loader

Hoved

Rhinitt

Hvordan behandle rhinitt under graviditet?

Graviditet er en normal prosess, som er ledsaget av dype skift i forskjellige funksjoner, med sikte på å imøtekomme behovene til det utviklende fosteret og reservene som lar det vokse og utvikle seg kontinuerlig.

Hva er allergisk rhinitt hos gravide

Allergisk rhinitt i svangerskapet er en betennelse i neseslimhinnen. Hovedårsaken er forskjellige allergener - plantepollen, husholdnings- og matallergener, epidermale allergener. Rhinitt hos gravide, ifølge statistikk, påvirker omtrent 50 - 70% av gravide.

Årsaker til allergisk rhinitt hos gravide

De viktigste fysiologiske endringene i mors kropp under graviditet som provoserer utviklingen av allergisk rhinitt:

  • en økning i innholdet av hormoner i blodet, noe som bidrar til å slappe av de glatte musklene i livmoren, øvre luftveier og mage-tarmkanalen;
  • den psykomotoriske belastningen, temperaturen, etc. øker, noe som kan provosere nesetetthet og bronkospasme hos gravide på grunn av uspesifikk, bronchial og nasal hyperreaktivitet;
  • endringer i funksjonen til immunsystemet til en gravid kvinne er forårsaket av en nedgang i kvinnens immunrespons. En reduksjon i cellulær immunitet lettes av en økning i innholdet av kortisol, østrogener, progesteron.

De viktigste årsakene til allergisk rhinitt hos gravide er:

  • en økning i volumet av sirkulerende blod;
  • en økning i konsentrasjonen av progesteron, som forårsaker avslapning av de glatte musklene i nesekarene;
  • effektene av østrogen som forårsaker hevelse i neseslimhinnen.

Symptomer på allergisk rhinitt hos gravide

De viktigste kliniske symptomene på allergisk rhinitt er:

  • vanskeligheter med å puste i nesen;
  • nysing;
  • transparent slimutslipp;
  • kløe i overhuden;
  • hevelse i neseslimhinnen.

Behandling av allergisk rhinitt hos gravide

Medisinering mot allergisk rhinitt

For gravide forskriver legen oftest:

  • cromoglycic acid preparater (intal, cromolyn);
  • antihistaminer av lokal handling (allergodil);
  • aktuelle (nasale) glukokortikosteroider (fliksonase);
  • systemiske antihistaminer (loratadin, klaritin);
  • barrieterapi brukes oftere som profylakse (prevalin, nazaval).

Hovedmålene for behandling av allergisk rhinitt er å lindre symptomene på sykdommen eller overføre til en tilstand av maksimal sikkerhet for mor og foster under graviditet og fødsel og bevare den normale funksjonen til respirasjons- og andre kroppssystemer hos den gravide. Når du behandler allergisk rhinitt under graviditet, er det bare medisiner som er godkjent for bruk hos gravide, angitt i de offisielle bruksanvisningene..

1. Preparater av cromoglicic acid - intal (natrium cromoglycate), cromolyn natrium - stabilisatorer av mastcellemembraner, har en høy sikkerhetsprofil. Data innhentet om gravide og dyr indikerer fravær av teratogenisitet i disse stoffene..

2. Et aktuelt medikament - allergodil (azelastin) har vist høy effektivitet i allergisk rhinitt og konjunktivitt. Det foreligger ingen data om medisinsk klinisk effekt og sikkerhet hos gravide og ammende kvinner. Når man testet på dyr, ble det ikke oppnådd bevis for teratogen virkning. Allergodil - har en antihistamin, antiallergisk effekt, reduserer kapillær permeabilitet og ekssudasjon, stabiliserer membranen til mastceller og forhindrer frigjøring av meklere fra dem (histamin, serotonin, leukotriener) som forårsaker bronkospasme og bidrar til utvikling av allergiske reaksjoner og betennelse.

3. Ved alvorlig allergisk rhinitt er det mulig å bruke nese glukokortikosteroider - flixonase (flutikasonpropionat), som har høyere effekt og sikkerhet.

4. Legemidler mot systemisk handling hos gravide er foreskrevet bare hvis det er en indikasjon i instruksjonene for bruk av stoffet at det kan brukes i en spesifikk graviditetsperiode. Systemiske antihistaminer er bare godkjent for bruk i kategori A eller B. Andre generasjons ikke-beroligende antihistaminer er å foretrekke. For noen antihistaminer er bruk bare mulig i tilfelle. Hvis den tiltenkte fordelen oppveier den potensielle risikoen for fosteret (loratadin, fexofenadin).

5. Barriereterapier inkluderer metoder som skaper hindringer for eksponering for allergenet. Beskyttelse av kroppen mot kontakt med et allergen og forverring av en allergisk sykdom, spesielt i første trimester, samt under amming - prevalin, nazaval, etc. Prevalin anbefales for å forhindre allergisk rhinitt hos gravide, alle komponentene er inerte og ikke-giftige. Stoffet forårsaker ikke døsighet, inneholder ikke konserveringsmidler og kjemiske dufter.

Merk følgende! For mange medisiner er det udiskutable unntaket første trimester av svangerskapet, der organene til det ufødte barnet legges. Eventuelle kjemiske påvirkninger i løpet av denne perioden kan ha en negativ effekt på det utviklende fosteret, før bruk er det nødvendig å oppsøke lege.

Hva du trenger å vite med rhinitt under graviditetssymptomer, farer og behandlingsregler

Hvordan skille rhinitt under graviditet fra andre former for sykdommen

Det viktigste kjennetegn ved rhinitt under graviditet er en normal allmenntilstand hos en kvinne. Med denne sykdommen stiger ikke kroppstemperaturen, malaise vises ikke, kvinnen føler seg ikke overveldet, hun har ikke hodepine, appetitten er ikke forstyrret, og symptomene på rus i kroppen vises ikke.

Dette er det som gjør at under den første diagnosen kan skille rhinitt av gravide kvinner fra den vanlige virale - med ARVI er normen forringelse av helse, rus i kroppen og en økning i temperatur.

Sykdommen skiller seg fra allergisk rhinitt ved fravær av såre øyne og utslett i ansiktet og kroppen. Også med rhinitt av gravide utvikler det seg sjelden en sterk nysing, typisk for en allergisk rhinitt..

Det er mulig å skille rhinitt av gravide kvinner fra forkjølelse (ikke-spesifikk akutt rhinitt) ved kvinnens normale helsetilstand, og 5-6 dager etter sykdomsdebut - av fargen og konsistensen i neseslim. Med akutt rhinitt på dette tidspunktet blir den tykk, grønn eller grønngul, med rhinitt av gravide kvinner gjennom hele sykdommen, den forblir gjennomsiktig og ganske flytende.

Det er mye vanskeligere å skille rhinitt av gravide kvinner fra forskjellige former for kronisk rhinitt - atrofisk, hypertrofisk, hyperplastisk. Det viktigste symptomet på rhinitt hos gravide her er dens begynnelse nettopp i svangerskapsperioden, siden andre former for sykdommen vanligvis plager en kvinne selv før graviditet. Det vil si at hvis pasienten ikke hadde en kronisk rhinitt før svangerskapsstart, og når fosteret utvikler seg, dukket det opp, handler det mest sannsynlig om rhinitt hos gravide..

På samme tid, hvis pasienten led av en kronisk rhinitt før graviditet, under svangerskapet, kan rhinitt av gravide legges på den..

Bare en spesialist etter å ha undersøkt slimhinnene, kan tydelig skille rhinitt hos gravide fra andre former for kronisk rhinitt. Av natur betennelse og utseende av vev, vil han være i stand til å utelukke patologier assosiert med atrofi, spredning eller degenerasjon av neseslimhinnen og stille en pålitelig diagnose. Hjemme er det nesten umulig å skille rhinitt av gravide kvinner fra andre former for kronisk rhinitt bare ved de generelle symptomene..

I utgangspunktet skiller graviditet rhinitt seg fra andre former for kronisk rhinitt ved at det ikke fører til irreversible endringer i neseslimhinnen. Etter fullføring gjenopprettes den normale funksjonen av nesen, og det gjenstår ingen resterende tegn på sykdommen på slimhinnen. Tvert imot, med den samme atrofiske rhinitt, kan slimhinnen degenerere fullstendig, med hypertrofisk rhinitt går den ikke tilbake til normal tilstand og nesepusten blir ikke gjenopprettet.

Siden behandling av forskjellige former for rhinitt krever bruk av forskjellige medisiner, hvorav mange er kontraindisert under graviditet, er det første du må gjøre hvis du mistenker graviditet rhinitt, å oppsøke lege. Dette er ikke en stor sak: neseundersøkelser og diagnostikk krever vanligvis ikke tester og gjennomføres raskt. Men etter det vil legen definitivt kunne fortelle hva kvinnen skal gjøre videre..

Hvordan behandle rhinitt hos gravide Hva kan være

Ikke vent til rennende nese skal forsvinne på egen hånd. Bare en lege kan fortelle en kvinne hva hun skal gjøre og hvordan hun skal behandle det under svangerskapet, og deres valg bør tilnærmes meningsfullt.

Det er dessuten ikke mulig å lindre symptomene på gravid rhinitt før slimhinnene i nasopharyngeal tilpasser seg de nye forholdene - bruk av medisiner vil bare gi kortvarig lindring.

Terapi med en gravid rhinitt er rettet mot å redusere alvorlighetsgraden av symptomer, med midlertidig bruk av medisiner under en forverring. Terapien utføres i henhold til følgende skjema:

  1. Restaurering av slimhinnen i nasopharynx. For å gjøre dette, bør en kvinne skylle nesehulen med saltvann, holde seg utendørs oftere og opprettholde et optimalt temperaturregime på 19-21C i et hjem og en luftfuktighet på 55-75%.
  2. Reduserer hevelse i nesen om natten. Det enkleste alternativet er å heve hodet på sengen..
  3. Bruk av godkjente nesemedisiner. I kritiske øyeblikk, når nesen ikke puster i det hele tatt, brukes intranasale glukokortikosteroide medikamenter i godkjente doser for ikke å skade barnet. Slike fond inkluderer Alcedin, Nazonex, Budoster, Fluticasone, etc..

Disse intranasale medisinene lindrer hevelse i neseslimhinnen på bare noen få timer. Varigheten av handlingen deres er 6-24 timer, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden og kroppens respons på stoffet.
Vasokonstriktor, antiallergisk, antiviral og immunostimulerende spray og dråper, samt medisiner med antibiotika under svangerskapet anbefales ikke, bortsett fra i tilfeller der sykdommen blir langvarig.

Skylling av nesegangene med saltoppløsning (1 ts hav / bordsalt per 1 liter kokt vann) og virkemidler for en lignende handling (Aquamaris, Humer, Marimer, Dolphin, etc.) gjør det mulig å vaske ut akkumulert slim, fukte slimhinnen i nasopharyngeal og normalisere respirasjonsevnen.

Tradisjonell medisin


Blant det store antallet "bestemors oppskrifter" for forkjølelse under graviditet, anbefaler leger å bruke følgende:

Hjemmelagde dråper basert på løk, hvitløk, gulrøtter eller rødbeter ved å blande saften deres med samme mengde vann eller olivenolje. En blanding av aloe- og kalanchoe-juice, tatt i like proporsjoner, er nyttig. Begrave nesen med ferdige forbindelser annenhver time.
2

Urteinfusjon av solbær, eukalyptusblader, kamille (valgfritt). Skyll nesegangene med en ferdig infusjon.
3

Kok poteter, i taket, uten å tømme væsken, tilsett honning, anis og granolje. Pust over dampen med et håndkle pakket rundt hodet.

Hormonell rhinittbehandling

Spesifikk terapi for denne typen rhinitt er ikke nødvendig - symptomene forsvinner så snart barnet blir født. Men en kvinne trenger å vite hvordan hun kan lindre tilstanden med alvorlig nesetetthet:

  • Sanitet av nesehulen med saltoppløsninger;
  • Innånding med urteinfusjoner og eukalyptusolje.

Allergisk rhinittbehandling

Når en rennende nese av en allergisk karakter begynner under graviditet, er det nødvendig å eliminere den irriterende faktoren.

Isolering fra allergenet hjelper vanligvis med å lindre symptomer.

Hvis nesetetthet vedvarer, foreskriver terapeuten intranasale dråper, tillatt under svangerskapet.

Behandling av smittsom rhinitt

En rennende nese med forkjølelse er bare et symptom. Derfor, for å bli kvitt den, må du eliminere årsaken til sykdommen. Med smittsom rhinitt vises:

  • termiske manipulasjoner - sennepsplaster på bena, varme opp bihulene;
  • trygge medisiner mot forkjølelse (Dextromethorphan, Guaifenesin, Acetamorphin, Morenazal Immuno);
  • folkemedisiner.

Salve for forkjølelse under graviditet

En rennende nese under graviditet er et av de første symptomene som indikerer muligheten for at en virusinfeksjon kommer inn i kroppen. Selvfølgelig kan det være andre årsaker til rhinitt, men som oftest er dette symptomet assosiert med årstidsepidemier av forkjølelse og influensa. Gravide kvinner, som har en nedgang i kroppens immunforsvar, er spesielt utsatt for infeksjon med ARVI. For behandling av en forkjølelse og hovedårsaken til dens utvikling under graviditet, er det nødvendig å velge bare de medikamentene som ikke vil ha en negativ effekt på dannelsen av fosteret. I utgangspunktet er forventede mødre foreskrevet homøopatiske nesedråper, spray eller salver, som ikke inneholder komponenter forbudt under graviditet.

Salve til forkjølelse under graviditet, som oftest brukes til viral og forkjølelse, både til terapeutiske og profylaktiske formål, er oksolin. Mekanismen til hovedvirkningen av dette stoffet involverer oksolin, et stoff som reduserer aktiviteten til influensa, adenovirus og herpesvirus. Takket være oksolin beholdes infeksjonen i øvre luftveier og trenger ikke dypere inn i kroppen.

Prosedyren for påføring av oksolinsalve er ganske enkel: den påføres med et tynt lag av neseslimhinnen. En gravid kvinne bør bruke denne salven hver gang hun forlater huset på overfylte steder der risikoen for å få viruset øker. I forkjølelsessesongen er det nok å påføre to ganger om dagen for å forhindre oksolinsalve. For behandling av en forkjølelse av viral etiologi, bør stoffet brukes tre ganger over flere dager..

Generelt er det ingen kontraindikasjoner for bruk av oksolinsalve av gravide kvinner. Ved følsomhet for oksolin, den aktive ingrediensen i stoffet, kan det oppstå en brennende følelse i nesen. I lys av det faktum at medisinsk forskning på tilstedeværelse eller fravær av negative konsekvenser fra denne salven hos gravide ikke er utført, er det imidlertid umulig å hevde stoffets absolutte sikkerhet. I alle fall bør en lege foreskrive oksolinsalve til en gravid kvinne ved å ta hensyn til alle fordelene ved bruk av stoffet, siden sjansene for å få viruset i en organisme svekket ved graviditet er for høye.

Mange medisinske eksperter anbefaler å bruke en homøopatisk salve for forkjølelse under graviditet, som inneholder nyttige urteekstrakter. En av de vanligste salgene regnes som "Doctor Mom" ​​- et urtepreparat laget på grunnlag av en sammensatt kombinasjon av muskat, terpentin og eukalyptusoljer, mentol, kamfer, thymol og vaselin. Gjennomtrengende dypt inn i huden ødelegger de aktive komponentene i Doctor Mom-salve bakterier og skadelige mikroorganismer, effektivt lindrer betennelse og hjelper til med å forbedre den generelle tilstanden til en gravid kvinne: puste restaurering, lindre rhinitt, bli kvitt andre forkjølelsessymptomer.

Evamenol, en salve med anti-kald virkning, har vist seg godt, noe som er veldig effektivt for å behandle forkjølelse hos gravide. De aktive komponentene i salven (mentolekstrakt og eukalyptusolje) har en sammensatt effekt på infeksjonen, og gir bedøvelsesmiddel, betennelsesdempende og antiseptisk effekt. Takket være denne effekten forbedres trivselen betydelig med nesetetthet, forkjølelse, bihulebetennelse..

Bruken av Evamenol salve utføres ved å påføre den i små mengder på neseslimhinnen flere ganger om dagen i en uke. På grunn av den lokale effekten av dette stoffet, reduseres risikoen for dets effekt på fosterutviklingen betydelig.

En rennende nese under graviditet av kronisk art behandles effektivt med Thuja-homøopatisk salve som inneholder thuja-skudd, propolis, linfrø, palme- og eukalyptusolje, samt kamilleekstrakt. Salve påføres neseborene to ganger om dagen i flere uker.

For behandling av forskjellige rhinitt hos gravide kvinner brukes Flemings salve, som inneholder sporstoffer som glykosider, karotenoider, anetol, alfalinen, cineol, mentol og har en antibakteriell effekt. Ved hjelp av en bomullspinne er det nødvendig å smøre hver nesebor fra innsiden med salve to ganger om dagen. Flemings salve forbedrer lokal immunitet og forbedrer mikrosirkulasjonen.

Hvor farlig er en rennende nese under graviditet

Hvis kvinner i en ikke-gravid tilstand ofte ikke gir noen oppmerksomhet til en rennende nese, oppstår det mange spørsmål om dette når de er i en interessant posisjon. Sjef blant dem - hva er faren for forkjølelse?

I de tidlige stadiene er det ikke rennende nese som utgjør en stor fare, men det som forårsaket utseendet. Dette kan være et resultat av at en infeksjon kommer inn i kroppen. I sin tur kommer virus inn i barnets blod, som i de tidlige stadiene kan provosere.

I 2. og 3. trimester forhindrer en rennende nese og dens symptomer, spesielt nesetetthet, oksygen i å komme inn i kroppen til både mor og baby. Hvis ingenting blir gjort, kan dette provosere utviklingen av hypoksi..

I tillegg er komplikasjoner som kan forårsake utseende av forkjølelse også farlige. Blant dem:

  • bihulebetennelse;
  • akutt frontal bihulebetennelse;
  • akutt bihulebetennelse;
  • gjengroing av polypper i nesehulen.

Akutt rhinittbehandling

Behandling av akutt rhinitt hos gravide har sine egne detaljer. En kvinne "i stilling" er kontraindisert i konvensjonelle oppvarmings- og fysioterapiprosedyrer. Du kan ikke ta et varmt bad, sveve føttene dine, sette sennepsplaster, gjøre UHF, elektroforese.

Men så kan du varme hendene, ta på varme sokker med tørr sennep, pakke halsen med et skjerf, “lokalt” varme nesen - for eksempel med en blå lampe, kokte egg, poser med varmt salt eller sand.

Antibiotika er maktesløse mot en virusinfeksjon, så det er ubrukelig å bruke dem. Og forresten, det er veldig skadelig! Under graviditet bør du også avstå fra å ta immunostimulanter. For eksempel øker tinkturer av echinacea, ginseng, lakris blodtrykket og fremskynder hjerterytmen ikke bare hos deg, men også hos barnet ditt. Og ungen har allerede rundt 200 slag per minutt!

Honning og vitaminer kan bare brukes som anvist av en lege. De kan være farlige i visse stadier av graviditeten..

For behandling og lindring av pust, er alle midlene som er listet ovenfor egnet - skylling med saltløsninger, massasje, homøopatiske midler, inhalasjoner, høy pute.

På samme måte, med forsiktighet, må du behandle vasokonstriktordråper. Det kan hende du må bruke dem i den akutte sykdomsfasen, men ikke drypp dem i mer enn fem til syv dager.

De spesifikke legemidlene, dosering av disse og bruksfrekvensen bør foreskrives av legen din.

For behandling av akutt rhinitt kan du også bruke:

  • Dråper ferskpresset juice av rødbeter, gulrøtter, epler, Kalanchoe. Juicer kan blandes, innputtes i hver nasalgang omtrent 6 dråper 3 eller 4 ganger om dagen.
  • Innånding med kokt løk og hvitløk.
  • Innånding med oljer (mentol, eukalyptus, etc.).
  • Balsamer som "Star" - de kan brukes til å smøre nesebroen og de ytre hjørnene på neseborene.
  • Forsterket drink: rosehip-infusjoner, te med sitron, tranebærjuice, ripskompott, etc..

Medisiner

Det første en kvinne kjøper i en stilling er vasokonstriktor dråper. De gir umiddelbare resultater, med mindre overbelastningen var forårsaket av et allergen. Det er bedre å oppsøke en ØNH-lege, siden det ikke anbefales å bruke dråper i 1. og 3. trimester. For gravide kvinner er medisiner forbudt: Naphtizin, Tizin, Xymelin. Den minste risikoen ved bruk av dråper som inneholder fenylefrin, som ikke har en uttalt negativ effekt på kroppen til mor og barn. For eksempel Nazol Baby og Nazol Kids. Det er bra hvis du bruker dråpene en gang om dagen og før sengetid. Sinupret dråper har en mild indirekte effekt.

Ideell å kombinere med andre nesemedisiner mot sjøvann:

De vanner slimhinnen perfekt, lindrer betennelse. Utmerkede nesehygieneprodukter. Det er en billigere analog, dette er Dolphin saltløsning. Selges på apotek og har allerede klart å samle positive anmeldelser fra vordende mødre.

Husk å gurgle når du skyller nesen.

Et av de mest effektive antibakterielle medisinene er Bioporox. Han behandler nesesykdommer (bihulebetennelse, trakeitt, betennelse i mandlene). Den aktive ingrediensen blir ikke absorbert i blodomløpet. Følg instruksjonene strengt, men ta heller kontakt med gynekologen din.

Allergisk rhinitt vil beseire Nazal. Det abstraherer slimhinnen fra effekten av allergener. Et annet godt hormonelt medikament er Nasonex (foreskrevet fra andre trimester). Det blokkerer også effekten av allergier, hjelper til og med med å redusere nesepolypper. Fra tablettene i tredje trimester forskriver leger Loratadin. Vasomotor rhinitt er beseiret av homeopatisk salve - Evamenol. Med status asthmaticus er kortikosteroidinjeksjoner foreskrevet, men denne prosedyren er full av bivirkninger.

Av homeopatiske medisiner er Compositum, Euformibum foreskrevet. Den enkleste måten å øke kroppens motstand og gi den et komplett sett med mikro- og makroelementer er å ta vitaminer. For gravide er det Vitrum, Prenatal. Billig russisk analog - Complivit mamma.

Merk følgende! Ikke bruk immunmodulatorer som tilleggsbehandling!

Hvordan forhindre forkjølelse

Det består i nøye oppmerksomhet til helsen din..

  • Ikke overkjøl;
  • Før du går ut, må du smøre nesen med oksolinsalve;
  • Unngå kontakt med syke mennesker;
  • Hvis noen i familien er smittet med ARVI eller influensa, bruk en bindbind bandasje;
  • Overvåk fuktigheten og den optimale romtemperaturen.

Graviditet er en spennende tid for en kvinne som hun aldri vil glemme. Hvis du har en rennende nese og forkjølelse i løpet av denne perioden, kan du prøve å raskt se legen som leder deg. Progressive medisiner og tradisjonell medisin vil hjelpe deg med å forbedre helsen din raskt. Gi deg hvile, rikelig med varm drikke, løft hodet på sengen. En viral rhinitt forsvinner i løpet av 7-14 dager, en allergisk - etter at årsaken er eliminert, og forårsaket av et feil mikroklima i leiligheten enda raskere. Du bør fukte luften og holde den ren.

komplikasjoner

Av komplikasjonene til rhinitt hos gravide er følgende sannsynlig:

  1. Hypoksi er mulig både med økning i fysisk aktivitet og uten den, siden luftveien er hindret. Mangel på oksygen påvirker ikke bare metabolismen til moren, men også organets dannelse, fosterets metabolisme. Risikoen for å utvikle hypoksi hos kvinner som har en predisposisjon for utvikling av bronkialastma øker; Mangel på oksygen påvirker trivselen til gravide
  2. Arteriell hypertensjon, søvnløshet, svakhet - på grunn av allerede vedvarende vevshypoksi.

Rhinitt av graviditetskonsekvenser for babyen. En rennende nese, som ble behandlet i de tidlige stadiene av svangerskapet, er helt trygg, du trenger bare å kontakte legen din i tide. Det skal bemerkes at "hormonell" rhinitt i en lang periode også praktisk talt ikke påvirker helsen til barnet..

Gravid rhinitt forsvant ikke etter fødsel. Hvis en kvinne har født, og rennende nese ikke har gått bort, bør hun kontakte en otorhinolaryngolog og en endokrinolog, siden denne tilstanden kan skyldes bare to årsaker: hormonell forstyrrelse, som ikke kunne passere under graviditet og hypersekresjon av epitelmembranen i nesehulen mot bakgrunnen av strukturelle forandringer.

8 Manifestasjoner av ARVI

I andre trimester øker muligheten for smitte av virus kraftig hvis en kvinne har en rennende nese. Med en tett nese, må du inhalere luft gjennom munnen, noe som øker sjansen for at patogene bakterier kommer direkte inn i lungene. I nesen blir disse bakteriene beholdt og utskilt. Hvis en rennende nese dukker opp i en kald årstid, kan du veldig lett bli kald. Luften som går gjennom nesegangene har tid til å varme seg opp før den kommer inn i halsen og lungene. Når kald luft inhaleres direkte gjennom munnen, lar den ikke luften varme opp, halsen er superkjølt og betent.

Med ARVI, influensa og andre virussykdommer bør spesiell oppmerksomhet rettes mot behandling av noen enkle grunner:

Alvorlig nesetetthet vil forstyrre placenta metabolismen i lang tid. Babyen vil også mangle oksygen som er mottatt fra moren, noe som vil føre til fosterhypoksi. I løpet av denne perioden vokser og styrker babyen sine indre organer aktivt. Ved langvarig rennende nese kan mangel på oksygen føre til for tidlig fødsel - babyen vil bli født med en lav vekt, muligens fysisk eller psykisk utviklingshemmet.

Infeksjoner og virus som beveger seg gjennom blodet inn i morkaken til barnet (ikke alltid morkaken kan beskytte babyen mot infeksjon), forårsaker uopprettelig skade på ham. En gang i fosteret påvirker viruset aktiv celledeling, noe som forårsaker patologier i ulik grad.

3 Rhinitt på grunn av virusinfeksjon

Opp til 8 uker dannes alle hovedorganer i embryoet. Hvis en infeksjon siver inn i livmoren i denne perioden, kan konsekvensene være alvorlige:

  • forsinket utvikling;
  • mangel på oksygen (hypoksi);
  • feil dannelse av indre organer;
  • spontan spontanabort.

I sykdomsperioden under graviditet i 1. trimester, bør du ikke utsette besøket til legen. Bare han vil kunne stille riktig diagnose, forklare hva som er mulig for gravide med forkjølelse og foreskrive adekvat behandling. Det er nødvendig å søke hjelp fra lege hvis en rennende nese etter en uke ikke kan kureres eller nye symptomer har kommet til. En økning i kroppstemperatur, hoste, rennende nese og hodepine gir grunn til å identifisere den gravide på avdelingen for smittsomme sykdommer. Det er bedre å ikke motstå dette, for ikke å helbrede deg selv og din fremtidige baby med ineffektive metoder. Ved en virusinfeksjon kan bare den behandlende legen hjelpe til med å komme seg med minimal skade på fosteret.

10 Forebyggende tiltak

Den beste sykdommen er den som ikke ble syk. Du bør alltid overvåke helsen din, forbedre immunforsvaret ved å temperere, gjøre fysiske øvelser, og da blir sjansen for å bli syk mye mindre. Hvis en vanlig person blir syk, vil han etter et behandlingsforløp komme seg, men hvis vi snakker om en gravid kvinne, er medisinering uønsket, og i mange tilfeller er det ganske enkelt farlig for babyens liv. Selv en vanlig rennende nese kan skade et barn. Men hvordan du styrker immuniteten din i stillingen?

Mange tror feilaktig at det å være hjemme uten å komme seg ut, sikrer en sunn fremtid for seg selv. Men i virkeligheten, ved å sitte hjemme, er det mer sannsynlig at de blir syke. For sunn immunitet, må du gå ut i frisk luft hver dag. Hjemme (spesielt i fyringssesongen) blir luften i huset med lav luftfuktighet og stagnerer. Følgelig tørker neseslimhinnen opp, irriterer seg, det vises mikrokrakker. I denne tilstanden er det veldig enkelt å ta tak i en bacillus. Og bakterier og virus kan bli brakt fra gaten av slektninger. Derfor bør du ikke unnlate å gå turer..

I tilfelle en epidemi, bør du fremdeles ikke utsette deg for infeksjonsrisikoen. Det er nødvendig å ventilere rommet med jevne mellomrom og fukte luften. Dette kan gjøres med våte, batteridrevne håndklær eller en luftfukter..

Trenger å flytte mer org. Daglige turer vil mette kroppen med frisk luft. Frisk luft er nyttig, selv om en gravid kvinne har en rennende nese, tvert imot - det vil bli mye lettere å puste ute.

Behandling

Det er noen medisiner du kan ta under graviditeten. Imidlertid føler forventningsfulle mødre seg ofte engstelige for medisiner i løpet av denne perioden. For behandling av gravide blir det derfor foretrukket ikke-farmakologiske midler..

Under graviditet foretrekker kvinner ikke-medikamentelle behandlinger

Handlingen deres kan rettes til:

  • fjerning av puffiness;
  • normalisering av hormonelle nivåer;
  • stabilisering av den emosjonelle tilstanden;
  • bli kvitt slimhinneroverfølsomhet;
  • fuktighetsgivende luftveiene og opprettholder slimhinnens helse.

Nedenfor er noen forskjellige måter å takle rhinitt under graviditet.

Tabell 1. Ikke-medikamentell terapi

MetodeBeskrivelse
Fuktighetsgivende nesenInnånding med alkalisk vann eller saltvann vil bidra til å gjenopprette helsen til slimhinnene i luftveiene og rense dem for unødvendige urenheter.
Gunstige klimatiske forholdKjølig, fuktig luft anses som ideell for luftveiene. De optimale parametrene er en temperatur på 20 grader og en luftfuktighet på 60%. Dette kan oppnås med spesielle enheter - luftfuktere eller hengende våte håndklær i rommet. Vil bidra til å fjerne nesetetthet, for eksempel turer sommerkveld. Daglig våtrengjøring anbefales for å redusere mengden støv og andre partikler i den inhalerte luften.
Medisinske planterAromatiske oljer eller urtete med mynte er et godt middel mot forkjølelse hvis den gravide ikke er allergisk mot slike ingredienser.
Forhøyet kroppsstillingGravide skal ikke lyve, men være i en sittende stilling. Det anbefales å sove på en høy pute eller et hevet hodegjerde. Dette vil bidra til å redusere hevelse i nesegangene og lindre snorking..

Tabell 2. Legemidler

Et stoffBeskrivelse
Inneholder naturlige enzymer som har betennelsesdempende, antiødem og immunmodulerende effekter. Normaliserer naturlig nok mange biologiske prosesser i kroppen. Legemidlet fremskynder også eliminering av giftstoffer og forråtnelsesprodukter på betennelsesstedet. Når du tar hormonelle medikamenter, reduserer Wobenzym antall bivirkninger og gjør dem tryggere for mor og foster.
AscorutinInneholder vitaminer som styrker kapillærveggene og reduserer permeabiliteten. Legemidlet bidrar til å øke kroppens motstand mot uheldige faktorer, inkludert stressende situasjoner hos gravide og varierende værforhold.
flutikasonI form av nesespray forskriver leger dette stoffet for å lindre alvorlige tilstander. Handlingen foregår øyeblikkelig. Flutikason hjelper når andre medisiner er ineffektive. Den nøyaktige doseringen og varigheten av bruken må konsulteres med en lege..

Tips: Ikke prøv å diagnostisere deg selv. Mange vanlige behandlinger er forbudt under graviditet. Dette gjelder for eksempel sennepsplaster og noen populære medisiner..

Ikke selvmedisinerer, det er farlig for helsen din og helsen til barnet

For å lindre hevelse og nesetetthet, den mest populære gruppen av vasokonstriktormedisiner i form av dråper. Kvinner bør huske at det er umulig å bruke slike produkter under graviditet. Vasokonstriktoreffekten kan provosere en økt tone i livmoren og føre til trusselen om spontanabort. I tillegg utvides effekten av slike dråper til karene i morkaken, noe som reduserer tilførselen av næringsstoffer og oksygen til fosteret..

Allergisk rhinitt under graviditet

En gravid kvinne er utrolig sårbar for alle slags plager på grunn av spesielle prosesser i kroppen hennes. De beskyttende egenskapene til immunitet reduseres, og det er ikke alltid mulig å gjemme seg for gjennomstikkende vind og trekk. Nesestopp er et veldig vanlig symptom som pasienter prøver å kurere med folkemessige midler, uten å legge stor vekt på det.

Årsaker til allergisk rhinitt hos gravide

Leger anbefaler sterkt å kontakte spesialister selv med den minste helseforringelse. Mange gravide kvinner og ammende mødre blir møtt med allergisk rhinitt, selv om de aldri har lidd av en slik sykdom før. Sykdommens allergiske natur kan bare fastslås under laboratorieforhold, derfor bør selvmedisinering ikke utføres.

Rettidig diagnose og nøye utvalgte terapimetoder av en lege er nøkkelen til helsen til den vordende mor og baby. Årsakene til sykdommen er responsen fra det menneskelige immunforsvaret etter inhalering av følgende irritanter: støv, pollen, kald luft, mugg, sopp og mange andre..

Symptomer på sykdommen hos gravide er de samme som hos andre pasienter i forskjellige aldre og kjønn:

  • fargeløs neseutslipp;
  • kløe;
  • pustevansker;
  • nysing;
  • mangel på matlyst;
  • fysisk svakhet.

Så snart en gravid kvinne følte de listede symptomene, men smerter i kroppen og musklene, blir ikke feber, frysninger, som er vanlige for en luftveisinfeksjon, observert, da er det mest sannsynlig allergisk rhinitt. En kvinne i en lignende stilling skal tenke ikke bare på sin egen trivsel, men også fosterets tilstand, mens hans helse, og noen ganger livet, direkte avhenger av rettidig diagnose og behandling av pasientens plager. Allergisk rhinitt, selv om den manifesterer seg som veldig ufarlige symptomer ved første øyekast, fortjener nøye oppmerksomhet fra både pasient og lege.

Diagnostikk av allergisk rhinitt hos gravide

Diagnostikk inkluderer et besøk til ØNH, som vil undersøke nesehulen, samt en immunolog. En vattpinne fra nesehulen for å bestemme antall eosinofiler vil bekrefte (mer enn 5%) eller motbevise (mindre enn 5%) den allergiske årsaken til sykdommen. For å bekrefte diagnosen henviser den behandlende legen pasienten til å ta en blodprøve for tilstedeværelse av immunglobuliner E. Hvis testene indikerer at pasienten er syk med allergisk rhinitt, er det viktig å fastslå årsaken, den irriterende med hvilken hun kunne ha vært i kontakt nylig. Den moderne metoden for hudprøver vil bidra til å bestemme irritanten, noe som er viktig i etterfølgende behandling og forebygging..

Behandling av allergisk rhinitt hos gravide

Behandling av allergisk rhinitt hos gravide er utrolig kompleks og krever maksimal oppmerksomhet til valg av medisiner. Hvis legen finner ut at det er umulig å gjøre uten antihistaminer, foreskriver "myke" medisiner (Telfast) i minimale doser. Nesespray for å bekjempe ubehagelige symptomer velges også under hensyntagen til pasientens tilstand, alle må ha en naturlig base ("Aqua Maris" er opprettet på grunnlag av vannet i Adriaterhavet).

Tradisjonelle metoder for behandling av allergisk rhinitt under graviditet

Mange leger for pasienter med allergisk rhinitt i første trimester av svangerskapet utelukker tradisjonelle medisiner fullstendig, og erstatter dem med effektive folkemedisiner.

Aloe juice, som skal klemmes fra den plukkede stammen av planten, må fortynnes i forholdet 1: 3. Dette middelet bør innpodes i nesen, to til tre dråper i hver nesebor 3-4 ganger om dagen, avhengig av graden av manifestasjon av symptomene. En annen effektiv metode er hvitløksjuice blandet med vegetabilsk olje (5-6 dråper per spiseskje).

Blandingen bør innputtes en dråpe tre ganger om dagen, hvis du føler en brennende følelse og tørrhet etter bruk, endre andelen ved å redusere antall dråper hvitløk.

Forebygging av allergisk rhinitt hos gravide

Forebygging av allergisk rhinitt er veldig viktig for en gravid kvinne. Som mange andre plager, som behandlingen i denne situasjonen er vanskelig, og noen ganger umulig, kan den lett gå fra et mildt stadium til et alvorlig. Spesielt hvis den vordende moren allerede har observert tegn på sesongens allergier. I "farlige" perioder av året er det best å opprettholde optimal temperatur og fuktighet hjemme ved hjelp av moderne teknologi. Tørr luft skapt av varmeovner, peiser irriterer slimhinnen, provoserer nysing, kløe.

Huset skal våtrengjøres daglig. Et annet viktig forebyggende tiltak er å nøye overvåke kostholdet til en gravid kvinne, fordi nesten hvert produkt kan bli et potensielt allergen. Hvis en irriterende mat er årsaken til allergisk rhinitt, utelukk den fra kostholdet. Forebygging er også nødvendig etter fødsel i ammeperioden for å unngå forverring og uønsket behandling.

En effektiv og sikker behandling mot allergisk rhinitt under graviditet

Allergisk rhinitt under graviditet blir en ubehagelig overraskelse for den vordende moren. Sykdommen kan påvirke fosterets helse, men dens betimelige og kompetente behandling garanterer morens og babyens velvære.

En effektiv og sikker behandling mot allergisk rhinitt under graviditet

Allergisk rhinitt under graviditet er en patologisk reaksjon i kroppen på visse stoffer som er allergener. Før unnfangelse kan kvinner oppleve individuell intoleranse mot mat, kjemiske komponenter, plantepollen og andre allergiske stoffer, og når de bærer et barn, blir situasjonen forverret. På den annen side kan perfekt sunne vordende mødre, på bakgrunn av hormonelle forandringer i kroppen, finne en patologi i seg selv som forsvinner sporløst etter fødsel..

Årsaker til utvikling av allergisk rhinitt hos gravide

Etter unnfangelsen begynner voldelige forandringer i kvinnekroppen: livmoren øker i størrelse, fosteret vokser, næringsstoffer kommer inn i embryoet gjennom morkaken. Morens blod, beriket med oksygen, sikrer normal utvikling av babyens indre organer. Allergisk rhinitt av graviditet er en farlig tilstand der hypoksi blir observert hos fremtidige kvinner i fødsel. Oksygen sult utvikler seg på grunn av pustebesvær som oppstår med hevelse i neseslimhinnen. Fosteret mangler også oksygen, noe som kan føre til utviklingsavvik i forskjellige graviditets trimestere..

I løpet av fødselsperioden produseres aktivt veksthormoner, østradiol, progesteron. Selv om deres økte nivå ikke er en direkte årsak til allergisk rhinitt hos gravide, skaper det en gunstig bakgrunn for dens forekomst. Sensibilisering (følsomhet) for stoffer som er potensielle allergener øker dramatisk. Derfor øker hormonelle bølger risikoen for allergisk rhinitt. Sykdommen kan provoseres av:

  • pollen av planter - blomster blomstrer på trær om våren, villblomster får styrke i sommermånedene;
  • husholdningskjemikalier - kremer, deodoranter, vaskemidler med tilsetningsstoffer, vaskemidler;
  • kjemiske komponenter i produksjon;
  • dun og fjær av fugler;
  • ekskrementer av husdyr (katter, hunder) og håret deres;
  • husholdning støv;
  • støvmidd, som aktivt reproduserer i gamle dunputer, naturlige ulltepper, ubrukte klær laget av naturlige fibre "i reserve";
  • noen matprodukter - honning, sitrusfrukter, sjokolade;
  • matfarger.

Gravide kvinner før fødselen av et barn må begrense seg på mange måter, men selv etter fødsel bør omsorg tas, gradvis innføre noen nyvinninger i livet og barnet, det være seg ny mat eller en endring av naturen. Allergisk rhinitt, når et barn blir født, "mister ikke umiddelbart", men trekker seg gradvis tilbake, så selvkontrollen bør være konstant til stede. Dessuten, hvis moren hadde en disposisjon for allergiske reaksjoner også før unnfangelsen. Bare en erfaren allergiker vet hvordan man behandler en sykdom hos en gravid kvinne - han følger med en fremtidig kvinne i fødsel gjennom hele fødselsperioden.

Symptomer på sykdommen

Med allergisk rhinitt observeres en patologisk reaksjon av karene i neseslimhinnen. Evnen til å regulere (innsnevre og utvide) svekkes, bekkercellene er fylt med slim, den hyperemiske slimhinnen blir transformert til et lagdelt plateepitel. Neseovergangene er innsnevret; i løpet av en natts søvn kan en av dem (på den siden personen sover) overlappe hverandre fullstendig. Med økt følsomhet av slimhinnen for forskjellige allergener, observeres symptomer:

  • vedvarende eller tilbakevendende neseutslipp - klar, vannaktig, rikelig;
  • rødhet og irritasjon i huden nær vingene i nesen og over overleppen;
  • følelse av sand i øynene;
  • kløe i nesehulen og huden under nesen;
  • nysing;
  • tåre;
  • følelse av tyngde i hodet, hodepine;
  • generell svakhet, redusert ytelse.

Symptomer på en allergisk rhinitt med mild forløp påvirker ikke søvnkvaliteten, men kvinnen opplever en følelse av fysisk overbelastning, søker ofte å hvile og føler seg trøtt. Hun føler det som om noen sikter energi ut av henne..

I midten av en allergisk rhinitt skaper den hovne slimhinnen pusteproblemer, og på dette stadiet kan ikke lenger symptomatisk behandling unngås. Hvis et allergen blir oppdaget og eliminert, løses problemet uten bruk av medisiner, og tilstanden til den vordende moren vil raskt gå tilbake til det normale. Men hvis effekten av det allergiske middelet er konstant, kan du ikke klare deg uten medisiner. I utgangspunktet er dette homeopatiske midler som ikke skader verken kvinnen eller barnet. Men de kan ikke brukes uten først å konsultere lege. På dette stadiet kan søvnforstyrrelser og nevroser oppstå. Tretthet kjennes hele tiden.

I det tredje stadiet av sykdommen kan forverring av pust i nesen og hyppig hoste føre til ødeleggende prosesser i lungene - bronkitt og til og med bronkialastma. I fødselsperioden kan bruk av potente medikamenter ha uforutsigbare konsekvenser for mor og foster, men de kan ikke gjøres uten dem, så leger tar risikoen for å forskrive medisiner til en kvinne som eliminerer effekten av allergener og stopper utslipp av vannholdig ekssudat.

Er allergisk rhinitt farlig for fosteret??

Tilstanden til en kvinnes kropp under graviditet er ustabil: trykkstøt oppstår, den hormonelle bakgrunnen endres og følelsesmessige forandringer oppstår. Babyen trenger å få i seg nok næringsstoffer og oksygen, som blir levert gjennom mors blod. For å unngå utseendet av allergiske reaksjoner, må du minimere mulige risikoer: å ha en full hvile, gå i frisk luft, unngå hypotermi og organisere menyen riktig.

Hvis en kvinnes immunitet er svekket, blir kroppen hennes mer utsatt for effekten av allergener. På bakgrunn av fysisk ubehag og hormonelle avbrudd, kan til og med banal hypotermi eller røyk fra sigaretter tjene som årsak til en allergisk rhinitt. Derfor eksisterer trusselen mot fosteret like mye som mors kropp er motstandsdyktig (motstandsdyktig) mot en ekstern trussel. Hvis allergien ikke er sesongbetont (for eksempel høysnue - pollenintoleranse), men konstant (eksponeringen for allergenet stopper ikke), kan predisposisjonen for en allergisk reaksjon overføres til barnet.

Oksygen sult utvikler seg på grunn av pustebesvær som oppstår når slimhinnen svulmer.

Konsekvensene av allergier for fosteret
Mor hadde allergier før unnfangelsenMors allergi dukket opp under graviditeten
Det er en mulighet for at barnet har en arvelig disposisjon for allergier mot de samme stoffene som morenHvis allergenet elimineres, forsvinner kvinnens alarmerende symptomer, og babyen blir født sunn
Hvis nasal pust blir forstyrret, truer hypoksi fosterutviklingsforstyrrelserMangel på oksygen kan provosere utviklingsavvik hos barnet
Livslang bruk av anti-allergiske medisiner reduserer en kvinnes motstand mot sykdom, og dette kan påvirke helsen til barnet negativtPeriodisk behandling med medisiner kan fjerne allergisymptomer (forutsatt at de er valgt av en kompetent spesialist), og dette vil ikke påvirke fosterets tilstand.

Hvis allergisk rhinitt er diagnostisert hos gravide, kan bare en lege foreskrive behandling. Selv om middelet er relativt trygt for helsen, er reaksjonen fra den kvinnelige kroppen på dette tidspunktet uforutsigbar, spesielt når sykdommen utviklet seg allerede før den ble gravid..

Behandlingsmetoder for allergisk rhinitt hos gravide

Terapi av denne formen for rhinitt utføres i et kompleks og inkluderer bruk av medisiner, folkemedisiner, fysioterapi, psykologiske treninger. Det har blitt lagt merke til at emosjonell ustabilitet og stress skaper et "gap" i immunitet, noe som gjør den kvinnelige kroppen mindre motstandsdyktig mot allergisk rhinitt. Derfor er det nødvendig å "holde beskyttelse" fra alle sider: både fysisk og psykologisk.

Medisiner

Arbeidet med å behandle hormonell allergisk rhinitt er rettet mot å eliminere symptomene på sykdommen og søke etter årsaken som provoserte den. Leger unngår medisiner som inneholder kjemikalier fordi de kan skade fosteret. For å rense nesegangene og stoppe den inflammatoriske prosessen, foreskrives skylling med saltoppløsninger:

For vanning av nesehulen brukes Pinosol - en medisin som inneholder ekstrakter av medisinplanter. Effektiv mot allergisk rhinitt og Euphorbium Compositum dråper. En organisme, forgiftet av egne giftstoffer, har en svak resistens mot sykdommer, derfor kan sorbenter foreskrives: aktivert karbon, Enterosgel. De "samler" giftstoffer og fjerner dem naturlig. I tillegg til å skylle nesehulen med saltløsninger, brukes medisiner som regulerer aktiviteten til mastceller. De inneholder histamin, og hvis det er mye av det i kroppen, begynner en voldsom allergisk reaksjon. I 2. og 3. semester av svangerskapet er antihistaminer tillatt:

  • Klorapamin (Suprastin);
  • Azelastine;
  • Fexofenadine (Telfast).

Legemidlene foreskrives bare av den behandlende legen, som overvåker kvinnens tilstand og justerer behandlingsregimet om nødvendig. Selvbehandling er uakseptabelt!

Hjemmebehandling

Den tryggeste metoden for å behandle allergisk rhinitt under graviditet er inhalasjon. Det er upraktisk å lage avkok fra betennelsesdempende urter, siden bare dråper med fuktighet kommer inn i nesehulen, men det er fornuftig å bruke essensielle oljer:

Tilsett 2-3 dråper av eteriske eteriske oljer i 1 liter varmt vann. Du kan bruke “Asterisk” -balsam hvis en kvinne tåler det normalt: komposisjonen smører nesevingene og området over overleppen. For dampinhalering brukes saltvann eller lett kullsyreholdig mineralvann, hvorfra gassbobler først må frigjøres og fortynnes med samme mengde vann. Med denne behandlingen stopper utviklingen av ødem, og den betente, sprukne slimhinnen begynner å leges. Innånding kan ikke brukes ved akutte angrep av sykdommen - de brukes under remisjon..

Med nesetetthet tillater leger gravide å skylle med saltvann: 0,5-1 ts salt per 1 liter kokt vann. Men det er mye mer praktisk å bruke ferdige løsninger basert på sjøvann: Aqualor, Aquamaris. Ved sprøyting blir medisinen fordelt jevnt over nesehulen, og den blir bedre fjernet for akkumulert slim.

Folkoppskrifter er hjelpemetoder som brukes i kombinasjon med prosedyrene foreskrevet av behandlende lege.

Massasje

Massasje er et effektivt middel i kampen mot allergisk rhinitt hos gravide. Det må gjøres daglig - i gjennomsnitt tar det 2-3 minutter å massere ett poeng.

PunktstedUtførelsesteknikk
Baksiden av underarmen er 3 fingerbredder over håndleddetTrykk med tommelen på et punkt som ligger på den andre siden. Massasjen gjøres på begge hender.
Depresjon mellom beinene til indeksen og tommelenTrykk på punktet med tommelen på den andre hånden til huden blir rød
Punktet er plassert ved bunnen av nakken, langs fronten, i den jugular fossaGjør lette sirkulære bevegelser med fingeren med klokken og mot klokken. Du kan fikse en kobbermynt på dette stedet med limpuss

Prognose og forebygging

Leger forsikrer fremtidige kvinner i fødsel at med streng overholdelse av medisinske anbefalinger kan allergisk rhinitt håndteres uten skade på mors kropp og uten dårlige konsekvenser for barnet. Leger råder:

  • eliminere potensielle allergener i huset - dunputer, ulltepper;
  • tørk oftere støvet som samler seg på interiørartikler;
  • ventilere og fukte boarealet;
  • overvåke ernæring - matvarer må ha nok kalsium (slik mat har anti-allergifremkallende egenskaper);
  • tilbringe tid i frisk luft regelmessig;
  • gjennomføre forsiktige herdingsprosedyrer;

Leger er veldig forsiktige med å forskrive medisiner til gravide fordi reaksjonene deres kan være uforutsigbare. På den annen side er folkemetoder ikke særlig effektive. Det er viktig å finne en midtbane slik at den vordende moren er frisk selv og føder en sterk baby. Derfor avhenger mye av beslutningene til kvinnen selv..