først være forberedt på en slik skylling slik at han ikke er redd. Det er bedre å lære babyen å vaske regelmessig fra en tidlig alder, når han vedtar voksnes vaner. Det er ikke nødvendig å tvinge barnet til å vaske, det er bedre å vekke interesse for denne prosessen.

Doseringen av hovedstoffet for tilberedning av en løsning for barn skal være 2 ganger mindre enn volumet for voksne. Barn kan starte terapeutiske tiltak fra de er 5 år (den nyfødte anbefales å bruke andre metoder).

Hvis vi studerer anmeldelser av vanlige mennesker, kan vi konkludere med at flertallet foretrekker naturlige metoder for å behandle og forhindre forkjølelse. Når leger forskriver behandling, anbefaler moderne leger også å ikke utelukke skylling av neseborene med vann med tilsetning av brus. Tallrike anmeldelser av eksperter med lang erfaring bekrefter at den nevnte hvite pulverformige komponenten kan bli en utmerket beskytter for voksne og barn, spesielt i perioder med forverring av virussykdommer. Derfor bør du ikke ekskludere bruken av denne tilgjengelige ingrediensen fra medisinske og forebyggende tiltak..

I videoen snakker bloggeren Alexander Zakurdaev om å skylle nesen med brus og peroksid.

Støv og bakterier akkumuleres konstant i bihulene, og med utviklingen av forskjellige bihulebetennelse og rhinitt, dannes også skorper, slim og pus. Dette fører til betennelse og pustevansker, en økning i kroppstemperatur. Å skylle nesen med brus og salt er en velprøvd metode for å rense maxillary bihulene, noe som hjelper ikke bare å bli kvitt forkjølelse, men også fjerne patogene mikroorganismer fra slimhinner..

Som regel anbefaler leger ikke å bruke ren brusløsning, selv om mange synes det er veldig effektivt. Fakta er at natriumbikarbonat er et alkali, mens et surt miljø råder på overflaten av slimhinnene i menneskekroppen. Å vaske nesen med natron uten ekstra ingredienser kan forstyrre mikrofloraen og ph-nivået alvorlig, noe som kan forårsake irritasjon og tørrhet, provosere dannelse av skorper og ødeleggelse av blodkar.

Den betraktede blandingen av komponenter, i motsetning til en ren brusløsning, er utmerket for å skylle bihulene.

Salt, spesielt av marin opprinnelse, er et effektivt antiseptisk, betennelsesdempende og antibakterielt middel. Den inneholder mange mikro- og makroelementer, hovedsakelig natrium, kalsium, kalium og magnesium, men den kjemiske formelen til saltet inneholder også selen, jern, fluor, sink, kobber og mangan.

I kombinasjon med brus oppnår det beskrevne produktet følgende resultater:

  • rensing av overflaten på de indre slimhinnene fra skorper, støv og bakterier;
  • flytende av tyktflytende slim som er vanskelig å blåse i nesen;
  • reduksjon av hevelse i bihule;
  • reduksjon i intensiteten av den inflammatoriske prosessen;
  • desinfeksjon av slimhinner;
  • lindre symptomer på rhinitt eller bihulebetennelse.

Det er to påviste oppskrifter for å tilberede en medisinsk løsning.

  1. Tilsett en halv teskje natron og havsalt til varmt vann, rør rundt.
  2. Etter fullstendig oppløsning av komponentene, skyll bihulene grundig.
  3. Gjenta 3-5 ganger om dagen.

Hvis det ikke er havsalt, kan du også bruke bordsalt, som i følgende oppskrift..

  1. Løs opp 1 ts salt og brus i 200 ml vann ved en temperatur på 36-37 grader.
  2. Tilsett 1 dråpe jodalkoholtinktur i væsken.
  3. Skyll nesen opptil 6 ganger om dagen.

For prosedyren er det spesielle, flatte runde tekanner med en lang buet nese som settes inn i neseboret. Etter å ha vippet hodet til den ene siden, må du helle medisinløsningen i nesehulen (du kan trekke i væsken) slik at den renner ut enten fra den andre nesebor eller fra munnen.

Første gang kan denne manipulasjonen virke vanskelig og ubehagelig, men etter flere økter vil den vise seg mye raskere og bedre..

I mangel av en spesiell tekanne, kan du bruke en steril gummisprøyte, sprøyte, eller bare suge løsningen med nesen fra en flatbunnet beholder, håndflate.

Den vurderte metoden for å rense og desinfisere bihulene er perfekt for å forhindre influensa og ARVI. Under en epidemi anbefales det å skylle nesen hver dag under morgen- og kveldsvask. Dette vil styrke lokal immunitet, eliminere bakterier fra slimhinner som har trengt inn der i løpet av dagen, desinfisere hulrom og fjerne akkumulerte slim, tørre skorper. Gurgling er spesielt nyttig om vinteren og våren, når kroppen er mest sårbar for patogene mikrober..

Skylling av nesen regnes som et veldig godt forebyggende tiltak som hjelper til med å forhindre utvikling av mange sykdommer. Fakta er at under en slik prosedyre kommer alle sopp, støv, pollen, forskjellige skadelige forbindelser som har samlet seg i nesegangene ut. Å vaske nesen med brus brukes mye til behandling av forskjellige luftveissykdommer (rhinitt, bihulebetennelse og andre).

For å skylle nesen, anbefaler leger ofte å bruke vann og salt. Derfor kan mange oppleve, men er det mulig å skylle nesen med en løsning som består av vann og brus? Ja, du kan gjøre det. Men før du fortsetter med denne prosedyren, må du finne ut hvordan du skal utføre den riktig, og også studere kontraindikasjonene. Det må huskes at skylling av nesen med en brusoppløsning ikke anbefales i mer enn 3 dager på rad, da dette kan føre til tørking av slimhinnen.

Vanlig natron har mange helsemessige fordeler. Det er et ganske sterkt desinfeksjonsmiddel som kan ødelegge forskjellige patogener, virus og sopp. Også brus har en sterk smertestillende og betennelsesdempende effekt..

Etter at nesen er vasket med en brusløsning, dannes et spesielt alkalisk miljø på overflaten av slimhinnen, som har en skadelig effekt på patogener. Patogene bakterier begynner å formere seg mye saktere, og etter relativt kort tid synker antallet kraftig.

Selv skylling av nesen med brus bidrar til å redusere hevelsen betydelig, og legingen av mikroskopiske sår er mye raskere. Denne prosedyren er også med på å gjøre skorpen til stede i nesegangen mykere, noe som i stor grad letter dens fjerning, og den hjelper også til å redusere utslippsmengden..

Skylling av nesen med en brusløsning anbefales for bruk av spesialister i flere tilfeller:

  1. Rennende nese. En slik prosedyre vil bidra til å bli kvitt forkjølelse på kort tid uten bruk av medisiner.
  2. Bihulebetennelse. Vask med en brusløsning av nesegangene har vist sin høye effektivitet i behandlingen av bihulebetennelse. Hvis du regelmessig utfører slike prosedyrer når sykdommen akkurat begynner å utvikle seg, kan du bli kvitt den helt etter bare 7 dager..
  3. Allergisk rhinitt. Etter kontakt med allergenet anbefales det å skylle nesen med brus, da vil det være mulig å unngå utvikling av denne typen rhinitt. For eksempel, hvis du er allergisk mot pollen, vil det etter kontakt med blomster være nok for deg å skylle nesen, og en allergisk rhinitt kan ikke vises i det hele tatt..
  4. Også denne prosedyren brukes ofte som et forebyggende tiltak mot ARVI under masseepidemier..

Soda-saltløsning vil bidra til å fjerne hevelse i slimhinnen, og den har også en ganske sterk betennelsesdempende effekt og eliminerer nesetetthet.

For å klargjøre løsningen er det nødvendig å koke 200 gram på forhånd og avkjøle den. Tilsett ½ del av en liten skje natron og bordsalt til varmt vann. Rør alt veldig godt til stoffene er helt oppløst. Skylling av nesen bør gjøres på dagtid ikke mer enn 3-5 ganger.

Det anbefales ikke å skylle nesen med en løsning av brus for et for lite barn. Du må begynne å utføre denne prosedyren etter at barnet fyller 4 eller 5 år. Be om å holde pusten for at babyen ikke skal føle noe ubehag under inngrepet. Husk at det ikke anbefales å skylle nesen med kraft..

I 200 gram varmt vann må du løse opp ½ del av en liten skje natron, så helles den samme mengden salt i glasset og alt blandes intenst. Du kan bruke løsningen etter at den har blitt varm.

Forbered natron / saltoppløsningen som ovenfor, og hold de samme proporsjonene. Hell deretter 1-2 dråper jod i væsken og bland alt godt. Husk at du ikke kan tilsette mer jod, da dette kan føre til brannskader i slimhinnen..

  • Havsaltløsning.

I stedet for vanlig salt, kan du ta havsalt. For 200 gram varmt vann trenger du ¼ del av en liten skje med brus og den samme mengden havsalt. Alt er grundig blandet, løsningen er klar.

Gravide anbefales ikke å bli altfor involvert i forskjellige medisiner og antibiotika. I denne forbindelse anbefales de å bruke fremgangsmåten for å skylle nesen med en brusløsning for å bli kvitt en rennende nese..

Faktum er at denne metoden for å behandle rhinitt ikke vil påvirke babyens helse på noen måte, og denne løsningen vil være i stand til å eliminere hevelse i neseslimhinner, eliminere lunger og også fjerne patogene mikroorganismer fra nesegangene. Men det må huskes at i en tidlig fase kan vasking med en brusløsning forårsake kvalme, i denne forbindelse må det tas forsiktighet.

For skylling kan du bruke en brusoppløsning eller brus-saltoppløsning. Han forbereder seg på samme måte som vanlig. For 200 gram lunkent vann tas en halv liten skje med brus. Tilsett samme mengde bord eller havsalt om nødvendig. Bland alt godt. Vask bør gjøres 3 til 5 ganger om dagen.

Det anbefales å bruke en løsning av jod og brus for å skylle nesen hvis det observeres purulent utslipp av en gul eller grønn farge.

Fakta er at jod er i stand til å ødelegge sykdomsfremkallende bakterier og eliminere den smittsomme prosessen fullstendig. Denne løsningen kan også brukes til vanlig rhinitt..

For å tilberede løsningen trenger du 250 gram lunkent, forkokt vann. Hell 1 liten skje natron i den og tilsett 4-5 dråper jod. Bland alt godt. For å forbedre effektiviteten kan du også legge til ½ del av en liten skje med bord eller havsalt til denne løsningen.

For å skylle nesen, anbefales det ikke å bruke en løsning med tilsetning av brus for personer som lider av:

  • akutt mellomørebetennelse;
  • hindring av nesegangene;
  • neoplasmer (hevelse) i nesepassasjen;
  • vanlige neseblod;
  • individuell intoleranse mot stoffene som var inkludert i løsningen.

Denne prosedyren anbefales heller ikke for de som har skade eller krumning av neseseptumet, og den kan heller ikke brukes av barn under 4 år..

Hvorfor skylle nesen med natron

Selv i det gamle India benyttet legene seg til en så kjent behandlingsmetode i dag som å vaske nesen med brus. Ikke overraskende fordi indianerne ga spesiell oppmerksomhet til riktig pust, og vurderte det som grunnlaget for helsen til hele menneskekroppen..

Hvorfor du trenger å skylle nesen

Sinusskylling er en obligatorisk prosedyre for behandling av mange sykdommer. Årsaken til dette ligger i selve fysiologien i nesen..

Nesehulen er foret med slimhinne, som består av forskjellige typer celler. Noen av dem produserer slim, andre er ansvarlige for å transportere det. Alle skadelige bakterier, virus, sopp osv. Akkumuleres i slimet. Dette antyder at slimhinnen fungerer som et slags filter som ikke lar infeksjoner komme inn..

Hvis likevel en infeksjon legger seg i slimet, kommer den inn i magen, der den kan dø under påvirkning av syre, eller tvert imot finne et gunstig miljø for leve og reproduksjon. Slik at bakterier ikke har mulighet til å somle og begynne utviklingen, skyller de nesen med brus eller saltoppløsninger for å tynne slimet og forbedre dets flyt i nesekanalene..

Soda skylling av nesen er en helt sikker prosedyre som bare utføres som en terapeutisk terapi.

Ved utidig behandling, når et virus kommer inn i neseslimhinnen, svulmer det, det svulmer, øker mengden slim. Som et resultat av slike symptomer utvikler en rekke sykdommer:

  • luftveisinfeksjoner - rhinitt;
  • purulente prosesser i bihulene og strupehodet - bihulebetennelse, laryngitt;
  • smittsomme sykdommer i mandlene - betennelse i mandlene;
  • smittsom inflammatorisk prosess av strupehodet - faryngitt;
  • purulent akutt betennelse i mellom- og ytre øre - otitis media.

Alle disse plagene er veldig snikende og kan, hvis de ikke behandles i tide, forårsake mange problemer for menneskers helse. Hver av disse sykdommene har ett vanlig samtidig symptom - nesetetthet, som kan elimineres mest effektivt ved vask, med sikte på å eliminere slim som inneholder et patogent middel..

Men ikke anta at hvis du skyller nesen med natron, vil den umiddelbart eliminere plagene. Dette er ikke sant. Etter å ha eliminert mikrober i slimet og på overflaten av membranen, vil vask ikke være i stand til å nøytralisere intracellulære mikrober, for ødeleggelse som en seriøs kompleks terapeutisk tilnærming er nødvendig.

Effekten av brus skyller

Å eliminere slim med brusløsning hjelper i:

  • rensing av slimhinnen på nesegangene og bihulene;
  • redusere hevelse og betennelse i slimhinnen;
  • skape gunstige betingelser for assimilering av legemidlet, om noen;
  • forbedre tonen i nesens kapillærer;
  • forbedre funksjonen til cellene i det cilerte epitel i slimhinnen;
  • økt bevegelse av slim i nesehulen;
  • forbedre kroppens motstand mot infeksjoner.

Kontra

Det er kontraindisert å skylle nesen med brus hvis pasienten har følgende avvik:

  • akutt mellomørebetennelse;
  • hyppige neseblod;
  • hindring av nesegangene;
  • skjev eller skadet neseseptum;
  • neoplasmer i nesehulen, hevelse;
  • individuell intoleranse mot komponentene i løsningen.

Leger advarer: hyppig skylling av nesen med natron kan tørke ut slimhinnen og til og med forårsake forbrenning hvis løsningen er for konsentrert. Av denne grunn anbefaler ikke leger profylakse med natron med en sunn nese, så vel som veldig små barn.

Når du vasker nesegangene, må en rekke funksjoner ved prosedyren tas i betraktning:

  1. For ikke å skade neseslimhinnen, er det nødvendig å feste seg til riktig andel av komponentene under fremstillingen av løsningen..
  2. Feil utført neseskylling kan føre til at patogene bakterier kommer inn i bihulene og Eustachian-rørene med vaskeoppløsningen; således kan bihulebetennelse utvikle seg fra rhinitt.
  3. Med rhinitt er det viktig å gjennomføre grunne skyllinger og påføre dype, når den etablerte diagnosen allerede er bihulebetennelse og utvasking av patogene mikroorganismer fra dem er vist;
  4. I intet tilfelle skal hypotermi være tillatt etter vask, og derfor bør du ikke gå ut i friluft i løpet av to timer etter inngrepet, spesielt i den kalde årstiden.

Hvordan skylle riktig

For å tilberede en brusløsning, tilsett 0,5 ts i 1 glass kokt vann eller urteinfusjon. bakepulver. Vanntemperaturen skal ikke overstige 37 grader.

Spyleordningen krever overholdelse av visse regler:

  1. Fyll en liten sprøyte med en brusoppløsning, etter at du tidligere har desinfisert den.
  2. Hell litt løsning i hvert nesebor. Det er bedre å gjøre dette over et basseng eller et badekar. Du må åpne munnen under inngrepet og stikke ut tungen.
  3. Spray- eller pipettstrømmen skal først være svak og deretter sterkere. Løsningen skal passere gjennom nesen, nasopharynx og ut av munnen..

Hjemme kan du forberede en løsning som perfekt renser bihulene, lindrer betennelse og hevelse, og har også en desinfiserende effekt. Å skylle nesen med brus og salt er populært:

  1. Du må kjøpe havsalt og 2 ts på apoteket. Løs opp i 200 ml renset kokt vann. Insistere.
  2. Vanlig steinsalt - 1 ts. oppløs i et glass kokt vann, tilsett 2 dråper jod, 1 ts. bakepulver. Når det gjelder dens kjemiske sammensetning, er denne løsningen lik sjøvann, derfor brukes den ofte til behandling av barn..
  3. En urt med bakteriedrepende egenskaper i mengden 1 ss. l. brygge i et glass vann, la det brygge i 30 minutter og tilsett 0,5 ts. salt og 0,5 ts. bakepulver.

Etter vask med natron, bør barn vente 2 timer etter inngrepet, og hvis det ikke er noen allergisk reaksjon, fortsette å begrave nesen.

Ikke selvmedisiner - brus er ikke et universalmiddel for plager. Bare en lege kan bestemme det komplette bildet av sykdommen og gi de riktige anbefalingene for behandling.

Populære Kategorier

En Cyste I Nesen

Tap Av Lukt