loader

Hoved

Rhinitt

Ingefær for forkjølelse, teoppskrifter

Ingefær er et unikt middel som ikke bare bekjemper forkjølelse, men også forhindrer dem. Det er spesielt nyttig å bruke ingefærrot i den kalde årstiden, når det er veldig vanskelig å unngå forkjølelse..

De legende egenskapene til denne rotavlingen ble kjent av gamle healere i Kina, India, Japan og ble brukt til behandling av pasienter. I tillegg har ingefær blitt mye brukt som ingrediens i mange asiatiske retter..

Ingefær for forkjølelse

De helbredende egenskapene til rotavlingen er mye brukt ikke bare i tradisjonell medisin, men også i medisinske institusjoner. Ingefær inneholder nesten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer som er nødvendige for menneskekroppen. Det brukes på forskjellige måter:

  • fersk rot;
  • tørket krydder;
  • i pulverform;
  • ingefær olje;
  • ingefær juice.

Nyttige egenskaper ved rotavlingen.

  1. Reduserer smerte.
  2. Har en positiv effekt på arbeidet med blodsirkulasjonen.
  3. Senker kolesterolnivået.
  4. Forbedrer fordøyelsesprosesser. Ingefær inneholder fenoliske stoffer. De fjerner betennelse i mage-tarmkanalen.
  5. Kunne rense kroppen for giftstoffer.
  6. Hjelper med å få fart på stoffskiftet. Nyttig for deg som vil ned i vekt.
  7. Har antibakterielle egenskaper. Er et naturlig antibiotika.
  8. Forbedrer hjernens funksjon. Bremser utviklingen av aldersrelaterte lidelser som kan føre til sykdommer som Alzheimers.
  9. Senker blodsukkeret.
  10. Er et godt middel mot kvalme.
  11. Utvider de glatte musklene i bronkiene. Dette gjør at leger lettere kan utføre diagnostiske prosedyrer i bronkiene, og pasienten - å puste lettere..

Merk! Før du bruker ingefær i behandlingen av en bestemt sykdom, må du konsultere legen din, da det er begrensninger.

Hjelper ingefær med forkjølelse?

I vårt land er det få mennesker som bruker den verdifulle rotgrønnsaken for behandling, siden få vet om dens helbredende egenskaper. Men ingefærrot er mest effektiv i behandling av forkjølelse..

Dets antikulde funksjoner:

  • kjemper mot virus, bakterier;
  • reduserer smertefulle forhold;
  • har antiinflammatorisk effekt;
  • hjelper utslipp av slim.

Ingen liker å være syk. Men hvis det ikke var mulig å unngå denne ulykken, er det nødvendig å begynne å behandle en forkjølelse med ingefær umiddelbart, når de første tegnene på sykdommen dukker opp. Så snart du føler deg uvel, start behandlingen. Ingefærrot er spesielt effektiv mot forkjølelse. Det vil hjelpe til med å helbrede sår hals, bli kvitt en hoste.

Når en temperatur dukker opp, og dette ofte skjer ved forkjølelse, mister kroppen raskt vann og blir dehydrert. Ingefærte vil ikke bare gjøre opp for mangelen på vann, men også gi styrke til en svekket kropp..

Mirakroten har vist seg godt i behandlingen av rhinitt, bihulebetennelse. Ingefær kalles et naturlig antibiotika. Han er i stand til å bekjempe virus ikke verre enn farmasøytiske medikamenter, men skadene fra ham er mye mindre.

Ingefærrot har en så kraftig, syrlig smak som forårsaker rikelig spytt, spytt desinfiserer bokstavelig talt munnhulen.

På grunnlag av ingefær tilberedes medisinske drikker: avkok, tinkturer i vann eller alkohol, te, juice.

Oppskrifter for hjemmebruk

Før du starter behandlingen, må du velge riktig ingefær:

  1. Huden på roten skal ikke være tykk, men samtidig tett, uten synlig skade.
  2. Det skal ikke være tegn på tørrhet og lukt av mugg eller forråtnelse.
  3. Størrelsen på roten er stor med mange prosesser.

Råd! Når du starter en ingefærrotbehandling, ikke kjøp for mye av den. Ved romtemperatur kan den lagres i ikke mer enn 10 dager. For oppbevaring i kjøleskapet skrelles ingefær og legges i en glassbeholder.

Hvis du føler at du blir syk, føler deg uvel, ikke vent til sykdommen skal angripe, start straks behandlingen..

En helbredende drink laget av ingefær, honning og sitron - et middel mot forkjølelse, influensa og sår hals. Det har ingen bivirkninger..

Oppskrift på te med ingefær og sitron for forkjølelse

For ingefærte trenger du følgende komponenter:

  • miraklerot - et lite stykke på 8-10 cm;
  • sitron - 1;
  • honning - 3 ss. skjeer;
  • varmt vann (kokt) - 1 liter.

Å lage medisinsk te er enkelt:

  1. Skrell ingefæren, kutt i tynne skiver og legg i en bolle.
  2. Skjær sitronen i 2 halvdeler. Klem juice fra en i en bolle med ingefær. Skjær den andre halvdelen i sirkler.
  3. Hell alle ingrediensene med 1 liter varmt kokende vann, omtrent 80-85 grader. Dekk til og la stå i minst en halv time.
  4. Tilsett honning, sitronskiver. Rør forsiktig.
  5. Te er klar. Kan helles i kopper.

Denne drikken er et flott alternativ til antibiotika for forebygging og behandling av forkjølelse og influensa. Drikk mer og ikke bli syk.

Råd! Det er best å bruke fersk ingefærrot i stedet for pulver. Ingefær te forsterker og toner, så ikke drikk den om natten før sengetid..

Ingefærte for sår hals

Ved forkjølelse stiger ikke bare temperaturen, det er en hoste. Halsen er vanligvis betent. Med angina blir den syk først..

Te fra en miraklerot vil bidra til å lindre tilstanden og bekjempe sykdommen.

  • ingefær - et stykke på 5-7 cm;
  • sitron - ¼ del;
  • kamille - 1 pose (fra et apotek);
  • linden - 1 pakke;
  • tørre kvister med kirsebær;
  • tørkede jordbærblader - 2 klyper.

Hell kokende vann over alle ingrediensene i en tekanne. Dekk til og pakk inn. Insister i 25 minutter.

Bruk ikke rent, men som et brygg. Legg honning i en kopp. Det vil myke opp den sterke brennende smaken på drikken.

Drikk flere ganger om dagen og bli frisk.

Å tygge fersk ingefærrot som tyggegummi kan bidra til å lindre sår hals raskt. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er ikke vanskelig å forberede. Løs en halv teskje ingefærpulver i et glass kokende vann. Skyll sår hals med dette middelet 4-5 ganger om dagen. For best resultat, tilsett en teskje propolis til løsningen..

Ingefærte for forkjølelse

Det er mange måter å lage medisinsk te på. Her er en til av dem - "Helvetete", som noen kaller det for sin krydret, brennende smak. Oppskriften er for 1 stort krus med drikke.

  • ingefær - et stykke på 2-3 cm;
  • sitron - 1/4 del;
  • nellik - 2-3 blomster;
  • tørkede jordbær - 1 ts;
  • malt rød pepper - 1 klype.

Skjær et stykke rotgrønnsak i et stort krus i tynne strimler. Tilsett og bland alle ingrediensene. Hell varmt kokende vann ikke mer enn 85 grader. La dekkes i 3-5 minutter. Den legende te er klar. Drikk med honning eller syltetøy og bli frisk.

Råd! Hvis det ikke er jordbær, bruk kanel.

Denne teen kan helles i en termos når du går en tur om vinteren. Drikken vil holde deg varm i tilfelle du blir kald.

Viktig! Ikke drikk for varm te ved høye temperaturer. Avkjøl først og drikk i små slurker.

Behandler en hoste med ingefær

Ofte blir syke av influensa, sår hals eller forkjølelse ledsaget av en svekkende hoste. Komprimere oppskrift som vil avlaste hoste og fjerne slimhinnen i lungene i løpet av 1-2 dager.

Når en person har en kontinuerlig hoste, er det vanskelig å jobbe for ham, vondt i hodet og vondt i brystet. Om natten våkner han konstant og forverrer en allerede vanskelig tilstand..

Legen din vil forskrive en hostemedisin til deg. Men farmasøytiske medisiner har bivirkninger og komplikasjoner. Naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.

For å klargjøre kompressen trenger du 1 ss hver:

For å tilberede den magiske blandingen, trenger du også en gasbindduk, et serviett, et limpuss:

  1. Bland mel og honning, tilsett ingefær, rør rundt.
  2. Legg blandingen på et serviett, pakk inn en gasbindduk.
  3. Sett en kompress på pasientens bryst i området til lungene og bronkiene.

Hvis kompressen blir gitt til en voksen, kan den oppbevares over natten. Hvis pasienten er barn, settes kompressen på i ikke mer enn 3 timer.

Viktig! Ikke bruk ingefær på barn under 6 år..

Behandling av forkjølelse med ingefærrot

Løs ingefærjuice med kornet sukker 1: 1. Sett 1 dråpe i hvert nesebor. Et slikt middel vil ikke bare lindre forkjølelse, men til og med takle bihulebetennelse..

Innånding med ingefærolje er utmerket for forkjølelse. For å gjøre dette dryppes 1-3 dråper ingefærolje ned i en dampinhalator og dampen inhaleres i 4-8 minutter. Hvis du ikke har en dampinhalator, kan du slippe oljen i en bolle og puste over den i like lang tid..

Behandle forkjølelse med ingefær salve

Forbered salven selv. For å gjøre dette, tynn ingefærpulveret med varmt vann, rør til det ser ut som grøt. Gni den inn i huden på leggene og sålene. Bruk varme strømper eller sokker. Skyll deretter føttene grundig med varmt vann..

Ingefærbad

Det vil lette pasientens generelle tilstand. Beroliger smerter i muskler og ledd. For dette trenger du:

  • revet fersk ingefær - 3 ss. skjeer;
  • vann - 1 liter.

Så snart buljongen koker, fjern den fra varmen, dekk til og la den brygge i 20-30 minutter. Sil av buljongen og hell i badekaret.

Merk! Et slikt bad bør ikke tas hvis pasientens kroppstemperatur er over 37 grader..

Behandling med alkohol tinktur av ingefær

Denne medisinen må tilberedes på forhånd, før den kalde årstiden begynner. Ved sykdom vil den alltid være klar. Produktet lagres på alkohol i lang tid.

For dette helles 250–270 gram revet ingefærrot i en halv liter vodka. Oppbevar infusjonen på et mørkt sted. Etter 2 uker er kaldmedisinen klar. Forbruk den 3 ganger daglig etter måltider eller tilsett te.

Styrking av immunitet med ingefær

Og likevel er det lettere å forhindre en sykdom enn å kurere den senere. For ikke å bli forkjølet eller få en infeksjon, må du først og fremst styrke immunforsvaret. Igjen vil ingefær hjelpe..

Et fantastisk middel for å styrke - sitron og ingefærrot:

  • 4 uskremte sitroner, 500 gram magiske røtter uten skrellhakk.
  • Hell 300 gram honning i den resulterende massen.
  • La den brygge i en dag.
  • Ta medisinen om morgenen på tom mage, 1 ss i en måned.

Medisinen skal oppbevares på et kjølig sted.

Gravide kvinner og barn bør behandles med forsiktighet med ingefær. Kontakt legen din før du gjør dette..

Ingefær er en fantastisk naturlig medisin gitt av naturen. Det vil bidra til å opprettholde helse og tåle høst og vinter uten sykdom..

Ingefær for forkjølelse og influensa: oppskrifter, kontraindikasjoner

Det er lettest å takle ARVI eller influensa umiddelbart når de første symptomene på sykdommen dukker opp. Det er mange naturlige midler som ikke er dårligere når det gjelder farmasøytiske preparater. Bruken av dem skader ikke helsen, og i tillegg til å bekjempe symptomer og årsaken til sykdommen, har den en kompleks gunstig effekt på menneskekroppen. Sammensetninger av ingefær for forkjølelse hjelper deg med å komme seg raskt og unngå komplikasjoner.

Ingefærs anti-kalde egenskaper

Ved behandling av forkjølelse er følgende egenskaper av ingefærrot spesielt verdifulle:

  • evnen til å ha en slimløsende, diaphoretisk og helbredende effekt;
  • antibakterielle og antiseptiske egenskaper;
  • fjerning av spasmer av glatte muskler;
  • anestesi.

Ingefær for forkjølelse av viral art er mest effektiv. Det er bra for hoste, sår hals, rennende nese. Det brukes i form av avkok, te, vann og alkoholiske infusjoner, eterisk olje eller juice. Det foretrekkes å tilberede ingefærmedisiner basert på fersk rot, men hvis nødvendig kan du erstatte det med tørt pulver..

Advarsel: Overdreven bruk av ingefærforbindelser er uakseptabelt.

Video: Behandling av forkjølelse med urter og ingefærrot

Oppskrifter for hjemmebruk

Den enkleste måten å tilberede ingefær på forkjølelse er å tilsette et stykke fersk rot eller en klype tørket rot til vanlig svart eller grønn te. Det er nyttig å ta det i kaldt vær eller perioder med massiv sykdom opp til 3 kopper om dagen.

Oppskrift på en blanding for å gjenopprette forsvar og øke immuniteten

sammensetning:
Ferske mellomstore sitroner - 4 stk.
Ingefærrot - 120-150 g
Honning - 150-200 ml

Applikasjon:
Sitroner må kuttes i små kiler og groves grundig. Skrell ingefæren og kvern på et medium rivjern. Ha alle ingrediensene i en krukke, bland grundig, lukk og la kjøleskap til lagring. Ta 1 ss. l. midler 1-2 ganger om dagen.

Ingefær hoste sugetablett

Varm kjelen til en knapt varm tilstand, stek 1 ss på den. l. kornsukker til en lysebrun nyanse vises. Rivet fin fersk ingefær i mengden 1 ts. tilsett sukkeret med et lysbilde, bland og hold på bålet i ytterligere 1-2 minutter. Samle den resulterende karamellen i en skje, avkjøl, oppløs hele dagen.

Kald te oppskrift

Hell et halvt glass varm te, ha 1 ts i den. med et lysbilde med revet fersk ingefær, 4 fedd, 2 svarte peppercorns. Rør stoffet, søt det med sukker eller honning om ønskelig, drikk det varmt.

Oppskrift på en multikomponent kald drikke

sammensetning:
Vann - 500 ml
Melk - 500 ml
Stor bladgrønn te - 2 ss l.
Svart te - 1 ts.
Grovt revet ingefær - 1 ss l.
Mark muskatnøtt - 0,5 ts.
Kardemomme - 10 stk.
Nellik - 10 stk.

Applikasjon:
Dampet grønn te i vann med fedd og kardemomme, koke i 1-2 minutter og tilsett svart te. Hold blandingen i brann i ytterligere 2 minutter, hell i melk, rør, tilsett ingefær og bring væsken til å koke. Tilsett muskatnøtt, mørkgjør stoffet i 2-3 minutter, fjern for å tilføre i et kvarter. Ta medisinen varm hele dagen i små porsjoner.

Honning sbitn oppskrift for beskyttelse mot SARS og influensa

sammensetning:
Vann - 1000 ml
Honning - 1 glass
Oransje skiver
Sitrusskall
Rivet ingefær - 1 ts.
Kanel - etter smak, ikke mer enn 1 ts.
Svart pepper - etter smak, ikke mer enn 1 ts.
Nellik - etter smak, ikke mer enn 1 ts.

Applikasjon:
Kok opp vann, tilsett vegetabilske råvarer og krydder, la koke i 2 minutter, ta av varmen og avkjøl litt. Hell i honning, rør godt og fjern for å gi en tredjedel av en time. Sil stoffet og ta 200 g mellom måltidene.

Oppskrift på en blanding av lungebetennelse og bronkitt

sammensetning:
Aloe juice - 0,25 l
Honning - 250 g
Smør - 100 g
Hvitløk - 6 fedd
Hørfrømel - 100 g
Anisfrøpulver - 2 ss l.
Malet tørket ingefær - 2 ss l.

Applikasjon:
Skrell hvitløken, kvern og kvern med smør. Rør alle ingrediensene i henhold til oppskriften til en homogen konsistens er oppnådd, legg i en glassskål og lukk tett. Det er nødvendig å ta sammensetningen for lungebetennelse og bronkitt 0,5 timer før et måltid tre ganger om dagen, 1 ts. Det er nødvendig å oppbevare stoffet i kjøleskapet..

Ingefær honning oppskrift på bronkitt og astmaanfall

Rør honning med tørt ingefærpulver til et homogent stoff er oppnådd, overfør sammensetningen til en glasskrukke, lukk tett. For behandling, ta 1 ts. 30 minutter før et måltid tre ganger om dagen.

Krydret skjær oppskrift på hoste og kroniske sykdommer i øvre luftveier

sammensetning:
Vodka - 1 glass
Gurkemeie - 1 ts.
Kanel - 1 ts.
Nellik - 1 ts.
Muskatnøtt - 1 ts.
Ingefær - 1 ts.

Applikasjon:
Hell krydderne med vodka og la stå i 7 dager ved romtemperatur. Ta en halv teskje av produktet, fortynn det i 100 ml varm melk.

innånding

Forkjølelse reagerer godt på innånding med ingefær essensiell olje. De er spesielt nyttige for tørre hoste for å forbedre utslipp av sputum, debride slimhinnene i nesen, luftrøret og bronkiene. Hjemme, for prosedyrer, kan du bruke dampinhalatorer eller vanlige vannkoker med en dyse laget av tykt papir som en trakt.

Innånding kan utføres for barn fra 3 år, forutsatt at det ikke er feber og bare under tilsyn av voksne. Arrangementets varighet er 5-7 minutter.

Advarsel: Forstøvningsmidler (kompressorinhalatorer) er ikke ment å bli behandlet med essensielle oljer. Prosedyrer med deres hjelp blir utført ved hjelp av spesielle løsninger i henhold til legens resept.

Vietnamesisk oppskrift for behandling av forkjølelse

Skjær av et stykke rot og knus med en bred kniv, legg den flatt på ingefæren og trykk med hånden. Forvarm en stekepanne, stek det forberedte laget på den ene siden til kantene er forkullet, snu den, reduser kraften i brannen og pust aktivt gjennom nesen over det ulmende anlegget. Prosedyren kan utføres 2-3 ganger om dagen..

Bruk av ingefær under graviditet

Bruk av ingefær mens du bærer et barn er ikke alltid mulig. For å ta en avgjørelse om det er lurt å bruke dette potente urtemedisinen, bør du konsultere legen din som leder graviditet. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, bør du ikke forsømme dens helbredende egenskaper.

Planten er rik på sporstoffer og vitaminer, næringsstoffer og essensielle oljer. Det forhindrer effektivt infeksjon med smittsomme sykdommer, som er ekstremt farlige for en kvinne og en baby i løpet av denne perioden. Det er ikke verdt å eksperimentere med multikomponentkomposisjoner, det vil være ganske tilstrekkelig å begrense deg til en ingefærdrink, som kan konsumeres i små mengder i løpet av dagen..

Bruk av ingefær ved forkjølelse hos gravide er kontraindisert:

  • hvis det er en trussel om spontanabort, for tidlig fødsel, i tilfelle økt livmor tone;
  • de siste månedene før fødsel;
  • med gestose;
  • i alle situasjoner der det er generelle begrensninger.

Advarsel: Hvis det før graviditet ikke var noen erfaring med å bruke ingefærrot i ernæring og behandling, er det bedre å avstå fra å bruke den.

Behandling av barn

På grunn av deres alder er barn i stor grad utsatt for forkjølelse, spesielt de med viral opprinnelse. Behandling og forebygging med trygge folkformuleringer kan styrke barnets immunitet og redusere hyppigheten av skader på kroppen av smittsomme stoffer.

Hjemmelagde produkter basert på ingefær i behandlingen av barns forkjølelse kan brukes fra 2 år, når fordøyelsessystemet når sin funksjonelle modenhet. Muligheten for å bruke krydder i kostholdet til barnet bør diskuteres med den lokale barnelegen.

Barn liker vanligvis å drikke ingefærter og andre ingefærbaserte godbiter. Kombinasjonen av revet rot med sitron og honning er spesielt hyggelig. I tidlig barndom kan imidlertid bare svake varme infusjoner brukes. Eventuelle multikomponentmedisinske formuleringer må analyseres nøye for å tillate innføring i barnets kosthold, avhengig av hans alder og tilstedeværelsen av potensielle allergener i formuleringen deres..

Kontra

Bruk av ingefær ved forkjølelse er forbudt i nærvær av:

  • eventuelle sykdommer i det akutte stadiet;
  • patologier i mage-tarmkanalen;
  • gallestein;
  • hepatitt A-virus;
  • blødning av enhver etiologi;
  • hypertermi;
  • allergier og individuell intoleranse;
  • hudbetennelse.

Det må utvises forsiktighet under graviditet, ustabilitet i blodtrykket. For å ta en beslutning om å velge en behandlingsmetode, ville det beste alternativet være å få en spesialistkonsultasjon.

Ingefær for forkjølelse: hjelper krydret rotmiddel

Ingefærrots unike egenskaper har vært kjent siden antikken. Det har blitt brukt i orientalsk medisin og er en del av mange asiatiske retter. I Russland møtte de ham først som krydder, og deretter begynte de å bruke den i tradisjonelle medisinoppskrifter..

Den mest brukte ingefæren for forkjølelse og hoste. Det er en rekke oppskrifter som inkluderer denne flerårige urt, som roten en gang ble solgt av kjøpmenn til fantastiske priser..

Fordeler for forkjølelse

Det er veldig enkelt å bli syk i lavsesongen. Alle rundt hoster og nyser, og det ser ut til at det ikke er noen flukt fra virus. For å beskytte deg mot forkjølelse eller raskt komme deg på beina, forkorte sykdomstiden, må du støtte immuniteten din, og helst ikke med apotekmedisiner, men med naturlige midler..

Ingefær vil hjelpe deg med dette. Den brukes frisk og tørket, som et pulver, olje, juice. I noen av disse formene mister ikke planten sine egenskaper, reduserer smerte, eliminerer feber og frysninger, akselererer metabolismen og fjerner giftstoffer fra kroppen.

Roten har betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper. Ingefær for forkjølelse lindrer spasmer, slik at pasienten kan puste friere.

Ingefær for forkjølelse: hvordan du bruker det

For de som har fått diagnosen ARVI, vil ingefær bli et uunnværlig verktøy i kampen mot forkjølelse. Den brennende smaken vekker indre reserver, gir energi til å motstå virus.

Det er veldig viktig at det ikke er så mange kontraindikasjoner for bruken av den. Dette er amming, forverring av mage- og tarmsykdommer og individuell intoleranse..

Ingefær til forkjølelse brukes som en del av monokomponentprodukter (avkok), eller supplert med andre ingredienser som forbedrer effekten av førstnevnte. Det er mange måter å bruke det på. Det er velkjente og familieoppskrifter som er lagret i personlige sparegriser.

Ingefærte

Herbalists kaller planten et naturlig antibiotika. Virkningen er ganske kraftig og er samtidig blottet for bivirkningene av syntetiske medikamenter, som sammen med patogene bakterier dreper all den gunstige floraen i tarmen..

Te med ingefær og sitron lindrer perfekt verkende ledd, letter puste og utskillelse av sekresjon, bidrar til å overvinne generell svakhet:

  1. For 500 ml vann trenger du 30 gram. fin revet fersk rot, la blanden småkoke over veldig lav varme i 15 minutter.
  2. Tilsett så en halv kanelstang, 2-3 mynteblader, saften fra en sitronskive, og stå på komfyren i ytterligere 5 minutter.
  3. Etter å ha skrudd av varmen, dekker du pannen med et håndkle og la stå i 10 minutter.

Te skal drikkes i små slurker, 1/3 kopp flere ganger om dagen. Det slukker tørsten, fyller på væskemangel, styrker immunforsvaret.

Krydret te er et effektivt og trygt alternativ til apotek antivirale medisiner.

Kombinert med melk

Småbarn liker ikke den varme smaken av krydderet. Du kan myke det med melk, mens fordelene gjenstår, og barnet vil behandle drikken mye mer gunstig.

Først brygges en svak svart te med tørket knust rot med en hastighet på en halv kaffeskje krydder per 200 ml drikke. En lik mengde melk tilsettes, insisteres i 10 minutter, filtreres og gis barnet ½ kopp to ganger om dagen i en varm form.

Det er best å brygge en ny porsjon hver gang, og beregne antall komponenter deretter.

Ingefærbuljong

Et glass vann vil kreve 1 ss. en skje tørt krydder eller 20 gr. ferske spon av medisinsk rot. Blandingen smelter over i vannbad i 15 minutter, og avkjøles deretter under isolasjon. En ingefærdrikk for immunitet tas om dagen i en liten skje hvert 30. minutt.

Denne metoden for oral administrering av et avkok i små doser lar deg opprettholde en konstant konsentrasjon av stoffer som er nødvendige i løpet av sykdomsperioden i kroppen og effektivt bekjempe årsaken til forkjølelse, gradvis forbedre velvære..

Det skal bemerkes at det ikke anbefales å bruke produktet på mer enn en uke..

Sår hals

På grunn av dets bakteriedrepende og smertestillende egenskaper hjelper ingefær å roe hoste, lindre irritasjon og hevelse i slimhinnene..

For disse formålene er det mer effektivt å ikke drikke buljongen, men å bruke den til skylling. For å behandle halsen, skyll med buljong 5 ganger om dagen, hvis oppskrift er angitt ovenfor.

Fra en forkjølelse

Nesestopp er det vanligste og ubehagelige symptomet på forkjølelse. En rennende nese elimineres raskt med en blanding som fersk plantesaft og sukker tas i like proporsjoner.

Det blir innpodet 2-3 ganger om dagen, noen dråper i hvert nesebor. Løsningen er spesielt effektiv om natten etter en varmende massasje eller dampende føtter, forutsatt at pasienten ikke har feber.

Regelmessig inntak av ingefærpasta med sitron og honning i den kalde årstiden vil bidra til å motstå virus og infeksjoner..

Fra hoste

Tørr, obsessiv, bjeffende hoste lar deg ikke sove normalt om natten, konstant forstyrrende på dagtid. En blanding av 1 ts ingefærjuice i et glass kokende vann vil bidra til å takle det. Den tilføres i 10 minutter og helles deretter i en termos. Den tas i små slurker hver halve time. For å forbedre handlingen kan du tilsette en skje med lindhonning til infusjonen.

En alternativ oppskrift inkluderer sitron og honning i tillegg til ingefær:

  1. Gni den friske roten på et fint rivjern, press saften. Bland det med sitron i forholdet 1: 1.
  2. Rør 2 teskjeer av blandingen i 150 ml kokende vann, dekk til med lokk og håndkle. Så snart blandingen er avkjølt, tilsett 1 skje honning, rør grundig og ta en slurk hver halve time, hold litt drikke i munnen.

For å styrke immuniteten

Personer med høy kroppsresistens blir syke sjelden og i mild form. Hos noen er dette et resultat av langvarig herding, hos noen mennesker - arvelighet.

Men du kan styrke immuniteten din ved hjelp av urtepreparater, regelmessig inntak av frukt og grønnsaker, samt en ingefærdrink i kombinasjon med honning, sitron og andre naturlige tilsetningsstoffer, uten å ty til medisiner.

Ingefær med sitron og honning

Et velsmakende og effektivt middel for forebygging av forkjølelse. Den inneholder en rekke vitaminer, aminosyrer, sporstoffer, phytoncides, enzymer, antioksidanter.

For 30 gr. frisk rot er tatt en halv sitron og 100 gr. honning. Faste ingredienser føres gjennom en kjøttkvern eller blender, blandet med honning og lagres i kjøleskapet.

Det daglige inntaket av stoffet er 3-4 ts. Det bør konsumeres før måltider. Hvis en forkjølelse allerede har begynt å manifestere seg som symptomer, bør du fortynne en skje med blandingen i 1/3 kopp varmt vann og drikke i stedet for te.

Du bør velge en rot med et minimum antall grener og skudd, dette vil i stor grad forenkle prosessen med rengjøring og høsting av råvarer.

Ingefær tinktur

Avkok og vanninfusjoner beholder sine gunstige egenskaper i 1-2 dager, da går de tapt. Det tar lengre tid å tilberede den alkoholiske infusjonen av medisinroten, men den lagres også i mer enn en måned. Doseringen er i dråper..

Bruken av den er forbudt for personer som kjører kjøretøy; alkoholtest kan vise sin tilstedeværelse i blodet. Men hvis du ikke trenger å dra noe sted, og forkjølelsen nesten "tok i halsen", så er det verdt å huske dette middelet.

Det er bedre å forberede middelet på forhånd før begynnelsen av sesongepidemien. For 500 ml vodka eller alkohol tas 250 g. revet fersk rot. Beholderen er hermetisk forseglet, holdt i 14 dager på et mørkt kjølig sted. For en mer fullstendig oppløsning av essensielle oljer ristes flasken regelmessig.

Behandlingen består av å tilsette 30 dråper til teen. Det anbefales ikke å gå utenfor en halv time etter å ha drukket drikken. Hvis du ikke vil telle dråpene, kan du fokusere på en annen dosering - en teskje skjær i et glass varmt vann eller te.

Ekstern bruk

Hos ingefær er esterforbindelser av spesiell verdi, som også har en helbredende effekt..

Oppvarmende balsam

Hun forbereder seg. Krydderet i form av et pulver fortynnes med varmt vann til en tilstand av velling og gnides kraftig inn i leggene og føttene, deretter settes knehøyde eller varme sokker slik at områdene dekket med salve blir dekket og varmet. Det er bedre å utføre prosedyren om natten.

innånding

En utmerket metode for alle typer hoste, inkludert tørr og tvangstanker. Det er bedre å bruke ikke fersk ingefær, men planteolje. Det myker samtidig nesofarynxen og ødelegger sykdomsfremkallende bakterier, noe som gjør pusten lettere..

Tilsett 2-3 dråper essensiell essens i dampinhalatoren og pust inn damp i 5-8 minutter. Eller, gjemmer seg med hodet, inhalerer de dampene fra oljen som er tilsatt beholderen med varmt vann. Løsningen kan suppleres med urteavkok.

Metoden er egnet for behandling av voksne og barn i skolealder. Prosedyren varer 10 minutter, inhalerer med en åpen munn, puster ut gjennom nesen.

På grunn av alkoholinnholdet, bør tinkturen ikke gis til barn, det er bedre å bruke et friskt rhizom i behandlingen av et barn.

Komprimere

Den varme effekten av ingefær vil tjene godt for hoste og heshet. Denne påføringsmåten er et alternativ til alle kjente sennepsplastere..

En liten saftig rot gnides på et fint rivjern, varmes opp med damp og fordeles jevnt over et lint eller bomullsserviett. Det påføres rygg, bryst, nakke, og unngår hjerteområdet. Varmer opp bronkiene, flytter hosten fra tørr til våt, og letter separasjonen av sputum.

Baths

For prosedyren, må du først brygge ingefær: 3 ss med et lysbilde med knust rot tas, kokes i en liter vann og legges umiddelbart til side. Infusert i 25-30 minutter og lagt til badekaret (buljongen kan ikke filtreres).

Slike bad lindrer leddsmerter, belastning i muskler, beroliger, fremskynder prosessen med å sovne.

Prosedyren utføres ikke ved forhøyet temperatur hos pasienten.

Søknadsfunksjoner

Enhver urtebehandling involverer en rekke forhold, hvis overholdelse øker effektiviteten av deres effekt på kroppen..

Ingefær anbefales ikke å tas i store mengder. Fersk eller syltet, bør forbruket ikke overstige 30-40 gram. per dag. For den tørkede roten er grensen 4-5 gram.

I buljonger og infusjoner er konsentrasjonen imidlertid ikke så høy, men i alle fall bør du holde deg til oppskriften, ta hensyn til særegenheter ved bruk avhengig av helsetilstand, alder, kontraindikasjoner.

Ved en temperatur

Under en forverring, når termometeret er over 38 ° C, anbefales ingefær ikke. Til lavere priser drikkes te i den i en varm form, siden for varme drikker skader den allerede irriterte slimhinnen..

Ingefær pastiller lindrer betennelse i strupehodet, lindrer smerter og dreper bakterier.

I barndommen

Ikke alle barn liker den spesifikke smaken og aromaen i planten. Det er bedre for babyer å gi ingefærte te med melk. Du bør ikke behandle dem på barn under to år og de som er utsatt for allergiske reaksjoner.

For behandling av hoste og forkjølelse er inhalasjoner, kompresser og tilsetning av fersk ingefærjuice til kompoter effektive. Ingefærsukker er flinke til å eliminere dvelende hoste.

De tilberedes fra saften av 1 rot, et glass sukker og massen av en halv sitron. Klemte sitrus- og ingefærjuicer blandes med kornsukker og varmes opp på svak varme til de blir tykke. Hell i formene raskt og avkjøl. Du kan gi babyer 6 ingefær godteri om dagen.

Under graviditet

Ingefær er flott for å beskytte mot luftbårne infeksjoner, men det kan forårsake halsbrann og allergier. I tillegg er ingefær i stand til å provosere sammentrekning av musklene i livmoren og, som et resultat, for tidlig fødsel. Derfor er legekonsultasjon nødvendig før bruk..

Kontraindikasjoner og begrensninger

Ingefær og infusjoner bør ikke tas i tilfelle individuell intoleranse for produktet, høy temperatur, magesår og tolvfingertarmsår, leverfunksjon.

Det anbefales ikke å bruke eterisk olje til barn under 6 år, det er bedre å erstatte den med nyrevnet rot. Som krydder brukes ingefær ikke til å skåne dietter som krever bruk av produkter som ikke irriterer mageslimhinnen.

I andre tilfeller er kraften i naturen, innelukket i en liten hvit-gul ingefærrot, i stand til å beskytte mot forkjølelse, styrke immunitet, muntre og gi styrke for hele dagen.

Forkjølelse er over hvis du har ingefærrot: mirakelkuret

Ingefær ble først dyrket i Sørøst-Asia. Klimaet i dette området tilfredsstiller alle plantens behov..

I dag produserer og leverer India, Kina, Afrika, Vietnam og Japan ingefær.

For helsemessige formål ble plantens rot brukt i Sør-Asia. Sjøfolk som legger ut på lange reiser forberedte ingefærtekturer på forhånd for å minimere symptomene på bevegelsessyke.

Anlegget dukket opp i Europa takket være den italienske navigatøren - Marco Polo. Kameratene godtok gjerne ingefær og begynte å bruke den som en komponent for kosmetikk, så vel som på det kulinariske feltet..

Ingefær ble brakt til Amerika på begynnelsen av 1500-tallet. I likhet med europeere fant amerikanere raskt en bruk for det..

Effekten av produktet på kroppen

I århundrer har plantens rot blitt brukt på forskjellige felt. Det er også kjent at produktet inneholder vitaminer og sporstoffer som kan gi kroppen styrke til å bekjempe ulike sykdommer. Ingefær er rik på vitamin A, C og B; natrium og sink, kalium og kalsium, fosfor og jern; treonin og fenylanin, tryptofan og metionin.

Takket være en så rik sammensetning har roten av planten en helbredende effekt på kroppen og bekjemper forskjellige sykdommer.

Ingefær fungerer slik:

  1. kjemper mot bakterier og bakterier;
  2. styrker kroppens beskyttende funksjoner;
  3. normaliserer tarmfunksjon, øker appetitten, hjelper med flatulens, diaré, forstoppelse;
  4. styrker nervesystemet;
  5. øker mental kapasitet, forbedrer hukommelsen;
  6. kontrollerer kolesterolnivået i blodet;
  7. har en vanndrivende og mild avføringseffekt;
  8. forbedrer arbeidet i det kardiovaskulære systemet;
  9. har en foryngende effekt;
  10. renser kroppen for giftstoffer og giftstoffer;
  11. forbedrer funksjonen til skjoldbruskkjertelen;
  12. hjelper deg med å bli kvitt dårlige vaner.

Ingefær har både smertestillende og beroligende effekter.

Roten til planten brukes aktivt som en assistent for menstruasjonssmerter hos kvinner. Ingefær under graviditet konsumeres under toksikose. Healere sier at infusjoner fra roten av planten er i stand til å lindre infertilitet, gynekologiske sykdommer, kronisk betennelse, etc..

Kuldebehandling med ingefær

Ingefærets egenskaper lar deg takle forkjølelse, bekjempe hoste, rennende nese, feber.

Behandling med ingefærrot vil snart gi lettelse for personen og bidra til en rask bedring. For å forberede en kur mot forkjølelse mykes et stykke av produktet (ved hjelp av en kniv) og legges i en varm stekepanne. Brannen økes til de maksimale grensene, slik at kantene på roten er forkullet. Snu deretter ingefæren, reduser varmen, bøy deg over pannen og pust inn de utgående dampene. Lag eventuelt en trakt av papp og legg den forsiktig over den ulmende ingefæren. Denne metoden er mye mer effektiv og praktisk..

Prosedyren utføres 2-3 ganger om dagen. Allerede etter første påføring vil nesen puste lettere.

Hoste middel

Du kan bruke ingefær til forkjølelse på en annen måte. Ingefærroten er revet. Granulert sukker (20 gram) legges i en panne og stekes til de er gyldenbrune. Det tilsettes 5-6 gram. revet rot. Bland og stek i ytterligere 2 minutter. Så samles alt raskt opp med en skje, (siden den resulterende karamellen tørker raskt). Produktet påføres hele dagen (innholdet i skjeen suges som en lollipop).

Effekten av ingefær på kroppen i dette tilfellet er lynrask. Hesten vil snart avta og hodepinen avta. Det skal bemerkes at middelet er kraftig (forårsaker tårer), men veldig effektivt. Behandlingsforløpet varer til symptomene på forkjølelse helt forsvinner..

Kjemp mot ARI og ARVI

Det er enkelt å lage ingefær til forkjølelse. En teskje revet planterot, 3 svarte peppercorns og 3 fedd legges til en kopp favorittbrygget te. Drikk en slurk i 15 minutter. Blandingen smaker ubehagelig, men etter den første påføringen gir den positive resultater.

Personer som lider av sykdommer i mage og tarm bruker ikke slike medisiner, siden ingefærrot kan irritere slimhinnen og forårsake komplikasjoner av sykdommen.

Slik bruker du ingefærrot til forkjølelse effektivt - enkle hemmeligheter og tips

Hei venner! I denne artikkelen skal vi snakke om hvordan du bruker mbir for forkjølelse..

Effektiv behandling av forkjølelse er aktualiteten til tiltakene som er tatt.

Til tross for mangfoldet av farmakologiske midler, vil alternative metoder bidra til å styrke kroppen.

Ingefærrot tilhører gruppen av urtemedisiner som leder kroppen til bedring og lindrer raskt symptomene på forkjølelse.

Alle tradisjonelle medisinoppskrifter er enkle å tilberede.

Kald ingefær kan brukes på et hvilket som helst stadium av sykdommen, men jo før du tar tiltak, desto bedre..

Og det jeg liker med det er det naturlige ved en slik medisin..

I denne artikkelen lærer du:

Ingefær til forkjølelse - oppskrifter og bruk

Botanisk informasjon om anlegget

Ingefær tilhører de urteaktige stauderne i familien med samme navn..

Roten kjennetegnes ved sine runde, fingeradskilte stykker..

Alle elementene er hovedsakelig lokalisert i samme plan. Eventyrrøtter og antenneskudd avgår fra rhizomen.

Planten har en avrundet, stående stamme, hele enkle alternative blad. Den produserer blomster med grønne kopper og akkrete tepper..

Etter blomstring utvikler frukten - en trikuspid boks.

Forresten, den blomstrer veldig vakkert og kan godt være en blomsterbeddekorasjon. Se for deg selv :-)

Ingefærs kjemiske sammensetning og helsemessige fordeler

Midler, hvis basis er ingefærrot, har følgende helbredende effekt:

  • Antibakteriell virkning - aktive ingredienser undertrykker aktiviteten til enhver patogen mikroflora.
  • Antiseptiske egenskaper - desinfeksjon av kroppen blir realisert.
  • Slimløsende effekt - å ta stoffet lar deg fjerne slim.
  • Diaphoretiske egenskaper - vist i nærvær av høye temperaturer.
  • Spasmolytisk og sårhelende handling.

Generelt er ingefær preget av betennelsesdempende og antivirale effekter, som er veldig effektive i hjemmebehandling..

Ved å bruke oppskriftene nedenfor vil du bli kvitt en skarp sår hals, hoste, rennende nese og andre symptomer på virussykdommer.

Alle de gunstige egenskapene til urtepreparatet skyldes dens rikeste sammensetning.

  • Ingefær inneholder høye konsentrasjoner av vitaminer og mineraler.
  • Askorbinsyre, vitamin A, B2, B1, kobber, kalium, mangan og magnesium øker immunpotensialet og leder kroppen mot bedring.
  • Innholdet av essensielle oljer er like verdifullt, som kan brukes til massasje, rubbing og svelging..

Behandle forkjølelse med ingefærrot

Med en svekket kroppstilstand er det praktisk å tilberede og ta ingefærrot i form av en drink. Innånding, avkok og infusjoner kan imidlertid være like nyttige..

Eventuelle produkter må tilberedes i samsvar med oppskriften.

Et fantastisk faktum. Men det er best å ikke skrelle ingefæren, for det er rett under det at alt det mest verdifulle som er i denne roten.

Effektive oppskrifter med ingefær for forkjølelse

Alle de presenterte metodene skal tas som terapeutisk bare under hensyntagen til kontraindikasjoner.

Det må huskes at ingefær og honning kan forårsake en allergisk reaksjon hos personer med denne disposisjonen..

Nybrygget ingefærrotte

Teknologien for å lage ingefærte og dens anvendelse er som følger:

  • En rot gnides i velling på et fint rivjern.
  • 10-15 gram av den resulterende massen legges i en tekanne.
  • Helles med kokende vann og tilførtes deretter i omtrent 10 minutter.
  • Den ferdige drikken tas med honning og sitron eller hver for seg i en varm form, 3 kopper om dagen.
  • Det er ikke mindre nyttig å fylle drikken med krydder som øker immuniteten - gurkemeie, nellik, svart pepper.

Tilsett granateplefrø (¼ kopp) effektivt til en ingefær tekanne. Denne drikken blir en ekte eliksir for et svekket immunforsvar. Oppskriften er god for å behandle barn.

Behandling av tørr og våt hoste med ingefærrot

Handlingssekvensen og applikasjonen er som følger:

  • Ingefærrot skrellet og kuttet i tynne skiver.
  • Produktet er brygget med kokt melk.
  • Du kan tilsette honning og gurkemeie til en medisindrikk.
  • Riper du roten og presser ut saften, får du et effektivt middel for å bli kvitt tørre hoster. Kan blandes med honning og sitronsaft.
  • Hvordan ta produktet? Et slikt medikament er vist å bli brukt til å hoste 5-6 ganger daglig, 20 ml.

For behandling av barn anbefales det å blande honning, sitron og ingefær (juice). Den ferdige komposisjonen viser seg å være søt og vil glede ethvert barn. Jeg skrev en detaljert oppskrift her

Innånding for forkjølelse med ingefærrot

Denne oppskriften er effektiv til behandling av virusinfeksjoner:

  • Ingefær eterisk olje (for sår hals og rennende nese) injiseres i en dampinhalator, i en mengde som tilsvarer 3-4 dråper.
  • Pasienten bør puste helende damp i omtrent 5-7 minutter.
  • Hvis det ikke er slike enheter i huset, kan olje tilsettes litt avkjølt kokende vann og pustes også inn damp..
  • Ikke mindre effektiv er bruken av aromelamper.

Kjøp ekte essensiell olje med ingefær 100% her

Ingefær fotbad

Det å varme opp føttene dine er en flott helingsprosedyre. Tørt ingefærpulver fortynnes med varmt vann til en pastaaktig masse og gnides i føttene.

Før du legger deg, kan du strø tørt pulver i ullsokker, noe som også er effektivt for barn.

Varme ingefærbad

Hvis kulda ikke fører til en økning i kroppstemperatur, kan du ta et bad med ingefær. Tørt pulver av malt ingefær blandes i vann.

Det er nok å ta 2-3 ss i ett bad. l., og varigheten av prosedyren bør ikke overstige 20 minutter.

Tørk deg tørr etter badet og ligg under et varmt teppe..

Bli kvitt en rennende nese og nese gjeld med ingefær

Dette spørsmålet bekymrer veldig mange, spesielt med høstens ankomst.

For å lindre slike ubehagelige symptomer, er det nok å injisere 2 dråper ingefærjuice i hvert nesebor..

Merk følgende. Produktet fortynnes med vann i forholdet 1: 1.

Universell oppskrift på forkjølelse - alkohol tinktur av ingefær

Ingefærsvin blandes med alkohol i et forhold på 40 g / 100 ml.

Legemidlet lagres på et mørkt sted i 3-4 dager og brukes 10 ml 2-3 ganger om dagen.

Drikken skal ta på seg en lysegul fargetone..

Kontraindikasjoner for bruk av ingefær

Ingefærbaserte produkter brukes ikke i følgende tilfeller:

  • sykdommer i fordøyelsessystemet, fortsetter i en akutt form;
  • ustabilt trykk;
  • det er kontraindisert i svangerskapet;
  • barn opp til 6 år.

I alle fall bør medisiner ikke tas uten å konsultere lege. Ingefær er et sterkt allergen og kan forårsake utvikling av uønskede konsekvenser hvis en person har en individuell intoleranse mot sine aktive ingredienser.

Hjemmebehandling tatt i de tidlige stadiene av sykdommen er nøkkelen til en vellykket bedring. Drinker basert på det kan tas som et forebyggende tiltak..

Hvis du ikke vil eller ikke kan kjøpe fersk ingefærrot, kan du alltid få ekte organisk ingefærpulver i spesialkrydder eller helsekostbutikker..

Jeg gjør det i denne nettbutikken.

Bare husk at konsentrasjonen av ingefærpulver er 10 ganger sterkere enn fersk ingefærrot.

Hvis du fremdeles på en eller annen måte bruker ingefær til forkjølelse - del i kommentarene.

Skriv artikkelen på det sosiale nettverket på nytt - la vennene dine bli behandlet med naturlige midler.

Og ikke glem å abonnere på bloggen - så du absolutt ikke går glipp av nye interessante og nyttige artikler..

Alena Yasneva var med deg, en deilig og aromatisk stemning for alle.

BLI MEDLEM MED MINE GRUPPER OM SOSIALE MEDIER

Ingefær: gunstige egenskaper for forkjølelse

Ingefær, som har mange gunstige egenskaper, brukes ofte medisinsk for å behandle forkjølelse. Egenskapene er ikke dårligere enn medikamenter. I tillegg tilberedes på sin basis ikke bare helbredelse, men også deilige drinker..

Ingefær: fordeler ved forkjølelse, kontraindikasjoner

Når en forkjølelse bare gjør seg gjeldende av de første hoste, en rennende nese og generell svakhet, er det slett ikke nødvendig å vende seg til et tradisjonelt førstehjelpsutstyr. For denne anledningen har naturen forberedt et rikt arsenal av medisinske planter for mennesker. Blant dem er ingefærrot velduftende, tonic og uunnværlig i de første stadiene av en forkjølelse..

Blant de mange nyttige egenskapene i dette tilfellet, er ingefær interessant som et middel som:

  • øker immuniteten og aktiverer kroppens forsvar;
  • har en bakteriedrepende og antiseptisk effekt;
  • fremmer oppspytt og svette.

Alle disse effektene, sammen med det høye vitamininnholdet i ingefær, er grunnen til at roten er mye brukt til forkjølelse i alle aldre..

Men som med alle aktive stoffer, kan fordelene med ingefær oppveies av kontraindikasjoner. Ingefær brukes altså ikke til:

  • kroppstemperatur over 38 ° C, siden den oppvarmende effekten kan forverre tilstanden;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Den tonic effekten av planten kan forårsake en akselerasjon av hjerteslag eller kraftige bølger i blodtrykket;
  • problemer med mage-tarmkanalen, spesielt med magesår og betennelse;
  • i tredje trimester av graviditet og amming;
  • med allergier og økt individuell følsomhet.

Ingefær: bruk ved forkjølelse

Etter å ha funnet ut hvordan ingefær er nyttig, er det på tide å finne ut nøyaktig hvordan den brukes. For det første er det viktig å huske at både fersk rot og pulver er tilgjengelig på markedet. Når det gjelder effektivitet, er de nesten like, så valget blir valgt etter din smak. For det andre er det mange forskjellige oppskrifter. Et åpenbart pluss - de er alle deilige og til og med lunefulle barn som dem. Det gjenstår bare å velge riktig alternativ.

For å lage en hurtig ingefærte, må du:

  1. Hakk tynn roten av planten, legg 1 teskje ingefær i bunnen av koppen.
  2. Legg litt grønn te på toppen, en skive sitron og hell kokende vann (200 ml).
  3. La stå i 10 minutter, tilsett en teskje honning.

Andre krydder tilsettes ingefærte for å gjøre det enda mer appetittvekkende og sunt. For eksempel kan den tilberedes slik:

  1. Kok opp hakket ingefærrot (1 ts) med en kanelstang og en håndfull mynte i 10 minutter i 500 ml vann.
  2. Sil av buljongen.
  3. Ha grønn te, sitronsaft, grapefrukt og honning i den etter smak.

Følgende oppskrift brukes med en våt hoste hos voksne og barn:

  1. En teskje revet rot brygges med 2 kopper varm melk.
  2. Insister til drikken blir romtemperatur.

Alle drikker basert på ingefær drikkes om morgenen og en halv time etter måltider, og avbryter dem på ettermiddagen. På grunn av sin toniske effekt kan drikke ingefær om natten føre til søvnforstyrrelser..

Ingefær juice brukes til å behandle forkjølelse:

  1. Roten revet på et fint rivjern er pakket inn i osteklut og presset ut saften.
  2. Fortynnet med honning og varmt kokt vann i forholdet 1: 1: 1.
  3. Sett inn 2 ganger om dagen, 2-3 dråper.

I tillegg utføres inhalasjon med ingefær eller et stykke rot legges under tungen så snart det begynner å kile i halsen..

Alle disse oppskriftene fungerer feilfritt og er veldig nyttige. Det er ikke for ingenting at ingefær har vært kjent for folk siden antikken. Det er verdt å lytte til naturen og være sunn!

Populære Kategorier

En Cyste I Nesen

Tap Av Lukt