loader

Hoved

Rhinitt

Nesestopp, temperatur 37, svakhet

Alt iLive-innhold blir vurdert av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og om mulig bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er klikkbare lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av materialet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsom, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Samlebetegnelsen for mange luftveissykdommer er forkjølelse. Vurder dets første tegn, metoder for behandling og forebygging av dem hos barn og voksne.

Oftest oppstår symptomer på forkjølelse høst-vårperioden, når været er dårlig ute, og kroppen er svekket.

Årsaker til utviklingen av forkjølelse hos voksne

For utvikling av sykdommen er to faktorer nødvendige - dette er kontakt med en infeksjon og et svekket immunforsvar. Årsakene til sistnevnte kan være usunt kosthold, emosjonelt stress, ugunstige miljøforhold, dårlige vaner, kroniske sykdommer. Virus som overføres med luftbårne dråper fungerer som smittestoffer i 90% av tilfellene..

I noen tilfeller går en kald infeksjon upåaktet, og det er grunnen til at pasienten savner muligheten til å eliminere dem på et tidlig tidspunkt. I løpet av denne perioden oppstår følgende symptomer:

  • Sår hals og sår hals.
  • Hosteangrep.
  • tåre.
  • hodepine.
  • Subfebril kroppstemperatur.
  • Nesetetthet.
  • Økt tretthet.

Etter 2-3 dager begynner symptomene ovenfor å øke, og en forkjølelsessykdom blir forsinket i lang tid. Ved forkjølelse eller ubehandlet forkjølelse er det fare for komplikasjoner. Det kan være otitis media, bihulebetennelse, bihulebetennelse, bronkial astma og mer. Derfor er det veldig viktig å rettidig identifisere tegnene på sykdommen og riktig behandling..

De første symptomene på forkjølelse

Generell og muskelsvakhet, tett nese, hodepine, nysing, sår hals - dette er symptomene på de første dagene med forkjølelse. De varer omtrent 2-3 dager, gradvis videre. Når den smertefulle tilstanden utvikler seg, dukker det opp en hoste, en rennende nese og økt kroppstemperatur..

For å forhindre en vedvarende forverring av generell helse og utvikling av komplikasjoner, bør behandlingen startes når de første tegnene på en forestående sykdom vises. For dette er det nødvendig å gjennomføre immunterapi, det vil si for å styrke kroppen. Å drikke rikelig med væske og et balansert kosthold, sengeleie vil være nyttig.

Nysing er det første tegnet på forkjølelse

En ubetinget refleks som tar sikte på å fjerne et virus, slim, allergen eller andre irriterende stoffer fra kroppen, nyser. Oftest indikerer dette fenomenet en forkjølelsesinfeksjon..

Nysing oppstår på grunn av virusets penetrering i kroppen gjennom nesegangene og irritasjon av slimhinnens epiteliale cili. Pasienten føler kløe i nesen, refleksiv sammentrekning av muskulaturen i nesofarynx og luftveiene oppstår, og irritasjon og slim kommer ut av nesehulen under trykk. Det vil si at nysing kan kalles en beskyttelsesmekanisme i kroppen, som forhindrer videre penetrering av viruset, og eliminerer det mekanisk.

Hvis dette forkjølelsessymptomet oppstår veldig ofte og forårsaker betydelig ubehag, bør du skylle nesen. Følgende midler er egnet for prosedyren:

  • Havsaltløsninger.
  • Medisinske infusjoner.
  • Vegetabilske og grønnsaksjuicer.
  • Varmt vann.
  • Antiseptiske løsninger.

Det valgte middelet blir innpodet i et par dråper i hvert nesebor, og deretter blåst forsiktig ut og fjernet slim og irriterende naturlig. Mange skylleløsninger tørker slimhinnen, noe som er veldig effektivt for allergisk rhinitt.

Ikke dekk nesen med fingrene når du nyser, for dette vil ikke føre til at infeksjonen går ut, men kommer inn i paranasal bihulene i nesehulen og ørene. Det er på grunn av dette at de vanligste komplikasjonene ved forkjølelse oppstår - bihulebetennelse, otitis media. Det må huskes at under en nys flyr bakteriemidler sammen med spytt flere meter opp. Derfor, for ikke å smitte andre, bør du dekke munnen med et lommetørkle..

Hva du skal gjøre på den første dagen av forkjølelse?

Så hvis det kommer en forkjølelse, må alt gjøres for å forhindre videre utvikling. Den første tingen leger anbefaler for symptomer på ubehag er riktig hvile og søvn. Takket være dette bruker kroppen flere ressurser i immunforsvaret for å bekjempe problemet..

  • Å drikke rikelig med væske vil være nyttig. For behandling er varme teer, bærfruktdrikker, avkok av rosehip og solbær egnet. Du kan drikke te eller varm melk med honning, renset vann.
  • Når det gjelder ernæring, bør fermenterte melkeprodukter, kjøttfattige kjøtt- og kyllingbuljonger, grønnsaker og frukt prioriteres. Det er bedre å nekte alkohol, fet, søt, salt, røkt. I de første sykdomsdagene anbefales ikke røyking, siden denne dårlige vanen bidrar til spredning av infeksjoner.
  • For sår hals, gurgle og damp inhalasjon kan utføres. Hvis nesepusten er nedsatt, vil skylling med en isotonisk løsning hjelpe. Ikke glem regelmessig lufting av rommet og minimal kontakt med omgivelsene før du har kommet deg..

Slike enkle anbefalinger lar deg takle sykdommen når dens første tegn vises..

Hvordan behandle en begynnende forkjølelse?

Hvis du lar en forkjølelse uten behandling, kan det, som alle andre sykdommer, føre til forskjellige komplikasjoner. For å forhindre at dette skjer, må terapi startes når de første symptomene vises:

  • Økt kroppstemperatur.
  • Generell svakhet og slapphet.
  • Kvalme.
  • Mangel på matlyst.
  • hodepine.
  • Nesestopp og sår hals.

Det første trinnet er å øke drikkeregimet. Den varme væsken vasker patogener fra slimhinnene og fremskynder eliminering av dem. Å drikke rikelig med væsker hjelper også til å forhindre dehydrering ved forhøyet kroppstemperatur og økt svette. Drikkevarer og matvarer med askorbinsyre vil være nyttige for å fremskynde utvinning..

Sengeleie spiller en viktig rolle. Takket være dette kan kroppen bruke alt sitt energipotensial til å bekjempe virus, og ikke for å utføre andre prosesser. Forkjølelse på beina ender veldig ofte i alvorlige komplikasjoner.

For behandling av voksne fra medisiner kan du ta symptomatiske midler: Coldrex, Fervex, Teraflu. For å øke de beskyttende egenskapene til immunsystemet vil interferonbaserte medisiner være nyttige: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Med en rennende nese vil vasking med en isoton løsning eller vasokonstriktor dråper hjelpe: Naphthyzin, Galazolin, Nazosprey. For å senke kroppstemperaturen er paracetamolbaserte medisiner egnet.

Hvordan behandle de første symptomene på forkjølelse?

Behandling av de tidlige stadiene av forkjølelse bør begynne med å øke immunforsvaret og ytterligere symptomatisk behandling. Samtidig bør du ikke skynde deg apoteket for medisiner, siden en forkjølelse kan kureres uten dem..

I de første dagene av sykdommen er det nødvendig å feste seg til sengeleie for ikke å smitte andre og ikke provosere en skarp utvikling av sykdommen. Det anbefales også å konsumere store mengder varm væske, urteavkok og infusjoner.

Hvis det er sår hals, så vil skylling med tinkturer og avkok av kamille, salvie, calendula hjelpe. Dampinhalasjon er effektiv mot hoste og tett nese. Kostholdet skal være dominert av lett fordøyelige matvarer.

Hva du skal ta ved det første tegn på forkjølelse?

Enhver sykdom i de tidlige stadiene reagerer godt på behandlingen. Dette gjelder også forkjølelse. Jo tidligere behandling starter, jo lavere er risikoen for komplikasjoner. For både voksne og barn skal terapi bestå av rikelig varm drikke, sengeleie og et balansert kosthold..

For hodepine, høy feber og en rennende nese, kan paracetamol-baserte medisiner brukes. For sår hals brukes lokale medisiner med antiseptiske og antimikrobielle egenskaper: Septefril, Falimint, Sebidin. Skylling med avkok av salvie, coltsfoot, kamille vil være effektiv.

Ikke glem vitaminterapi for å styrke immunforsvaret. Hvis man tar askorbinsyre ved de første symptomene på ubehag, vil sykdomsvarigheten avta. C-vitamin i kombinasjon med retinol påvirker virus og bakterier, øker immunforsvarets beskyttende egenskaper. Vitaminer bør ikke tas lenger enn 3-5 dager.

Hva en voksen skal ta ved det første tegn på forkjølelse?

Høysesongen og den kalde årstiden er en periode med forkjølelse. Oftest er den smertefulle tilstanden assosiert med hypotermi i kroppen. Kløe og svie i nesen, sår hals, økt lakrimering, nysing og hosteanfall vises. På denne bakgrunn dukker det opp en rennende nese og hodepine, og generell helse forverres. Det er også mulig å øke kroppstemperaturen opp til 38 ° C og over.

Ved det første tegn på uorden må du overholde følgende regler:

  • Hvis mulig, ikke forlat huset, hvis det er en temperatur, er det bedre å legge seg i sengen. Ventiler rommet oftere og gjør våtrengjøring.
  • Drikk rikelig med væske. Juice, kompoter, avkok basert på rosehip, kamille, lind, bringebær, solbær vil være nyttig. Sterk te eller kaffe erstattes best med varm melk med honning.
  • Kostholdet skal være dominert av fordøyelig mat, helst fermenterte melkeprodukter, grønnsaker, frukt, kjøttkraftig kjøttkraft.
  • Hvis nesen din er blokkert, faller dråpene basert på saltløsninger - Aquamaris, Salin vil hjelpe. Du kan tilberede skylleløsningen selv ved å fortynne en spiseskje salt i en liter kokt vann og tilsette et par dråper jod.
  • For sår hals og sår hals vil varme drikker og gurgling hjelpe. For skylling brukes antiseptiske løsninger: Furacilin, Miramistin. Du kan også bruke en løsning av en teskje salt, jod og natron i et glass vann.
  • For å lette pusten fra nesen, hjelper innånding med essensielle oljer av bartrær planter godt.
  • For å øke forsvaret av immunforsvaret, kan du ta medisiner med interferon.

Hvis sykdommen utvikler seg raskt, er ledsaget av en forhøyet kroppstemperatur og dårlig helse, kan du før du legger deg, ta Fervex, Pentaflucin, Coldrex eller et annet kombinasjonsmiddel for symptomatisk behandling av forkjølelse.

Førstehjelp for forkjølelse

Det første legene anbefaler når du behandler luftveissykdommer er hjemme / sengeleie. Dette lar deg forhindre infeksjon av andre og implementere alle ytterligere behandlingsanbefalinger fullt ut. Pasienten bør forsynes med rikelig med væske og justere kostholdet..

For å rense nesen er det bedre å kjøpe dråper med isotonisk løsning, i stedet for vanedannende vasokonstriktorer. Du kan gurgle med antiseptiske løsninger av Miramistin eller Furacilin. Dampinhalering med kokte poteter eller essensielle oljer vil også hjelpe. Før du legger deg, kan du ta et varmt bad med eukalyptus eterisk olje eller lage et fotbad med nålete planteekstrakt, sennep.

I de fleste tilfeller hjelper anbefalingene ovenfor til å overvinne ubehag ved de tidlige symptomene. Hvis sykdommen varer mer enn 4 dager, er ledsaget av en økt kroppstemperatur og en rask forverring av generelt velvære, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Legen vil foreskrive en omfattende behandling som raskt vil eliminere ubehagelige symptomer og årsaken til forkjølelse..

Innånding ved første tegn på forkjølelse

Et av de populære virkemidlene for behandling og forebygging av irritasjon i slimhinnene i oropharynx med forkjølelse er innånding. De utføres ved hjelp av spesielle enheter - inhalatorer, forstøver. Den terapeutiske effekten oppnås på grunn av gjennomtrenging av medikamentet i betennelsesfokuset, ved å omgå mage-tarmkanalen og andre organer, systemer.

Fordelene med inhalasjonsbehandling ved forkjølelsessymptomer:

  • Direkte effekt på betennelsessonen.
  • Legemidlet tas ikke opp i den systemiske sirkulasjonen og forårsaker ikke bivirkninger på andre organer.
  • Mulighet for å behandle pasienter i alle aldre.
  • Høy gjennomtrengende kraft.

For innånding kan du bruke følgende midler:

  1. Essensielle og naturlige oljer - påvirker slim og slim effektivt. Kan forårsake allergiske reaksjoner. Konsulter derfor legen din før du bruker dem. Oljekonsentrasjonen skal ikke være mer enn 5%.
  2. Saltløsninger - 0,9% natriumklorid mykner og renser slimhinnene i nesen og oropharynx når skadelige stoffer og allergener kommer inn. Bruken av en 2% hypertonisk løsning fjerner slimhinneavsetninger.
  3. Alkaliske løsninger - 2% natriumbikarbonatoppløsning fortynner slim og skaper et alkalisk miljø i fokus av betennelse. Innånding fjerner effektivt mucopurulent utslipp fra nesehulen.
  4. Mukolytika - kondenserer slim og fremmer dets utslipp. For inhalasjon bruk Acetylcystein, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. Dosen av medisinen og varigheten av behandlingen bestemmes av legen.
  5. Bronkodilatorer - utvid lumen i bronkiene og bronkiolene, letter pusten og forhindrer utviklingen av bronko-obstruktiv syndrom. For behandling brukes følgende midler ofte: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Antiinflammatoriske medisiner - reduser betennelse, reduser slimhinneødem, lindrer smertefulle tilstander. Når du utfører inhalasjoner, kan du bruke følgende løsninger: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Innånding utføres 1-1,5 timer etter å ha spist. Det anbefales ikke å spise, snakke eller gå ut en times tid etter inngrepet. Den tilberedte løsningen skal oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn 24 timer. Varm løsningen til romtemperatur før bruk..

Hvis flere medisiner brukes samtidig, må du overholde ordren. Bronkodilatorer brukes først, deretter tynnere, mukolytika og betennelsesdempende medisiner. Varigheten av behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av smertefulle symptomer og er 3-7 dager.

Hva du skal drikke ved det første tegn på forkjølelse for gravide?

Behandling av forkjølelse hos gravide krever spesiell oppmerksomhet. Dette skyldes en rask forverring av generell helse og progresjonen av smertefulle symptomer. På grunn av dette er det fare for komplikasjoner for både den vordende moren og barnet..

Først av alt er dette trusselen om spontan spontanabort eller for tidlig fødsel, inflammatoriske komplikasjoner for en kvinne, forverring av kroniske sykdommer, samt en betydelig økning i risikoen for blodtap under fødselen. Sykdommen er farlig for barnet: intrauterin veksthemming, oksygen-sult, intrauterin infeksjon.

Når de tidlige symptomene på sykdommen vises, bør følgende regler følges:

  • Rikelig varm drikke og et balansert kosthold. Naturlige avkok og infusjoner med vill rose og solbær vil være nyttige, siden de inneholder en stor mengde askorbinsyre, som har en gunstig effekt på immunsystemets tilstand. Grønn te med sitron, bringebær, honning anbefales. I sen graviditet vil drikke rikelig med væsker hjelpe med hevelse..
  • For behandling kan inhalasjoner utføres med essensiell eukalyptusolje, hvis damper ødelegger patogener og reduserer slimhinnødem. Med sår hals gjøres inhalasjon best med brusløsning, infusjon av kamille, kalendula, salvie.
  • Hvis en forkjølelse oppstår med sår hals og sår hals, vises skylling med en løsning av salt, brus og jod, infusjoner av kamille, calendula, eucalyptus. Med en rennende nese, bør rommet være regelmessig ventilert og fuktet. Saltvann natriumkloridløsning kan brukes til å skylle nesen..

I løpet av behandlingen er det kontraindisert for gravide å sveve beina og ta varme bad, besøke bad og badstuer, bruke sennepsplaster og eventuelle preparater basert på lakrisrot. Ikke misbruk honning og bringebær, da dette kan føre til en økning i livmor tone og utvikling av allergier hos fosteret..

Hvis metodene ovenfor ikke hjalp, og sykdommen utvikler seg, er det mulig å bruke medisiner etter konsultasjon med den behandlende legen.

  • Høy temperatur - paracetamolbaserte medisiner. Ibuprofen, NSAIDs, Coldrex, Teraflu, Fervex og andre medikamenter som er kompliserte, er forbudt..
  • Hoste og rennende nese - i første tilfelle vil Mukaltin og Ambroxol hjelpe, og med en rennende nese er Pinosol, Sinupret dråper, vasokonstriktor medisiner kontraindisert.
  • Sår hals - skylleløsninger basert på slike medikamenter er egnet for behandling: Klorheksidin, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • For å øke de beskyttende egenskapene til immunsystemet, anbefales det å ta Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Antibiotikabehandling er unødvendig i de tidlige stadiene av en forkjølelse. Hvis sykdommen har forårsaket en rekke alvorlige komplikasjoner, bestemmer legen hvor passende bruken de er. Vordende mødre tillater makrolider, medikamenter fra penicillin og cefalosporinserien. Utestengte tetracykliner, fluorokinoloner, aminoglykosider og sulfonamider.

Hvordan stoppe begynnelsen av forkjølelse?

Hodepine, hoste, feber og generell svakhet er tegn på forkjølelse. Det er ingen spesiell medisin som vil eliminere hele symptomkomplekset. Men det er flere påviste terapeutiske metoder som kan stoppe utbruddet av den patologiske prosessen..

  • Hakk et par fedd hvitløk og bland med samme mengde honning. Ta 1-2 teskjeer om dagen med varmt vann. Den helbredende effekten av hvitløk forklares av det økte innholdet av phytoncides, det vil si naturlige antibiotika..
  • Te med sitron og honning. Drikken skal ha en behagelig temperatur for ikke å brenne vondt i halsen. Honning har bakteriedrepende egenskaper, omslutter slimhinner og reduserer smertefulle symptomer. Sitron er et antiseptisk middel, det forsyner kroppen med askorbinsyre og normaliserer metabolske prosesser.
  • Te med bringebær - for å tilberede en febernedsettende og diaphoretisk drink, hell 100 g friske bær, blader, et par skjeer syltetøy eller tørket frukt med 300 ml kokende vann og la det brygge i 20-30 minutter. Sil om ønsket og ta ½ kopp 4-5 ganger om dagen. Bringebær inneholder salisylsyre, som er et naturlig aspirin. Bæret øker svette, akselererer eliminering av giftige stoffer fra kroppen.
  • Ta en liter fersk melk, tilsett 1/3 kopp honning, 1/2 ts vanilje, kanel og muskatekstrakt. Bland alt grundig og sett på svak varme, tilsett laurbærblad og et par sorte krydderterter i melken. Så snart blandingen koker, må den tas ut av komfyren og la den brygge i 5-10 minutter. Buljongen støtter immunforsvaret og fremskynder helingsprosessen.

Ovenstående behandlingsmetoder er effektive når det gjelder tidlige symptomer på sykdommen. Men før du bruker dem, bør du ta hensyn til tilstedeværelsen av kontraindikasjoner. Honning er forbudt for personer med diabetes. Sitron og hvitløk bør brukes med forsiktighet for sykdommer i mage-tarmkanalen, og bringebær anbefales ikke for hypertensive pasienter og personer med lesjoner i det kardiovaskulære systemet.

Hvordan ikke bli syk ved det første tegn på forkjølelse?

En av funksjonene ved forkjølelse er at den forekommer når som helst på året. For ikke å bli syk, må du følge følgende regler:

  • Unngå kulde, trekk og fuktighet. Kle deg for været, ikke gå over bord med kald drikke og air condition om sommeren.
  • Øv god personlig hygiene. Vask hendene før hvert måltid og etter å ha besøkt offentlige steder.
  • Ventiler rommet regelmessig og rengjør våt.
  • Styrke kroppen, hold deg i form.
  • Ta en multivitamin og spis et balansert kosthold.
  • Få mer hvile og søvn, unngå stress.

Svært ofte er de første tegnene på forkjølelse assosiert med et svekket immunforsvar. For å øke dens beskyttende egenskaper, anbefales rettidig behandling av sykdommer, balansert ernæring, vaksinasjon.